Alternatif Ruh Sağlığı Bitkileri
Bitkisel ilaçlar uzun zamandır var ve aralarında akıl sağlığı için kullanılan birçok ilaç var. Çaylara veya suya demlenebilir veya alkol ile işlenebilirler.

St.John's wort, birçok insanın duyduğu veya denediği bir bitkidir ve ayrıca Hypericum perforatum, klamath otu, John's wort, amber dokun ve iyileştir, keçi otu, reçine gülü ve milleperituis olarak da bilinir. John's wort anksiyete, hafif ila orta derecede depresyon, mide rahatsızlığı, uykusuzluk, sıvı tutma, hemoroid ve antiviral tedavisinde kullanılmıştır. John's wort ayrıca topikal olarak sinir ve kas ağrısı, cilt iltihabı, cilt yaraları ve yanıkların tedavisinde de kullanılmıştır. Fotosensitiviteye katkıda bulunabilir.

Kediotu kökü genellikle kas gevşetici, uykuya yardımcı olmak, ağrı kesici ve sinir gerginliği için kullanılır. Valeriana officinalis, Baldrian, kedinin sevgisi, kedinin kediotu, bahçe kediotu, bahçe kediotu, kesso kökü, radix valerianae, St.George bitkisi, kediotu kokulu, kediotu ve vandal kökü gibi birçok isim tarafından bilinir. Ayrıca magnezyum, potasyum, bakır ve çinko içerir.

Scutellaria laterifolia, kask çiçeği, kaput otu ve deli köpek otu olarak da bilinen Skullcap, nane ailesinin bir üyesidir ve ABD ormanlarına özgüdür. 1700'lü yıllarda hidrofobi (kuduz) yönetmek için kullanıldı. Bitki, bazen Valerian ve sinirlilik, sinirlilik ve nevralji ile birlikte bitkisel bir sakinleştirici olarak kullanılmıştır. Diğer kullanımlar bir antienflamatuar, bir antibakteriyel ve bir antifungaldır. Kalsiyum, potasyum, magnezyum, demir, çinko ve C ve E vitaminlerini içerir.

Passiflora incarnata, çarkıfelek meyvesi, granadilla, su limon, May pop, kayısı asma ve Jamaika hanımeli olarak da bilinen Passionflower, uyku bozuklukları, ağrı ve sinir yorgunluğunu tedavi etmek için kullanılmıştır. 1569 yılında Peru'daki İspanyol kaşifler tarafından, çiçekleri Mesih'in tutkusunun sembolü olarak gören keşifler tarafından keşfedildi. Diğer kullanımlar arasında bronşiyal bozukluklar, yanıklar için kompresler, inflamasyon, iltihaplı hemoroidler, klimakterik şikayetler, pediatrik dikkat bozuklukları ve pediatrik sinirlilik yer almaktadır.

Kava, merkezi sinir sistemini hafifçe sakinleştirerek çalıştığı düşünülen bir bitkidir. Sinirlilik, uykusuzluk, sıcak basması ve kas gevşetici olarak kullanılır. Diğer bazı otlar, ruh hali ve uyku bozuklukları için kullanılan haşhaş, hindistan cevizi, hodan ve lotus yağı ve hafıza bozukluğu ve DEHB tedavisinde kullanılan ağrı ve gingko'dur. Hangi ilaçları aldığınız konusunda daima doktorunuza bilgi verin çünkü bazıları reçeteli ilaçlarla etkileşime girebilir. Herhangi bir alternatif ilaç almadan önce daima doktorunuza danışın çünkü bazıları sizin için uygun olmayabilir. Bazı otlar doğru dozlarda alınmazsa ciddi sorunlara neden olabilir. Doktorunuzla birlikte çalışacak bir bitki uzmanı da arayabilirsiniz.

Video Talimatları: Karaciğeri Yenileyen ve Arındıran Kür (Mart 2024).