C Vitamini Luteal Faz Defektine Yardımcı Olabilir

• Nisan 18, 2024

C vitaminin adet döngüsünün ikinci yarısında hormon seviyeleri üzerinde derin bir etkisi olabilir, burada araştırmalar C vitamininin luteal faz kusurunu çözmeye yardımcı olabileceğini göstermektedir. Luteal faz defekti, luteal fazdaki 10 veya 15 ng / mL'den daha düşük progesteron seviyeleri ile tanımlanır. Yine de çok fazla C vitamininin kadın doğurganlığına zarar verdiği düşünülmektedir; optimum sonuçlar için günlük olarak doğru miktarda C vitamini almanız gerekebilir.

Luteal faz defekti infertilitesi olan kadınların% 3-5'ini etkilediği ve tekrarlayan düşükler yaşayan kadınların yaklaşık% 35'ini etkilediği düşünülmektedir. Düşük luteal progesteron düzeylerinin tanımlanmasıyla luteal faz defekti teşhisi konulmasına rağmen, östrojen seviyeleri de sıklıkla düşürülür ve bu da başarılı embriyo implantasyonu ve gebeliğini de olumsuz etkileyebilir.

İlginç bir şekilde, oksidatif stresin, bozukluğu düşük seviyeli diyet antioksidanlarına bağlayan luteal faz defekti için önemli bir faktör olduğu bulunmuştur. Araştırmalar, luteal faz defekti olan ve tekrarlayan düşükleri olan kadınların C vitamini, E vitamini ve glutatyon gibi normal antioksidan seviyelerinden daha düşük olduğunu bulmuştur.

Doğurganlık ve Sterilite'de yayınlanan bir çalışmada - İnfertilite ve luteal faz defekti olan yüz elli kadın, iki döngü hormonu izlemesinden sonra günde 750 mg C vitamini almak için veya tedavi etmemek üzere rastgele atanmıştır.

C vitamini alan kadınlar progesteron düzeylerini önemli ölçüde arttırdı, ancak tedavi edilmeyen kadınlarda değişiklik olmadı; östrojen seviyeleri de sadece C vitamini grubu grubunda önemli ölçüde artmıştır. Daha sağlıklı hormon seviyelerine ek olarak, C vitamini grubunda da önemli ölçüde daha yüksek bir gebelik oranı vardı: C vitamini alan kadınların% 25'i, aynı süre zarfında tedavi edilmeyen kadınların sadece% 11'ine kıyasla, altı ay içinde hamile kaldı.

Yeni besin takviyesi rejimlerine başlamadan önce doktorunuza danışın ve bu tedaviyi denemeye karar verirseniz çok fazla C vitamini almamaya dikkat edin. Servikal mukusun kurumasını önlemek için çalışmada kullanılan miktarlara (veya doktorunuz tarafından önerilenlere) sadık kalın.

Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve uygun niteliklere sahip bir doktora veya lisanslı diyetisyene danışmanız gereken tıbbi veya beslenme tedavisini teşhis etmek, sunmak veya tıbbi veya beslenme önerilerini değiştirmek DEĞİLDİR.

Bunun gibi çalışmaların haftalık olarak e-postanıza gönderilmesini ister misiniz? CoffeBreakBlog haftalık infertilite bültenine kaydolun. Ücretsizdir ve istediğiniz zaman abonelikten çıkabilirsiniz. Bağlantı aşağıda.

Henmi H, Endo T, Kitajima Y, vd. Luteal faz defekti olan hastalarda askorbik asit takviyesinin serum progesteron seviyeleri üzerindeki etkileri. Fertil Steril 2003; 80: 459 --- 61.