Menopoz Makyajı Mücadelesi
Menopoz sizi yorgun, yıpranmış, şaşkın ve sinirli hissediyorsa, Menopoz Makyajı Mücadelesi zamanı!

Staness Jonekos ve Dr. Wendy Klein tarafından yazılan Menopoz Makyajı, 'değişim' boyunca size rehberlik etmek için tasarlanmış menopoz planlayıcınızdır. Bu kitap, menopoz sırasında neler olduğu ve nasıl yapılacağı hakkında daha fazla bilgi edinmenize yardımcı olacak pratik tavsiyeler ve tıbbi uzmanlık içermektedir. bu geçiş zamanı ile başa çıkmak. Bir dizi makalede bu, Menopoz Makyajının ne hakkında olduğunu ve sizin için ne yapabileceğini açıklayacak.

Menopoz Makyajı Mücadelesi
Menopoz sırasında ve ötesinde yaşamınızda gerçek değişiklikler yapmanıza yardımcı olmak için tasarlanan bu kitap, menopozu daha yönetilebilir hale getirir. Sizi yaklaşık on iki hafta sürecek sekiz adımdan oluşan bir dizi aracılığıyla, menopozla başa çıkmak için gerçek tavsiyeler alırsınız. Kitaptaki izlemesi kolay grafikleri ve planlayıcıları kullanarak ilerlemenizi görebilir ve sonuçlarınızı ölçebilirsiniz. Bu, Menopoz Makyajı Mücadelesini almayı hayatınızda olumlu değişiklikler yapmak için eğlenceli ve gerçekçi bir yol haline getirir.

Menopoz Makyajı Yarışmasının Sekiz Adımı
Makaleler Menopoz Makyajı'ndaki adımların sırasına uygun olarak yazılmıştır:
1. Menopoz Anlamak
2. Yeni Sizi Beslemek
3. Egzersiz yapın!
4. Güzellik Önerileri
5. Duygusal Rollercoaster
6. İlişkileriniz
7. Değişim ve Maneviyat
8. Mutluluk Yaratmak

Menopoz Makyajı Yarışması makaleleri
Bu bir blog değil. Bu serinin amacı, ilgili adımları keşfetmenize ve size nasıl yardımcı olacaklarını öğrenmenize izin vermektir. Her biriniz için hedefim, Menopoz Makyajı Mücadelesinin sizin için nasıl çalışacağını öğrenmek. İlişkisini zor bulursanız, başkasının deneyimi hakkında okumak her zaman yardımcı olmaz. Bu senin için ve senin hakkında!

Her adım menopoz sırasında özel ihtiyaçlarınızı karşılayacak şekilde ayarlanabilir. İki kadın aynı menopoz deneyimine sahip değildir. Her kadının kendine özgü durumuna uygun bir çözüme ihtiyacı olacaktır. Bu nedenle Menopoz Makyajı çok iyi çalışıyor; menopoz sırasında neler olduğuna bağlı olarak makyajınızı özelleştirmenize izin vermek için tasarlanmıştır. Semptomlarınız hafif veya şiddetli olsun, menopozda size yardımcı olacak değişiklikler yapmanıza yardımcı olacak bir dizi aracınız olacaktır.

Menopoz ve sağlığınız
Ancak menopoz, sahip olabileceğiniz sağlık sorunlarının çoğu için her zaman sorumlu değildir. Geçmişte yaptığınız çeşitli seçimler menopoz sırasında sizi yakalayabilir. Bu, sağlıklı bir diyet yemek, egzersiz yapmak ve stresle baş etmek gibi sağlığınızı iyileştirmek için yeni seçimler yapabileceğiniz anlamına gelir.

Menopoz Makyajı Zorluklarının Zorlukları
Her makalede, her adımla ilişkili olası zorluklar hakkında bilgi edineceksiniz. Bu, kadınlar arasında büyük farklılıklar gösterir, çünkü başkalarının daha büyük zorluklarla karşılaşabileceği belirli bir adımı kolay bulabilirsiniz. Her adım mümkün olduğunca objektif olarak ele alınmış ve okuyucular düşünülerek yazılmıştır. Menopoz Makyajı Mücadelesi'nde çalışırken okuyucuların kişisel deneyimlerimden etkilenmesini istemiyorum.

Menopoz Makyajı Yarışması için Editörün notları
Menopoz editörünüz olarak, her makalenin sonuna Menopoz Makyajı Yarışması'nı yaparken gözlemlerimin bir kısmını paylaşmak için çok kısa bir öğe ekledim. Bunu sadece bir şey tavsiye ettiğimi bildirmek için dahil ediyorum, çünkü bunu test ettim, ancak sonuçta okuyucuların kendileri ve sadece kendileri için Menopoz Makyajı ile özdeşleşmelerini istiyorum.

Yazar Jonekos'un belirttiği gibi, menopozda hızlı bir düzeltme yoktur. Menopoz Makyajını tamamlamak için biraz çaba göstermeniz ve kendinize bir taahhütte bulunmanız gerekecektir. Sonuç, menopoz ve zorlukları ile başa çıkabilen daha sağlıklı bir sizin olacaktır. Ayrıca, kendinizi menopozun ötesindeki yıllara hazırlayacaksınız. Bu geçiş aşaması, kendini keşfetme zamanınızdır. Şimdiye kadar bunu kendi başınıza anlamaya bırakıldınız. Şimdi Menopoz Makyajı ile menopoz kontrolünü ele geçirmek için bir rehberiniz var.

** Harlequin Enterprises Ltd. bana tamamen ücretsiz Menopoz Makyajı inceleme kopyası sağladı. **

Menopoz Makyajı, Staness Jonekos ve Wendy Klein, M.D., Harlequin Enterprises Ltd., New York, 2010, 302 s.

Lütfen www.menopausemakeover.com adresini ziyaret edin.


Video Talimatları: Yeni Başlayanlar İçin Makyaj (Mart 2024).