Sağlık ve Fitness

Omega-3 yağ asitleri açısından zengin bir Akdeniz diyeti yemek alerjinizi azaltabilir mi? Jüri hala bu konuda, ancak bir araştırma biyokimyacı ve gıda bilimcisi olan Apostolos Pappas'a göre,...

Sağlık ve Fitness

Egzersiz Yaşlanmayı Nasıl Azaltır?

Eylül 2023

Muhtemelen egzersizin sizi daha iyi görünmesini ve hissetmesini sağlar. Ama düzenli olarak kalkmanın ve dolaşmanın sizi daha genç gösterebileceğini biliyor muydunuz? Son araştırmalar, fiziksel...

Sağlık ve Fitness

Ne Zaman Yardım İstendiğini Bilmek

Eylül 2023

Bazen hayat bizi bunaltabilir ve bizi yutabilir gibi görünebilir. İşe yaramaz ya da baş edemediği korkusuyla “onunla başa çıkmak” eğilimindeyiz. Bu yüzden savaşıyoruz ve yardım veya destek için...

Sağlık ve Fitness

Rahim Kan Akışı Sorunları ve PCOS

Eylül 2023

PCOS'unuz varsa, düşük doğurganlığın az bilinen, gizli bir nedenine sahip olma olasılığınız daha düşük olabilir: zayıf uterus kan akışı. Bu alt doğurganlık faktörü, özellikle IVF'den önce,...

Sağlık ve Fitness

Bağırsak inkontinans tedavileri

Eylül 2023

Bağırsak inkontinansı, doktorunuzla görüşmek için çok utanç verici bir konudur. Dışkı inkontinansı olarak da bilinen bu durum, dışkı anüsten dışarı sızıyor demektir. Ancak, daha iyi hissetmenize ve...

Sağlık ve Fitness

T-Shura'nın Faire Yanılsama Kostümleri

Eylül 2023

Dansöz tasarım kostümlerine sahip olmak ne kadar harika, böylece dansçı kendine güveniyor. T-Shura olarak bilinen Frances (Brandi) Doran, tüm kostümlerini Texas Rönesans Festivali'nde satın...

Sağlık ve Fitness

Otoimmün Hastalıklar ve Fibromiyalji

Eylül 2023

Fibromiyalji ve Kronik Yorgunluk Sendromu tek başına duran bir hastalık olabilir veya altta yatan bir hastalığın belirtileri olabilir. Bazı otoimmün hastalıklardan muzdarip birçok kişi genellikle...

Sağlık ve Fitness

Elektro-Akupunktur PCOS'u Egzersizden Daha Fazlasına Yardımcı Oluyor!

Eylül 2023

Elektro akupunkturun, PCOS üzerinde, İsveçli bir çalışmaya göre düzenli aerobik egzersize göre aynı veya daha büyük sonuçları elde etmesi üzerinde çok güçlü bir etkisi olabilir. Bu, egzersiz...

Sağlık ve Fitness

Abs ve Çekirdek Egzersizleri

Eylül 2023

Bisiklet • Masa üstü pozisyonda bükülmüş sırt üstü dizlerinizdeki gözler. • Ellerinizi başınızın arkasına koyun ve sağ omzunu kaldırın. • Omuzunuzu sol dizinize doğru gerin. • Sağ bacağınızı dümdüz...

Sağlık ve Fitness

Tina Razzell Kitap İncelemesini Başlat Kitap İncelemesi

Eylül 2023

Dikkat Eksikliği Bozukluğu olan birçok çocuk okulda zorluk çeker. Ebeveynler bir alternatif ister, ancak bir çocuğu evde eğitmek zor bir karardır. Dikkat Eksikliği Bozukluğu olan çocuğunuzun evde...