Elma Püresi İçin Ucuz Kullanım
Elma sosu kutuları ucuzdur, genellikle yerel gıda bankalarından gelen ücretsiz yiyecek kutularında görünür ve kendi ağaçlarınızdaki (veya bir komşu veya meyve bahçesindeki) meyvelerden ucuza yapılabilir.

Gıda bütçenizi uzatmak için ucuz ama besleyici elma sosu kullanmanın yolları:

Tek başına elma püresi - şekerli veya şekersiz. Eklenmiş antioksidanlar için tarçın, hindistan cevizi veya yenibahar gibi baharatlar ekleyin. Kahvaltılarda garnitür olarak veya acele ederken tek başına kullanın. Granola eklemek lezzetli bir krema ekler.

Bir garnitür olarak elma püresi - jambon veya diğer baharatlı etlerle öğle veya akşam yemeği yemek için. Elma tadı keskin bir tamamlayıcıdır.

Pişmiş Yulaf Ezmesi'ne eklenir - karıştırıldığında güzel bir lezzet katar ve tatlandırıcı için bal veya şeker eklemeyi atlayabilirsiniz. Tarçın unutmayın.

Meyve Salatası olarak - kuru üzüm, hurma, ceviz, yaban mersini, baharat ve muz ekleyin. Sıcak veya soğuk servis yapın, belki bir parça taze yoğurt veya ekşi krema ile. Zevk almak!

Muffins (ve diğer pişmiş ürünler) - muffin karışımına eklenen şeker miktarını azaltın ve bunun yerine elma sosu ekleyin. Lif içeriğinizi artırmak için biraz kepek ekleyin. Keklerinizin tadına bakmak için gereken en az miktarda şekeri bulana kadar deney yapın. Elma püresi karışımı daha nemli hale getirecektir. Bunu kekler, ekmekler, kekler ve hatta kekler gibi diğer pişmiş ürünlerle de deneyebilirsiniz. Zevkinize uygun oranları elde etmek için denemeler yapmanız gerektiğini unutmayın.

Buzlanma olarak - keklerinizi, keklerinizi veya diğer pişmiş mallarınızı düz elma püresi ile doldurun ve sonra istediğiniz baharatları üstüne koyun.

Smoothies'e ekleyin - ne meyve oturuyorsanız oturun, blendere biraz elma püresi ekleyin. Protein tozu, kakao veya kurutulmuş sütü, daha fazla maltlı bir sallama gibi yapmak için ekleyebilirsiniz. Yum!

Araba Aşçılık - Uzun sürüş gezilerinde, arabanızın motorunda konserve ürünleri pişirmeyi deneyebilirsiniz. Bu eski bir kamyoncu sırrı: motor ısısı yemekleri güzelce pişiriyor. Bir kutunun yola çıkmayacağı bir yerleşim bulmaya dikkat edin ve ısıtıldığında metal kutuların sıcak olduğunu unutmayın (doğrudan ellerinizle herhangi bir kutu tutmayın). Bir sürüş molası verin ve bazı sıcak elma ve sıcak kuru fasulye ve Dinty Moore güveç - araba ile pişmiş üç yemek yemek!

Amazon'dan daha fazlası: elma püresi ile yemek pişirmek için iyi kitaplar - Domuz Pirzola ve Elma Püresi: Tarifler ve Düşünceler Koleksiyonu ve Vegan Pişirme Keyfi: Şefkatli Aşçıların Geleneksel İkramları ve Günahkâr Tatlılar.


Video Talimatları: 5 Dakikada Sporcu İçeceğiniz Hazır (Nisan 2024).