Yeni Yıl için motive kalmak
Yani 2019'da daha sağlıklı olmaya karar verdiniz. Akıllı telefonunuzun egzersiz için para kazanması için birçok uygulama olduğunu biliyor muydunuz? Şaşırtıcı, böylece bir hedefe ulaştığınızda, kendinizi tedavi edebilirsiniz.

İşte bazı hak ettikleri para kazanmak için birkaç ücretsiz uygulama.

1.Sweatcoin- dışarıda yürümek için ödeme alın. Londra merkezli olarak her 1000 adımda bir kazanırsınız. İstediğiniz para birimine dönüştürülebilen en az 5.00 pound sterlin. Daha sonra yoga dişli ve app listelenen diğer hediyeler için para alışverişi. Bu ödüller her zaman güncellenmektedir

2. Başarı- 1,5 milyon ücretsiz kullanıcıya sahiptir. Elde ettiğiniz her 10.000 puan için 10,00 $ ödersiniz. Puan almak için fitness cihazınızı veya diğer fitness uygulamalarınızı puan kazanmak için bağlayabilirsiniz. Bu uygulama yeme, uyku ve egzersiz izler. Bu uygulamalar senkronize edilebilir: Apple Health, Samsung Health, Fitbit, Strava, MyFitnessPal, Garmin and Stop, Breathe, Think Sonsuza kadar her 10.000 puan için 10,00 dolar kazanabilirsiniz.

3.Sağlıklı Ücret. Belirli sayıda ay içinde minimum kilo vermek için bahis yaparsınız ve hedefinize ulaşırsanız ödeme alırsınız. Katılmak için kendiniz bahse girmeniz ve “pot” a koyduğunuz çifte miktarı kazanmanız gerekir. Ancak kilonuzu bir sağlık uzmanı veya spor salonu tarafından doğrulamanız gerekir. Her zorluğun uzunluğu değişebilir ve her ay bir bahis ödemek zorundasınız. Kazançlarınız size bağlı olacaktır.

4.Adım-Garmin izleyicileri, telefon aracılığıyla iPhone Apple Heath, iPhone Apple Watch, Android Fitbit üzerinde iPhone veya telefon aracılığıyla Android Google Fit için çalışır. Yine bu bir bahis uygulaması. Kazançlarınız değişiklik gösterir, bu nedenle ince baskıyı okuduğunuzdan emin olun.

5.Higi. Yerel eczanenizde gördüğünüz tansiyon makinelerini biliyorsunuz. Bu uygulama ile, sadece kan basıncı sayılarını takip etmekle kalmaz, aynı zamanda bir meydan okumada para ve ödül kazanmanıza yardımcı olabilir. İnce baskıyı okuyun ve biraz para kazanmaya başlayın.


Böylece bunlar başlamanıza yardımcı olabilir, ancak adanmış ve motive olmak sizin elinizde. Tükenmişlik durumunda ve ne zaman motive olmanıza yardımcı olmak için iş arkadaşlarınızla veya arkadaşlarınızla da bahis oynayabilirsiniz.

Diyabet, sürekli izleme gerektiren ve tatil yapılmayan 24/7 365 hastalıktır. Yani her seferinde bir gün alın ve motive olun.


Video Talimatları: Seni Kendine Getirecek Motivasyon Videosu (Mart 2024).