Uçucu Yağlar, Beni Götür!

• Mayıs Ayı 20, 2024

En büyük stres giderici bileşenlerden / araçlardan biri uçucu yağların kullanılmasıdır. Yağ ve suyu karıştıramayacağınız söyleniyor, ancak bu bizi yağ ile yapılan harika kokulu iksirler yaratmaya çalışmaktan, suya karışmaktan alıkoymuyor.

Kokusuz sıvı sabunlardan banyo tuzlarına kadar her şeyi ararız. Stresi hafifletmeye ve aynı zamanda iyi kokmaya yardımcı olacak ellerinizi ne alabilirseniz işe yarayacaktır.

Suyun sıcaklığı, uçucu yağın ve sizin için nasıl çalışacağının iltifat edilmesinde de çok önemli bir rol oynayacaktır. Örneğin, Biberiye veya Nane esansiyel yağı, soğuk bir suya karıştırıldığında size çok ferahlatıcı bir banyo sunabilir. Öte yandan, ılık su banyosundaki Lavanta esansiyel yağı çok huzurlu bir gece uykusu sağlayabilir.

Vurgu sıcak veya soğuk suya dikkat edin. Sıcak su banyoları cildinizi terletebilir, yani uçucu yağların faydalarını emmede zorlaşabilir. Sıcak su cildinizi dehidre edebilir. Serin veya ılık bir banyo, uçucu yağların vücudunuzu çevrelemesini sağlar ve cildinize nüfuz eder ve dokularınıza yayır.

Tarifler !!!

İşte banyo ve vücut bakımları için bazı harika tarifler:

Yatıştırıcı Banyo Yağı:
8 ons Jojoba veya Tatlı Badem Taşıyıcı Yağ
5 damla Sardunya Özü Yağı
10 Damla Lavanta Esansiyel Yağı

Uyarıcı Banyo Oil:
8 ons Jojoba veya Tatlı Badem Taşıyıcı Yağ
5 damla Ardıç Esansiyel Yağı
10 Damla Biberiye Esansiyel Yağı

Kış Blues Banyo Yağını Yendi:
8 ons Jojoba veya Tatlı Badem Taşıyıcı Yağ
5 damla Sardunya Özü Yağı
10 damla Tatlı Portakal Esansiyel Yağı

Banyo Yağı karışımlarını hazırlandıktan sonraki 2 ay içinde kullanın.

Kokulu Banyo Tuzları

Bu koku çok odunsu ve kasları yatıştırmak ve küvette dinlenmek için uygundur. Çok erkeksi bir koku. Uzun bir iş gününden sonra harikadır; rahat ve memnun hissetmenizi sağlayacaktır. Kadınlar erkekleri olduğu kadar severler.

İhtiyacın olacak:
2 bardak Epsom tuzu (veya bir karışım Epsom / deniz tuzu)
2 yemek kaşığı karbonat

Uçucu yağlar:
5 damla Gülağacı
2 damla Cedarwood
2 damla Papatya
Güzel bir kavanoz veya sıkı oturan kapaklı bir mason kavanozu

Tuzları yapmak için:
Tuzları ve kabartma tozu bir kasede çok iyi karıştırılır. Yağları küçük bir kapta karıştırın. Yağ karışımını tuzun üzerine eşit olarak dökün. İkisini çok iyi karıştırın. Bir kavanoza koymadan ve mühürlemeden önce bir saatten fazla bekletin.

Banyo ritüelinizi karmaşık hale getirmeyin. Anahtar, rahatlamak ve uçucu yağların doğal aromasının güzelliğinin tadını çıkarmaktır. Bu hafta bu kadar.

Hayat Hiç Bu Kadar Tatlı Kokmadı!

Juliette'in Web Sitesi
//www.nyrajuskincare.com

 

Video Talimatları: Serdar Ayyıldız feat. Seren Uzun - Pulim (Mayıs Ayı 2024).