Jarrow Konjuge Linoleik Asit / CLA

• Mayıs Ayı 16, 2024

Jarrow CLA, bol miktarda kırmızı et, süt ürünleri veya yağ yemiyorsa, birisinin diyetlerinde bol Konjuge Linoleik Asit alması için bir yol sağlar.

Çalışmalar, CLA'nın kilo kaybı ile birlikte ne kadar harika olduğunu ortaya koydu. Hepimiz biliyoruz ki hepimiz biliyoruz ki sağlıklı yağlar, örneğin balık yağları, sağlıklı bir metabolizmanın anahtarıdır. Bu nedenle günlük diyetinizde yağ bulundurmak vücudunuzun sağlıklı olmasına yardımcı olacaktır.

Doğada, CLA otla beslenen et, yumurta, süt ürünleri ve aspir yağından gelir. Yani böyle bir şeyle takviye etmeniz gerekip gerekmediği diyetinize bağlıdır.

Amazon Vine'dan bir inceleme bölümü aldık; ancak, 90 haplı bir şişe test için yeterli olmaz. Çalışmalarda kullanılan miktarı karşılamak için bu hapların günde 4-5'ini almanız gerekir ve sonuçlar sadece 45 gün sonra görülür. Bu yüzden uygun bir test yapmak için daha fazla şişe aldık.

Burada sağlanan jelkapların sadece yaklaşık% 80 emme oranına sahip olduğunu unutmayın, bu nedenle her birinde sağlananlara bakamazsınız ve bu değerin% 100'ünü aldığınızı varsayamazsınız.

Günde dört, sabah iki, öğleden sonra iki, iki ay sürdük. Herhangi bir olumsuz etkimiz olmadı. Bazılarının bildirdiği sindirim sorunlarını yaşamadık. Öte yandan, kilo kaybı veya kazancı arasında bir fark görmedik. Zaten sağlıklı etler, süt ürünleri açısından zengin bir diyet yediğimiz ve günlük evimizde aspir yağı kullandığımızdan, vücudumuzun yapması gerekenleri yapması için yeterli miktarda CLA aldığımız olabilir. Ayrıca CLA'nın sadece vücut makyajımızı ve metabolizmamızı etkilememesi de olabilir.

Genel olarak sağlıklı gıdaları dengeli bir şekilde yemenin önemli olduğunu ve doğal kaynaklardan mümkün olduğunca fazla almanın en iyisi olduğunu söyleyebilirim. Ancak herhangi bir nedenden dolayı et ve süt ürünleri yemiyorsanız ve CLA'ları size almak için yeterli aspir yağı kullanmıyorsanız, bunu denemek için zaman ayırmaya değer. Günde dört veya daha fazlasını aldığınızdan ve herhangi bir karar vermeden önce tam iki ay boyunca test ettiğinizden emin olun.

Amazon Vine Programından test için örnekler aldık.

Amazon Jarrow Konjuge Linoleik Asit satın


Lisa Shea'nın Düşük Karbonhidrat Kitapları Kütüphanesi