MRG Testinde ADD'nin Yaratıcı Yararları

• Mayıs Ayı 21, 2024

Son zamanlarda yaratıcılığın yürütücü işlev tarafından nasıl engellendiğine dair bir makale okudum. Dikkat Eksikliği Bozukluğu olan insanlar yürütücü işlev sorunları ile mücadele ederken, orijinal, yaratıcı problem çözücüleriz. Kısa bir süre önce, Dikkat Eksikliği Bozukluğumun semptomlarını iyileştirmeye yardımcı olmak için uyguladığım meditasyon teknikleri ile birlikte problem çözme becerilerim test edildi.

Sol kolumla ağrılı bir kazadan sonra, doktor, sol sol kanadımdaki ağrının fiziksel teşhisini doğrulamak için bir MRI (manyetik rezonans görüntüleme) emretti. Eğer resmimi gördüysen, benim büyük bir kadın olduğumu biliyorsun. Size söyleyeyim, boyutumun MRI tüneli ile iyi çalışmadığından endişeliydim. Görüntüleme merkezi bana uygun olacağımı garanti etti. Bir tarih belirlendi ve ben geldim, endişelendim ama umutluydum. Hiç klostrofobi için bir tane olmadım, ama bazı insanların bununla ilgili sorun yaşadığını biliyordum. Tüpün içine yerleştirilme fikrinden rahatsız olmadım. Sadece meditasyon tekniklerimi ve esintiyi her şeyden geçirirdim… eğer bana sahip oldukları daha küçük tünele sığabileceklerse.

Teknisyenler beni uydurduğumdan beri ancak daha küçük tüpe doldurdu. Çıtırtıyı hissettim, beni meditasyonuma hazırlamak için derin bir temizleyici nefes aldım. Nefesini almaya çalıştım ama yapamayacağım kadar sıkı doldurulduğumu fark ettim. Kaburgalarım genişlemez. Panik düğmesine bastım ve oradan çıktım! Bunun bir saat boyunca benim için çalışmasının bir yolu yoktu.

Şimdi klostrofobik olduğumdan endişelendim. Yaratıcı zihnime geri döndüm ve bir sonraki MRI maceram için biraz farklı bir plan hazırladım. Teknisyenden tüneldeyken benimle konuşmamalarını isterdim, böylece meditatif bir durumu sürdürebilirim. Ben girmeden önce gözlerim kapalı olurdu, böylece bölgenin ne kadar küçük olduğunu fark etmeyecektim. Müzikli kulaklıklar rica ediyorum. Daha büyük bir makinede ısrar ederdim.

Bir sonraki deneyimim tamamen farklıydı. Daha geniş bir deliğe sahip daha kısa bir makinedeydim. Hala sıkı, ama ben tamamen ezilmiş değildi, ve benim kaburga genişletmek için yer vardı. Beni tüpün içine sokmadan önce gözlerimi kapattım. Meditasyon yapmaya başladığımda kulak dalgalarında okyanus dalgaları çöküyordu. Her zaman meditasyonda olduğu gibi, parlak mor ışığım eşlik etti.

Meditasyon yaparken bu ışık benim yoldaşım. Daha karanlık alanımda ortaya çıkıyor. Işık büyür ve küçülür; konumları değiştirir ve şekil dönüşür. Bazen kısa bir süre bırakır. Sonra tüm ihtişamıyla geri döner. Menekşe rengi benim için varlığımı neşeyle dolduran bir rahatlık.

Manyetik dalgalarla tüpün içindeyken fark ettiğim şey, bazı ritimlerin (evet, bu MRI testleri yüksek) renk alanımı değiştirmesiydi! Birisi her şeyi turuncuya yaktı. Başka bir ritim, menekşenin parlak yeşile dönmesini ve karanlık alanın çikolatayı kahverengileştirmesini sağladı. Farklı manyetik alanların meditasyonumu nasıl değiştirdiği gerçekten garipti. Ve her seferinde makinenin belirli atışı gerçekleşmeye başladı. Manyetik dalgaların beyin fonksiyonlarını nasıl etkilediği konusunda harika bir deneydi. MRI ile ilgili en güzel şey meditasyon yapmak için bir buçuk saat sürüyordu. Ne lüks!

Tüm bunların Dikkat Eksikliği Bozukluğu ile ne ilgisi var? Hepimizin günlük yaşamımızda zorlukları var. Bazen, yüksek yaratıcılık gibi ADD'nin nimetlerini almak ve işe koymak önemlidir. Kendiniz için bir savunucu olun. ADD ile yaşamak kendi denemelerle birlikte gelirken, bunun da faydaları vardır. Bereketleri kendi yararınıza kullanın ve yaşam olaylarıyla karşılaşmalarınızı olumlu yönde şekillendirin.


İlgili Bağlantılar: Bu makalenin altındaki Bağlantılar ilginizi çekebilir.

BÜLTEN: Sizi haftalık ücretsiz bültenimize abone olmaya davet ediyorum. Bu size ADD sitesindeki tüm güncellemeleri verir. Makalenin altındaki boşluğu e-posta adresinizle doldurun - ve bu sitenin ötesine asla geçilmez. Kişisel bilgilerinizi asla satmayız veya takas etmeyiz.

Video Talimatları: Doktorum 10. Bölüm- Böbrek Taşı Nasıl Oluşur, Tedavisi Nasıl Yapılır? (Mayıs Ayı 2024).