Acemi Dövüş Sanatları Sorularına Cevap Verildi

• Mayıs Ayı 9, 2024

Dövüş Sanatları, kendini savunma aracı olarak ortaya çıktı. Dövüş sanatlarının çoğu üslerini Çin ve Japonya gibi Asya ülkelerinde bulurken, Afrika ve Güney Amerika gibi diğer ülkelerden gelen birkaç stil var.

Atletik bir bileşen olsa da, iyi Dövüş Sanatları öğrenmek sanatlarında bir müzisyen veya dansçı gibi yıllarca özveri ve pratik gerektirir. Bu nedenle, “sanatçı” terimi, uygulayıcıların çoğunu tanımlamak için kullanılır.

Genç veya yaşlı, neredeyse herkes Dövüş Sanatlarına katılabilir. Genel olarak, çoğu okul en az dört veya beş yaşına kadar çocuklar için eğitime başlamayacaktır. Bunun nedeni genellikle küçük çocukların dikkat sürelerinin sınıfların değerini emmek için çok kısa olma eğilimindedir. Bununla birlikte, bu, üç yaşındaki çocuğunuzla evde hala bazı Sanat pratiği yapamayacağınız anlamına gelmez. Çocuklar çevrenizdekileri taklit etmeyi sever ve pratik yaparken çocuğunuzun da katılmasına izin verir.

Daha önce hiç Dövüş Sanatları'na başlamayan yaşlı insanlar, tai chi gibi daha düşük etki stilleri ile başlamak için dikkat etmelidir. Dövüş Sanatları yapmak asla size zarar vermemelidir ve bir uygulayıcı, yanlarındaki kişiye değil, bedenlerinin izin verdiği ölçüde gitmelidir. Bazı fizyoterapistler, hareket edemeyen hastalara yardım etmek için Dövüş Sanatları'ndan nefes egzersizleri bile kullanırlar.

Martial Arts'a başlamak için birçok neden var. Benim gibi bazıları için, uygun Dövüş Sanatları uygulamak birçok sağlık yararları vardır. Daha iyi nefes alma, daha iyi dolaşım, daha iyi hareket ve vücudunuzu daha iyi anlama. Buna ek olarak, iyi bir öğretmen altında, çocuklar disiplini, saygıyı ve onuru öğrenirler. Bunlar hayatın götürdüğü her yerde taşıyacakları niteliklerdir. Kendini kabul etme ve benlik saygısı, Dövüş Sanatları'nın büyük bir parçasıdır ve herkes bunlarla uğraşmaktan yararlanabilir.

Muhtemelen bölgenizde bir okul var. Dövüş Sanatları son yıllarda çok popüler hale geldi ve okullar dünyaya yayıldı. Bazı öğretmenler, yazışma / video eğitimi ve bölgenize gelen yerel seminerler aracılığıyla da ders vermeye isteklidir.

Birçok eğitim programının kendileriyle ilişkili ücretler olacağını unutmayın. Bu endişe verici ise, genellikle yerel topluluk merkezlerinde düzenlenen ücretsiz seminerlere veya kliniklere başlamak isteyebilirsiniz. Bu, ödemeyi taahhüt etmeden Sanatı denemek için harika bir fırsat. Ancak, normalde sadece "serbest" sınıflarla ilerleyeceğinizi unutmayın. Ne kadar harcama yapacağınızı bulmanız gerekecek. Ancak, öğretmeninizin yıllarca kendi zamanlarını ve paralarını öğrenmek ve yatırmak için yıllar geçirdiklerini unutmayın. Şimdi sizden size öğretmek için zamanlarını harcamasını istiyorsunuz.

Yukarıda belirtildiği gibi, neredeyse herkes Dövüş Sanatları uygulayabilir. Genç veya yaşlı. Hasta veya sağlıklı. Erkek veya kadın. Neredeyse herkesin ihtiyaçlarını karşılamak için çok sayıda stil var. Bununla birlikte, ciddi sağlık sorunlarınız varsa, titiz bir programa başlamadan önce doktorunuza danışın.

Ve elbette, doğru öğretmeni seçmek en iyi faydaları elde etmek için anahtardır. Bu da bizi son konuya yönlendiriyor…

Başlamanın birçok yolu var. Şahsen sadece yerel sarı sayfalarıma bakarak başladım ve bölgemdeki listeleri buldum. Bugünlerde, birçok okulun İnternet siteleri var ve bunlardan bazılarını bu sütunda tanıtacağız.

Katılmak için bir okul ararken faydalı bulduğum birçok özellik var. Bunları diğer makalelerde paylaşacağım. En büyük anahtar, yaptığınız işte kendinizi rahat hissetmeniz gerektiğidir. Eğer rahat değilseniz, sürekli acı çekiyormuş gibi hissediyorsanız, sorunlarınız varsa ya da öğretmen hakkında “garip hisler” yaşıyorsanız. Onları dinle. Vücudunuz bunun ne hakkında konuştuğunu biliyor ve muhtemelen başka bir yere bakmak iyi bir fikir.

Dövüş Sanatları'na katılmak istiyorsanız, önümüzdeki birkaç makale tartışmasını bugün daha popüler ve genel stillerden bazılarıyla geçireceğiz. Bana herhangi bir soru sormaktan veya ilgi duyduğunuz herhangi bir stilden bahsetmekten çekinmeyin. Bunu bilmiyorsam, etrafa sormaktan ve öğrenmekten memnuniyet duyarız!

Video Talimatları: MÜLAKAT SORULARI (Mayıs Ayı 2024).