EKLEDİĞİNİZDE BİR YENİDEN DOĞRAMA

• Mayıs Ayı 17, 2024

Annem belirsiz değildi. Çocuk sahibi olmamı istemiyordu. Dikkat Eksikliği Bozukluğu o günlerde herkesin radarında bir konu olmasa da, ADD özelliklerim herkesin görmesi için oradaydı. Dikkatim dağılmıştı ve her şeyin yolunda gitmesi konusunda zorlandım. Çaresiz bir yenidoğana nasıl bakarım? Bu annemin endişesiydi. Yıllar geçtikten ve yetişkin oğullarım bana iyi bir anne olduğumu garanti ediyor, endişeleri saçma görünüyor. Ama gerçekten miydi?

Yeni doğmuş bir bebeğin bakımı, sonu olmayan bir iştir. Asla yapılmaz; “Bugün bunu yapmak istemiyorum” diyemezsiniz. O bebeğin sana ve dikkatine ihtiyacı var! Hormonlarınız şiddetleniyor ve asla yeterince uyuyamıyorsunuz. Bu, ADD'nin negatif belirtilerinin çürümesine neden olabilir. Ona nasıl etkili bir şekilde bakabilirsiniz?

İyi bir kitap al Çocuğunuz Doğumdan 5 Yaşına Penelope Leach, bir bebeğin neye ihtiyacı olacağı ve bu ihtiyaçların ne zaman karşılanması gerektiğiyle ilgili çoğu soruyu cevaplayabilir. Bunun gibi kapsamlı bir kitap, yeni doğmuş bir bebekle yaşamınız için bir program ve yapı geliştirmenize yardımcı olabilir.

Ağlamak iletişimseldir- Ağlayan bir bebek dikkat dağıtıcı ve hatta rahatsız edici olabilir. Ağlamanın, bebeğin ihtiyaçlarını iletmesinin bir yolu olduğunu hatırlamak önemlidir. Bebeğin çığlıkları belirli ihtiyaçları iletmek için farklı ton özelliklerine sahiptir. “Ben açım” diyen bir çığlık var. Bebeklerin çeşitli iletişim ağlamaları vardır. Bir bebeğin ağladığında kendine özgü ihtiyaçlarını karşılamasına yardımcı olmak için iyi bir neden olduğuna inanıyorum. Çocuğun “ağlamasına” izin vermeyin. Gerçekten yardıma ihtiyaç duyduğunuz bir zamanı düşünün. Size en yakın kişilerin yardım çığlıklarınızı görmezden gelmelerini ister misiniz? Ebeveynler ihtiyaçlarını karşıladığında bebeğin güvenliği artar.

Erteleme yok Dikkat Eksikliği Bozukluğu yaygın olumsuz belirtilerinden biri olarak ertelenmiştir. Bir bebek varsa, bir şeyleri erteleyemezsiniz. Bebek açsa onu besle. Islak bir bebeğin temizlenmesi ve bezinin alınması gerekir. Bebeklerde, durumlarla ne kadar uzun süre ilgilenirseniz, durum o kadar kötüleşebilir. İyi bir kural, sorunları sınırlamak için “şimdi yap” dır.

Emzirme, şişe sorununu halleder. Her zaman şişeleri ısıtmak ve onları temiz tutmak konusunda endişeliydim. Emzirme bunların hepsini halleder. Beslenmeye ek olarak, emzirme bebeğin bağışıklık sistemine yardımcı olur. Ayrıca emziren bir bebek ile annesi arasında benzersiz bir bağ vardır.

Günlük iş olmayan görevlerin listesini tutun - Çocuğunuzla, özellikle bilinçli olarak yaparsanız, bir rutin inşa edeceksiniz. Çocuğunuz için yaptığınız günlük görevler gününüzü yapılandıracaktır. Bir bebekle yaşamın bir ritmi olabilir. Günlük olarak gerçekleşmeyen olaylar için bir duvar takvimi hazırlayın ve herkesin görmesi için tarihleri ​​gönderin. Doktor randevuları orada bulunmalıdır. Tırnak ve ayak tırnağı kırpmayı unutmayın. Arkadaşlarınızla ve ailenizle zaman geçireceğiniz zamanların takvimde olması gerekir. Takvim neden önemlidir? Çocuğunuz büyüdükçe listenize daha fazla öğe eklenir. Kulüpler, oyun tarihleri, spor etkinlikleri ve hobi zamanı vardır. Takvimi çocuğunuzun hayatının başından itibaren tutun ve alışkanlık haline getirin.

Annemin korkularına rağmen, çocuklarım bebeklik döneminde hayatta kaldı. Bu birkaç basit fikri kullandığınızda, yenidoğana annelik yapmak için harika bir iş yapabilirsiniz. İlk oğlumuz doğduğunda annem bana harika bir tavsiyede bulundu: “O bebek kestirmeye gittiğinde, kendin için aşağı in!” Yaşamak akıllıca kelimeler! Bir bebek sahibi olmak harika ama aynı zamanda streslidir. Konsantrasyonunuzu ve enerjinizi korumaya yardımcı olmak için kendinizi günlük şekerleme ile şımartın. Yeterli dinlenme her zaman Dikkat Eksikliği Bozukluğuna yardımcı olur.

İlgili Bağlantılar: Bu makalenin altındaki Bağlantılar ilginizi çekebilir.

BÜLTEN: Sizi haftalık ücretsiz bültenimize abone olmaya davet ediyorum. Bu size ADD sitesindeki tüm güncellemeleri verir. Makalenin altındaki boşluğu e-posta adresinizle doldurun - ve bu sitenin ötesine asla geçilmez. Kişisel bilgilerinizi asla satmayız veya takas etmeyiz.

Video Talimatları: DERİN ÇİZİK GİDERME TEKNİKLERİ | Repair a Deep Scratch (Mayıs Ayı 2024).