İçinde Huzur Bulmak
Sadece içsel benliklerimizi değiştirerek dünyada istediğimiz değişikliği görüyoruz. Huzurlu bir dünya görmek istiyorsanız, içinde huzur bulmaya başlamalısınız. Huzurun doğası üzerine şu rehberliği verdim:

Huzur içinde olun ve BEN'İM olduğumu bilin. Gün boyunca acele etmenize ya da mücadele etmenize gerek yok. Derin rahatlama ile daha fazlası yapılabilir. Kendinizi sonsuz iş çarkından ve derinlerde batmak için görevlerden çıkarın. İçimde sesimi buluyorsun. Dünyada arama yaparak bulamazsınız.

Ben hep seninle konuşuyorum ama sen dinlemiyorsun. Dinlemek için sessiz olmalısın. Düşüncelerinizi bırakın ve hareketsiz olun. Benim alemim olan zamansızlığa batacaksın. Burada ve gidecek hiçbir yer yok, sadece derin ve sonsuz bir barış okyanusu.

Değerinizi dünyada başarı ile ölçmeyin. Bu yanılsama dünyası. Size gerçek geliyor ama sonlu ve oradaki her şey geçmeli. Gerçek sınırsız ve sonsuzdur.

Cemaatinize birçok kesinti gelecek ve gidecek. Gürültüyü duyacak ve reverie'den çekileceksin. Bu seslerin sizi yıkamasına ve kendinizi meditasyon durumunuza geri getirmesine izin verin. Siz daha çok uyandıkça fiziksel dünya daha gürültülü bir hale gelir. Daha fazla dikkat dağıtmak ego işi. Ego sizi huzur ve sükunetten uzaklaştırır. "Ne yapıyorsun? Neden orada oturuyorsun zamanını boşa harcıyorsun? ” Dikkatiniz dağılmasın, sadece özünüzdeki huzura dönün.

İnsan yapımı bir zaman olduğu için zaman kaybetmek gerçekten mümkün değildir. Doğal dünyanın mevsimleri ve günlerin ritimleri vardır, ancak Doğada hiçbir şey zaman saymaz. Zaman, ona karşı yarışırken stres yaratır. Kaç dakika meditasyon yaptığınızı saymayın. İçindeki durgunluğa düştüğünüz zaman zamansız. Bu durumda stres yoktur, sadece ego kendini yeniden denediğinde ve acele etmenizi, bir şeyler yapmaya devam etmenizi söylediğinde.

Hayatınızı gözden geçirirseniz, en değerli anlarınızın onlar için zamansız bir kaliteye sahip olduğunu fark edebilirsiniz. Acele ettiğiniz ve meşgul olduğunuzda neşeye dokunamazsınız. Memnuniyet fırsatları her tarafınızda, ancak onları fark etmiyorsunuz çünkü egonuz yapacak çok şeyiniz olduğunu söylüyor. Rahatladığınız zaman huzur, neşe ve memnuniyet gelir. Onunla çalışarak huzuru yaşayamazsınız ya da daha fazla çaba göstererek memnuniyet duyamazsınız, bu devletleri yalnızca onlara düştüğünüzde yaşarsınız.

Eğer deneyerek ulaşamazsan nasıl barışa düşersin? Tüm işlerinizi durdurun ve ortaya çıkmasına izin verin. Barış durumu her zaman içinizdedir, ancak sürekli etkinlik tarafından maskelenir. Bu yüzden Üçüncü Dünya olarak adlandırılan birçok insan daha mutlu ve maddi lüks içinde yaşayanlardan daha fazla içerik gibi görünüyor.
Çılgınca zihninizi susturmak için Doğa ile bağlantı kurun. Sadece bir çiçeğe, kuşa, taşa, ağaca bak. Etiketlemeyin veya kategorilere ayırmayın, sadece izleyin ve yanında olun. Bırakın Doğa düşüncelerinizi sakinleştirsin ve sizi iç huzuru haline getirsin.

Dünyada olmanıza rağmen, dünyadan olmadığınızı bilin. Özünüz ebedi, huzurludur ve yaptığınız tüm acele, çaba ve yoğun çalışma ile bir iota eklenemez. Varlığınızın sadece parlaması gerekiyor. Benliğinizi gerçekten dünyada olduğunuz gibi ifade ettiğinizde, başkalarına gerçek Benliklerini hatırlatıyorsunuz ve böylece insanlık iç barış bilincine geri dönüyor. İçinde olan şey olmadan tezahür edecek ve böylece insanlığın evrimi ortaya çıkacaktır.

Video Talimatları: Nasıl Daha Huzurlu Olabilirsin? (Mayıs Ayı 2024).