Sevgi dolu bir bakıcı Alzheimer'ı yavaşlatabilir

• Mayıs Ayı 16, 2024

Yeni araştırmalar, Alzheimer tedavisine hastalığın getirdiği kaçınılmaz düşüşü yavaşlatan farmakolojik olmayan bir müdahaleyi vurguluyor ve bu büyük bir vay! Görünüşe göre 2002'de başlayan “Alzheimer Hastalığında Bakıcı-Alıcı Yakınlığı ve Belirti İlerlemesi” araştırmaları üç yıl boyunca hastaları ve bakıcılarını izledi. Ulusal Sağlık Enstitüleri tarafından finanse edilen çalışma, bir kişinin bakıcısına olan yakınlığın, özellikle eşleri onlara bakan kişiler için, günlük yaşam aktivitelerinde hem biliş hem de işlevde daha yavaş bir düşüş ile ilişkili olduğunu göstermektedir.

Araştırmaya katılan araştırmacılardan biri olan Maria Norton, “'Bebek Boomer' neslinin yaşlanmasını göz önünde bulundurmak, demans gelişimi riskini azaltmanın yollarını bulmak ve etkilenen bireylerdeki düşüş oranını yavaşlatmak acil halk sağlığı öncelikleri.” Diye ekliyor. 2000 yılında, Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık 2,5 milyon AD hastası vardı. 2050'ye gelindiğinde bu sayı dört kat artacak. Maliyet birden fazla seviyede muazzam olacak: duygusal, üretken ve finansal.

Hastalığın yıkımını azaltmak bu kadar basit ve ilaç kullanmadan olabilir mi?

Çalışmanın sonuçlarını algıladığım yol, özel bir bakıcıya sahip olmanın bir hastaya hastalığın kaçınılmaz stresörleri ile başa çıkmasına yardımcı olacağıdır çünkü bir takımda büyük bir güç vardır. Hasta ve bakıcı birlikte hipokampusta hafızaya zarar veren stres hormonlarının zararlı etkilerini hem fiziksel hem de duygusal iltihabı azaltabilir. Önceki tıbbi çalışmalar, sadece bir sevgilinin elini tutmanın yara iyileşmesini hızlandırdığını göstermiştir.

Birçok başarılı hasta kendi iyileşmelerini nasıl eşleştireceklerini bilir. Tedavilerini “Neden ben?” İfadeleriyle savaşmak ya da ilacı yıkıcı ya da zehirli olarak algılamak yerine, kendi bağışıklık sistemlerini gönül rahatlığı ve kendini güçlendirme ile harekete geçirmek için birlikte çalışmaya çalışırlar. Ama kim bir rolün ne kadar büyük olduğundan şüphelendi sevgi dolu ortak oynayacak mıydı? Kalp zeki olmak sadece kardiyovasküler sisteme değil, aynı zamanda aile ve arkadaşlarına da atıfta bulunmalıdır. Çalışmalar, uzak ve sıkıntılı olmanın Alzheimer'ların hem önlenmesi hem de tedavisi için iyi olmadığını göstermiştir.

Hepimiz için eve götürülen mesaj: “Sağlık tasarruf hesabımızda” para yatırmaya başlama zamanı. Bu, yaşam tarzımızda denge yaratmak ve ilişkilerimizi beslemek anlamına geliyor. Birçoğumuz stresle boğuluruz ve birincil ilişkide kendimizi ne kadar yansıttığımızı - diğer kişiyle değil gerçekten kendimizle hayal kırıklığına uğradığımızı unutmak için en yakın ve en sevdiklerimize saldırırız. Başarılı bir ilişki birbirine bağlıdır: karşılıklı saygı ve bu anda birlikte olmayı kabul etmek - bir zamanlar değil. Şu anda olmanın yararı, bir anın kötü ve bir sonraki güzel olabilmesidir.

---

Bakım hakkında daha fazla bilgi için kitabımı okuyun, Değişen Alışkanlıklar: Bakıcıların Toplam Antrenmanı. Konuk uzmanlarla arşivlenen radyo programlarını dinlemek için İç Işık Radyo Şovunuzu Açın sayfasını ziyaret edin.