Dağınıklığı Kontrol Altına Alma İpuçları

• Nisan 19, 2024

Hedeflerimden biri, evimde, herhangi bir zamanda 'şirket için hazır' olmak. Bundan daha önce bahsettiğimi duydun. Küçük çocuklarda bazen 'şirkete hazır olmak' bazen zor olabilir. Ancak, bizim sıcak noktalar üstünde kalmak olabilir eğer tüm aile için bir nimet olduğunu hissediyorum. Sıcak noktalarınız bizimkilerden farklı olabilir. Genel olarak, garaj giriş kapısı veya herkesin kullandığı ana giriş kapısı tarafından bir sıcak noktadır. Orada çocuklar için bir odamız var ve kendimizi bir şeyleri odaya gelmeden önce 'yakalayabiliyoruz'. Ayrıca, misafir banyoları tutulmazsa strese neden olan başka bir banyo. Resmi bir oturma odamız ve giriş yolu alanımız var - bu yüzden temiz olmak için bunlar gerekli. Merdivenlerimiz de doğrudan ön kapıdan - bu alanı temiz tutmayı gerektirir. Evinize gidin (zihinsel veya fiziksel olarak) ve sıcak noktalarınızı bulun. Artık üzerinde çalışmanız gereken alanları bildiğinize göre, bir oyun planı zamanı. Günde birkaç kez 10 dakikalık artışlarla çalışmayı seviyorum. Programımda tükendi ve farklı yöntemleri vb. Tartışacağız.

Sabah, ilk giyinmiş ve gün için hazır olduğum zaman - Ben hızlı bir yatak yapma yapmak, banyo tezgahı / lavabo silin. Aynayı diş fırçası su spreyi için kontrol ediyorum ve gerektiği gibi silin. Zeminde bir şey varsa, onu alın ve gittiği yere koyun. Bu aynı zamanda ilk çamaşır yükümü güne attığım zamandır. Sonra yatak odası çift kontrol ve her şeyi aldı emin olun. 'Tozum' değil ama haftada bir kez - ama her şeyin göz ardı edildiğinden emin olmak için her şeye bakıyorum. Merdivenlerden aşağı inerken, çocukların kaçırdığı ya da bırakması gereken şeyleri not ediyorum. Salon / Giriş yolu benim listemde sonraki - Ben sadece bir göz atın ve önceki gece kaçırılan ne olursa olsun almak kolaydır böylece onları yürümek zorunda. Yine, sadece haftada bir kez toz alıyorum ama bir ihtiyaç görürsem - bu benim bakım zamanım. Gün boyunca geçerken alıp koyarım ve çocukların sürüklediği şeylerin üstünde kalmaya çalışırım. Ayrıca konuk banyosuna da bakıyorum. Gün boyunca herhangi bir zamanda tuvalet kağıdı, handtowels ve sabun mevcut olduğundan emin olmak istiyorum. Her yemeğin sonunda mutfağı temizleriz ve süpürüp temizleriz, böylece mutfak her an pişirmeye hazırdır. Kirli bir mutfak olan ve yemek / pişirmek / vb yapamıyorum duygu daha kötü bir şey benim için. çünkü kaos ve kirlilik var. Gün boyunca çocuklar ve ben yarışan iki on dakikalık temiz ups var: banyolar, okul şeyler koydu, oyuncaklar koydu, giysi koydu, vb. Günün sonunda başka bir 10 dakikalık temizlik yapıyoruz. Bu sefer mutfak ve aile odasına odaklanıyorum. Sayaçların temizlendiğinden ve mutfak lavabosunun tamamen ışıltılı ve temiz olduğundan emin olmak istiyorum. Bu, bulaşık makinesinin de çalıştırıldığı zamandır. Sıcak noktalara odaklanmak için hafta boyunca farklı günler seçiyorum. Pazartesi günleri banyo yaparım, Salı günleri Salon / Giriş yolu, Çarşamba günleri Kütüphane, Perşembe günleri Aile Odası, Cuma günleri Master Yatak odası ve Cumartesi günleri kiler ve mutfağa odaklanırım. Pencerelerin / aynaların yıkanması vb. Gerekiyorsa, bu belirli odaların tozlandığı ve mobilyaların daha kapsamlı bir vakum yapmak için taşındığı günlerdir. Bu da o odaların 'sıcak noktalarından' geçip biriken şeyleri koyduğum zamandır düz yüzeylerde.

Her aile için farklı çalışır. Ailemiz için bu işe yarıyor. Birlikte bir şeyler yapmaktan zevk alıyoruz ve çocuklar da bir şeylerle ilgilenmeyi öğreniyorlar. Eğer herhangi bir fikir veya öneriniz varsa Temizleme Forumunda paylaşmaktan çekinmeyin. Hepimiz birbirimizden öğrenebiliriz.

Video Talimatları: Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu olan çocuklar için ailelere öneriler (Nisan 2024).