Aşırı Sallanma ve Yarattığı Sorunlar

• Mayıs Ayı 17, 2024

Puanım güneyde çok hızlı ilerlerken bir derse ihtiyacım vardı. Onlar bana ütülemek için nedense ütülerim oldu. Biraz şişman, biraz zayıf ve en önemlisi de kötü atışlar yapıyordum. Bu ütülere iyi bir atış için hava alamadım gibi görünüyor. Profesyonelimiz, üzerinde çalışmak istediğimiz çeşitli öğeler hakkında beş kişilik bir gruba dersler veriyordu. Hepimiz bu atışlarla ütüler üzerinde çalışmamıza ve düzgün bir şekilde götürüp bedene dönmemize karar verdik. O bize düzgün kurmak hakkında bazı temel ipuçları verdi ve biz uygulama tees gibi biz bu önerileri denemek mümkün.

Bana geldiğinde ve ne yaptığımı izlerken hemen kulübü çok geri aldığımı fark etti. Başka bir deyişle, aşırı sallanıyordum. Daha fazla mesafe almaya çalıştığımızda bunun yaygın olduğunu söyledi. Daha fazla kulüp kafa hızı elde etmek zorunda olduğumuzu düşünüyoruz, böylece salıncakta ve her türlü kötü şey olabilir.

Bize, sallanarak aşırı atışta kulübün kurulumdaki orijinal pozisyonuna geri dönmenin çok zor olduğunu söyledi. Vücudunuz ritim dışında ve kulüp başkanı topa vurmaya hazır olmadan önce ilerleyecek. Ayrıca bazen bunun sol omuzun daldırılmasına ve salıncağın üstündeki bileğin kırılmasına yol açtığını öne sürdü. Her ikisi de kötü atışlara yol açacaktır. Sonuçta kollar sallanıyor ve vücudunuzu sağlam bir atışla bağlamak için kullanmıyor.

Kulübün popo ucunun arka salıncakta nereye baktığını fark etmem ve not almam için bana bahşiş verdi. Popo ucu düz veya arkaya dönükse, bu ütülerinizle çok geriye gittiğiniz anlamına gelir. Kulübün kıç ucu düz sırt yerine yolun dörtte üçünü işaret ediyor olmalıdır. Bu uçla iki torba topa vurduktan sonra, “5” demir havamı düz bir atış için elde edebildim. Rahat hissedene kadar “5” ve “7” ütülerimle pratik yaptım ve onlara iyi bir mesafeden havayla taşınabildim.

Profesyonelimiz kulübünüzü şoförünüzle paralel hale getirebileceğinizi hatırlattı, ancak fairway ormanları ve ütülerle daha kısa bir salıncak yapmak daha iyidir. Daha iyi bir denge elde edeceksiniz ve kulübünüzün popo ucunun nereye baktığını izleyerek daha sağlam çekimler yapabileceksiniz. Bunu yaparken rahat hissettiğinizde, bir his duygusu haline gelecek ve daha zarif ve ritim ile sallanabileceksiniz ve çekimleriniz daha düşük bir puanla ödeyecek.

Profesyonel, oyunlarımızda yaşadıkları sorunla ilgili onlara yardımcı olmak için kızlar için küçük oturumlar kurdu. Daha küçük gruplarla daha rahat hissediyoruz ve yine de profesyonel yardımdan faydalanabiliyoruz.

Video Talimatları: Sertleşme Sorunu ve Mastürbasyon / Op. Dr. Berk Karataş (Mayıs Ayı 2024).