Görmek İstediğiniz Değişim Olun - Kitap Tanıtımı

• Nisan 24, 2024

Hemen bunu açmak ilgimi çekti Dünyada Görmek İstediğiniz Değişim Olun sadece başlığı okuduktan sonra! 365 günlük kitapların büyük bir hayranıyım çünkü yoğun bir yaşam tarzına dahil etmek çok kolay. Yani umduğum bu bir istisna değildi.

Kitaba ilk bakışım beni heyecanla doldurdu. Her gün bir gün tarif edilen lezzetli sondaj basit tarifleri ve düşünceli eylemleri gördüm. Örneğin 18 Aralık'ta yazar Julie Fisher-McGarry sizi “kendiniz için biraz zaman ayırmaya teşvik ediyor. Kendinize bir kadeh şarap veya köpüklü su dökün, rahatlatıcı bir müzik yapın, bazı kokulu mumları yakın, kapıyı kilitleyin ve kendinizi stressiz bölgeye bırakın. ” Ne güzel tavsiye!

Bu daha önce duyduğumuz bir şey olsa da, belirli bir güne kazınmış olması çok güçlü. Bu rahatlamayı her gün yapmaya çalışmak ve endişe duyulmadığı zamanlarda suçluluk duygusuyla uğraşmak gerekmez. Bunun yerine, odak şu anda olmak ve o gün kendinizi şımartmak ve kendinizi şımartmak için izin vermektir. Bu günün pasajının sonunda, Julie “bunun düzenli bir hoşgörü olacağına dair söz ver” der, ancak yine de normalin sizin için ne ifade etmesi gerektiğine vurgu yoktur. Bunun yerine duygu kolaylık ve rahatlıktır.

Bu kitapta gerçekten ilginç buldum ve pasajları da kışkırttım. 7 Ekim'de Julie insanların stres ve korkuyla nasıl başa çıktıklarını anlatıyor ve bize “sevgi ve desteğimizin bir arkadaşın ihtiyaç duyduğu duygusal alanı sağlayacağını” söylüyor. 27 Temmuz'da çakallardan bahsediyor ve onları yeni bir ışıkta görmemize yardımcı oluyor. Genel olarak, yazarın eylem aktivitelerini yapıcı düşünmeyi teşvik eden pasajlarla parçalamanın harika bir fikir olduğunu hissettim.

Kitabın bir eleştirisi, Julie'nin vegan olarak pozisyonu hakkında son derece fikirli ve çok açık olması. Bu nedenle kitabı hariç tutabilir ve / veya rahatsız edebilir. Kendimi gururlu bir ağaç sırrı olarak görüyorum ve hatta bazı pasajlarının tonlarından biraz rahatsız oldum. Ancak bunun tersi, tonunun kesinlikle dikkatimi çektiğini ve söylediklerine odaklanmamı sağladı. Bu, kavramlarda yeni olan birini görüp düşünmeye başlamak için harika bir yoldur.

Tüm bu şeyler düşünüldü, bu kitaptan gerçekten memnun kaldım ve başlamak için sabırsızlanıyorum. Tam olarak başlığın önerdiği gibi, “Dünyada Görmek İstediğim Değişiklik Olun” gibi yapma yoluma devam etmeme yardımcı olmak için mükemmel bir yol gibi görünüyor.




Zevk almak!

Video Talimatları: UNUTKANLIK İLE İÇİNDEKİ DEVİ UYANDIR! Hayatını kolaylaştır - Kişisel Gelişim videoları (Nisan 2024).