Kediotu

• Nisan 25, 2024

Kediotu en iyi nazik ve zararsız bitkisel uyku ilaçlarından biridir, uykuya dalma ve günün stresini ortadan kaldırma doğal vücut sürecini geliştirir, aynı zamanda yatakta uyanık yatmayı kolaylaştırır, dinlendirici ve rahatlatıcı bir deneyim olmasını sağlar. Bazı insanlar için etkili bir hafif ağrı kesici de olabilir.

Kediotu ayrıca dolaşımını artırmak, sakinleştirmek, soğuk algınlığı azaltmak, anksiyete, yorgunluk, hipertansiyon (yüksek tansiyon), uykusuzluk, irritabl bağırsak sendromu, adet krampları, kas krampları, sinirlilik, ağrı, spazmlar, stres, mide krampları, ülserler ve dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ve migren semptomlarına eşlik eden huzursuzluğun bir kısmı. Bir nöbet bozukluğundan konvülsiyonların tedavisinde kullanım için nadir raporlar da vardır. Bununla birlikte, en iyi araştırılmış kullanım, insanların uyumasına yardımcı olmaktır.

Uykusuzluk hastalığı
Kediotu benzodiazepinlere (diazepam ve alprazolam gibi) ve uyku sorunları için yaygın olarak reçete edilen diğer ilaçlara popüler bir tedavi alternatifidir. Çalışmalarda, kediotu hafif sakinleştirici ve sakinleştirici aktivite ve kaygıyı hafifletme yeteneği göstermiştir. Genel olarak, çalışmalar kediotuların uykuya dalma süresini azalttığını ve uykunun kalitesini artırdığını göstermiştir. Ayrıca, birçok reçetenin aksine uyku yardımcıları; kediotu ertesi gün sabah uyuşukluğu gibi etkilerden sonra daha az olabilir. Buna ek olarak, bilimsel olarak incelenmemesine rağmen, bazı uzmanlar depresyon duygularıyla ilgili uyku bozuklukları için kediotu kullanmaktadır.

Uyku düzeldiğinde, kediotu iki ila dört hafta devam etmelidir. Toplam dört ila altı hafta genellikle bitki uzmanları tarafından önerilen tedavi süresidir. Altı hafta sonra, uykunun iyileşip iyileşmediğini görmek için iki haftalık bir mola önerilir. (Bununla birlikte, kediotu aniden durdurmanın çok nadir durumlarda geri çekilme semptomlarına neden olduğunu unutmayın; bu nedenle, kediotu kesilirken kalifiye bir uygulayıcının talimatlarını takip etmek önemlidir.) Herhangi bir iyileşme olmazsa, başka bir dört- altı haftaya kadar

Kediotu nasıl alınır
Uykuyu getirmeye, sinirlilik ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olmak için, kediotu emekli olmadan önce bir saat kadar veya son doz yatmadan önce günde üç kez alınabilir. Etkilerin hissedilmesi birkaç hafta sürebilir.

Kediotu ürünleri% 0.8 valerenik veya valerik asit içerecek şekilde standartlaştırılmalıdır; standardizasyon bitkisel ürünlerde kalite kontrolünü sağlamaya yardımcı olur

* Çay dökün 1 c. 1 çay kaşığı (2 ila 3 g) kurutulmuş kök üzerinde kaynar su, 5 ila 10 dakika demleyin.

* Tentür (1: 5): 1 ila 1 1/2 çay kaşığı (4 ila 6 mL)

* Sıvı ekstraktı (1: 1): 1/2 ila 1 çay kaşığı (1 ila 2 mL)

* Kuru toz ekstrakt (4: 1): 250 ila 500 mg

* Soğuk bir infüzyon kullanılabilir: iki çay kaşığı kediotu kökü üzerine bir bardak soğuk su dökülür ve 8-l0 saat beklemeye bırakılır. Bu nedenle sabahları bir gece dozu ayarlanır ve geceleri sabahları için bir doz hazırlanır.

Kombinasyonlar- Kediotu etkilerinin farklı yönlerini diğer bitkilerle birleştirerek arttırmak mümkündür. Uyku şerbetçiotu veya tutku çiçeği için. Sinir hazımsızlığı durumunda papatya veya lavanta ile kullanın ve kas krampları için kramp kabuğu ile birleştirin.

Olası Etkileşimler- Şu anda aşağıdaki ilaçlardan herhangi biriyle tedavi görüyorsanız, önce sağlık uzmanınızla konuşmadan kediotu kullanmamalısınız.

Otların kullanımı, vücudu güçlendirmek ve hastalığı tedavi etmek için zamana bağlı bir yaklaşımdır. Bununla birlikte, otlar yan etkileri tetikleyebilecek ve diğer otlar, takviyeler veya ilaçlarla etkileşime girebilecek aktif maddeler içerir. Bu nedenlerle, bitkiler botanik tıbbı alanında bilgili bir uygulayıcının gözetimi altında dikkatle alınmalıdır.

Anestezi
Ameliyatla karşı karşıya olanlar için, kediotu anestezisinin etkilerini artırabilir ve kediotu kullanımını planladığınız ameliyattan önce sağlık uzmanlarınızla (özellikle cerrah ve anestezi uzmanı) iyi tartışmak önemlidir.

Sakinleştirici ve anksiyete karşıtı ilaçlar
Bilimsel literatürde kediotuların herhangi bir geleneksel ilaçla etkileşime girdiğini gösteren hiçbir rapor yoktur. Bununla birlikte, kediotu, alkol ve ilaçların anksiyete ve uykusuzluk üzerindeki etkilerini artırabilecek yatıştırıcı bir bitkidir. Kediotu barbitüratlarla (pentobarbital gibi uyku bozuklukları veya nöbetler için reçete edilen ilaçlar) birleştirilmemeli ve dikkatle kullanılmalıdır. Benzodiazepinler (anti-anksiyete ve alprazolam, diazepam ve lorazepam dahil uykuya neden olan ilaçlar) veya diğer yatıştırıcı ilaçlar (antihistaminikler gibi) alan kişiler.

Bazı insanların kediotuya "paradoksal bir tepkisi" vardır. Bu, sakin veya uykulu hissetmek yerine, kediotu aldıktan sonra aniden gergin, endişeli ve huzursuz hissettikleri ve çarpıntı (bir yarış kalbi hissi) yaşayabilecekleri anlamına gelir.

Hamile veya emziren kadınlara, sakinleştirici etkileri nedeniyle kediotu kullanmamaları önerilir.

Evcil hayvan kediniz:
Kediler bu bitkiyi cezbeder.Sanki duyularını terk etmiş gibi, catnip'ten çok daha etkileyici bir ekran etrafında dönecekler.

Bu makale bilgilendirme amaçlıdır. Tıbbi tavsiye için sağlık uzmanınıza danışın.