Yumurta McStuffins tarifi
Yumurta Mc Stuffins

Egg Mc Stuffins, hepimizin bildiği ve (bazılarımızın) sevdiği, tanıdık bir sağlıksız arabaya servisin sağlıklı versiyonudur. Bu lezzetli taşları evde yapın ve bir haftaya kadar hava geçirmez bir kapta saklayın. Sağlıklı bir kahvaltı, öğle veya akşam yemeği için mikrodalgada tekrar ısıtın. 2 Egg Mc Stuffins bir porsiyon eşittir.

Malzemeler:

Orta büyüklükte bir kasede dövülmüş 12 büyük AA yumurta
2 ons sert peynir, rendelenmiş veya rendelenmiş
6 ons önceden pişirilmiş et, örneğin jambon, tavuk veya kıyılmış hindi, doğranmış
1 bardak kiraz domates, durulanmış ve yarıya bölünmüş
Her kırmızı ve yeşil biber ½, küçük doğranmış
¼ kahverengi veya beyaz veya yeşil soğan, kıyılmış (yaklaşık ¼ bardak)
¾ bardak dilimlenmiş mantar
½ fincan buğulanmış (ancak soğutulmuş) brokoli, yeşil fasulye, bezelye veya lahana
½ fincan pişmiş kahverengi pirinç veya yabani pirinç
Deniz tuzu ve karabiber

Talimatlar:

1.) Fırını 350 dereceye ısıtın. Orta bir kapta, yumurtaları karışana kadar çırpın ama aşırı derecede çırpmayın. Bu tarifte buharda pişmiş sebzeler kullanmıyorsanız, kullanılan her 12 yumurtaya 1 çorba kaşığı soğuk su ekleyin.

2.) Pam veya diğer yapışmaz kaplama spreyi ile normal boyutta bir çörek teneke püskürtün.

3.) Ayrı bir karıştırma kabında, pişmiş et, kiraz domates, biber, soğan, mantar, buğulanmış yeşil sebze ve pirinci karıştırın. Tatmak için tuz ve karabiber ekleyin. Tüm malzemeleri iyice karıştırarak hafifçe karıştırın.

4.) Muffin tavasındaki her kek yuvasına 2 yemek kaşığı et ve pirinç dolgusu yerleştirin. Çırpılmış yumurta karışımını (yaklaşık 1/3 bardak yumurta) her yuvadaki dolgunun üstüne dökün, her yuvanın üstünden ¾ inç boşluk bırakmaya dikkat edin, böylece pişirme sırasında yumurta karışımı taşmaz. Her yumurta kabının üstüne bir çorba kaşığı peynir ekleyin.

5.) Çörek tenekesini dikkatlice bir çerez tabakasına yerleştirin ve önceden ısıtılmış fırında orta rafa yerleştirin. 25 dakika veya ortasına yerleştirilen bir bıçak temiz olana kadar pişirin.

Umarım siz ve aileniz bu lezzetli kahvaltılık keklerden hoşlanırsınız. Aşağıdaki alternatif fikirlerin yanı sıra çocuklarınızın en sevdiği sebzelerle tarifi değiştirmeyi deneyin:

Ground Turkey Sosis (önceden pişirilmiş)
Ekstra yağsız kıyma, tavuk veya hindi (önceden pişirilmiş)
Solda Taco eti veya tavuk
Nitrat / Nitritsiz pişmiş pastırma
Rendelenmiş havuç, brokoli sapları, biber veya diğer herhangi bir ders sebzesi
Patates
Yer elması
Tatlı patatesler
Yumurta karışımına dökmeden önce bir dilim Kanada Bacon'ı çörek tenekesine koyun

Kendi harika fikirleriniz mi var? Lütfen bana e-posta gönderin ve paylaşın! Ziyaret ettiğiniz için teşekkürler!



Video Talimatları: Oyun Hamuru ile Damla Çikolatalı Kurabiye Yapımı (Mayıs Ayı 2024).