Yapışkan Organize Kararlar Verme

• Nisan 20, 2024

Ocak, Organize Ay Olsun - ve elbette, tüm yeni bir yılın başlangıcı - bu yüzden organize olma taahhüdünü vermek veya yenilemek için harika bir zaman. Ancak diğer pek çok Yeni Yıl kararında olduğu gibi, daha iyi organize olmayı taahhüt etmek bazen bunaltıcı ve başarılması imkansız görünebilir. Bu yıl, herhangi bir suçluluk, yükümlülük duygusu ve başarısızlık korkusunu bir kenara koyun ve yapışacak kararları organize edin. İşte böyle.

Odaklan neden ilk
Sizi organize olmaya motive eden nedir? İhtiyacınız olan şeyleri aramak için her gün zaman kaybetmek veya zamanında ilgilenmediğiniz faturalar için geç ücret ödemek zorunda kalmak, hayal kırıklığı olabilir. Belki de çocuklarınızın veya torunlarınızın şeylerle daha sağlıklı bir ilişki kurmasını ve onlar için iyi bir örnek oluşturmak istersiniz. Belki de kendinizi daha sakin ve daha kontrol altında hissetmenizi sağlayacak olumlu bir değişiklik yapmaya hazırsınız demektir.

Organize olma nedeniniz ne olursa olsun, onları şimdi ve önümüzdeki haftalarda ve aylarda aklınızda bulundurun. Bunları buzdolabınıza, masanızın üstüne veya her gün kendinize hatırlatma olarak görme olasılığınız olan her yere bile gönderebilirsiniz.

Çözünürlükünüzü gerçekçi yapın
Ayrıntılı kararlar başlangıçta motivasyonel görünebilir, ancak bunlara bağlı kalmak son derece zor olabilir ve hayal kırıklığına ve başarısızlığa yol açabilir. Bu yıl, gerçekçi ve ulaşılabilir bir çözünürlük seçerek başarılı olmaya hazır olun.

Örneğin, tüm evinizin organizasyonunu elden geçirme sözü vermek yerine, bir oda veya alan seçin - ön salon dolabı, diyelim veya mutfak. Ardından, bu hedefi ihtiyacınız olmayan şeylerden kurtulmak, ihtiyaç duyduğunuz şeyi bulmak için koyduğunuz şeyleri düzenlemek ve ilerlemeyi sürdürmek için birkaç haftada bir basit bakım görevleri yapmak gibi parçalara ayırın. yaptın.

Kararınızı başarıyla elde ederseniz ve başkalarını yapmaktan ilham alıyorsanız, harika! Eğer yapmazsanız, kendinizi dövmeyin; sadece kendinize orijinal hedeflerinizi hatırlatın ve yemini tavsiye edin.

Hızlı bir değişikliği değil kalıcı bir farkı hedefleyin
Son olarak, hızlı değişiklikler - ayda 30 kilo kaybetmek, soğuk hindiden herhangi bir şey bırakmak veya birkaç yıl içinde yıllarca süren dağınıklığı gidermeye çalışmak olsa da - yavaş ve istikrarlı bir ilerlemeden daha az olası olduğunu unutmayın. bu kalıcı farklılıklara yol açar. Daha yavaş değişikliklerle anında tatmin olmanın keyfini çıkaramayabilirsiniz, ancak niyet gösterdiğiniz çabanın sonunda gerçekten ödeyeceği bilgisinin tadını çıkarabilirsiniz.

Mutlu, sağlıklı, organize bir yeni yıl için en iyi dileklerimle!

Video Talimatları: Kararlarımızı Nasıl Veriyoruz? | Oytun Erbaş | TEDxIzmir (Nisan 2024).