4C Şekersiz Meyve Yumruğu

• Mayıs Ayı 17, 2024

Bazı tatlar, bireysel tat tomurcuklarınız için çok önemlidir. 4C'nin meyve yumruğunun şekersiz olduğunu seviyorum - ama lezzet sevdiğiniz veya sevmediğiniz bir lezzet.

Eminim birçoğumuz doğruca nükleer reaktörden gelen kırmızı renk ile yüksek şekerli, süper tatlı meyve yumrukları içtik. Bu yumrukları galon yüküyle içtik ve faaliyet seviyemize bağlı olarak, ya şeker yükünü yakan hız iblisleri gibi dışarıda koştuk ya da daha hareketsiz oyunlar oynarken keşiflere dönüştük.

Tamamen "sağlıklı" bir bakış açısından, 4C'nin tamamen hafif çizgilerinde bir meyve yumruk karışımı ile ortaya çıkmasından heyecan duyuyorum. Sıfır kalori ve sıfır karbonhidrat ile tamamen şekersizdir. % 100 C vitamini içerir. Trans yağ, neredeyse hiç sodyum ve şeker yoktur. Eğer çocuklar meyve yumrukla besleniyorsa, BU almaları gereken meyve yumruktur. Çocuklar dışarıda koşmak için bol miktarda doğal enerjiye sahiptir (ebeveynlerinin dışarıdaki tehlikeli dünyaya güvendiklerini varsayarak). Kesinlikle sistemlerine sıvı şekerin beslenmesi gerekmez.

Ancak, * içme * bakış açısından, bunu delicesine tatlı bir tat olarak görüyorum. Bu buz şarabı ve tatlı şarapları seven bir kadından! Sadece denize girmek için bulduğum hasta tatlı bir "sahte meyve" lezzeti var. Komik olan benim erkek arkadaşım bu toplu iş kazara "yeterince güçlü değil" yapmıştı. Yine de, çok güçlü buldum.

Öte yandan, erkek arkadaşım tatlı lezzetini sevmek ve daha fazla lezzet almak için uygun, daha güçlü, oranında yeni bir parti yapmak istiyordu. Ona sevdiği çocukluktaki "rahat yiyecek" içeceğini hatırlattı. Yani onun için, şekersiz bu harika lezzete sahip olmak mükemmel bir içecek durumuydu.

Birisi yüksek test çeşidine gerçekten bağımlıysa ve daha az tatlı çeşitlere "onları bırakmak" için onları beslemek istiyorsanız, o zaman hepsi için. İnsanların kendi sağlıkları için şeker bağımlılığını kırmalarını sağlamak için yapabileceğiniz her şeyi yapmanız gereken zihniyetteyim. Dişlerini, vücutlarını ve birçok durumda hayatlarını kurtaracak.

Bununla birlikte, bir kişi daha az tatlı diyet içecekleriyle iyi gidiyorsa, kesinlikle daha tatlı şeyler istemek için dilinizi eğitmenizi tavsiye ETMEM. Sorun, kendinizi tatlı istemek için eğitirseniz - ve sonra bir arkadaşınızın evinde ya da diyet içeceklerini stoklamadıkları restoranda dışarıdaysanız - özlemle buluşmak için şekerli çeşitliliği elde etme olasılığınız daha yüksektir. Bu, içinde olmak istediğiniz uzun vadeli bir durum değil.


Lisa Shea'nın Düşük Karbonhidrat Kitapları Kütüphanesi

Video Talimatları: WHAT DO I EAT IN RECOVERY? | Meal Plans, Portion Sizes, + More (Mayıs Ayı 2024).