Erkek Adam Savunması

• Nisan 29, 2024

Erkek oyunu, basketbol oyunundaki en temel savunmadır. Konuşmak, izlemek ve beklemek. İyi bir erkeğe karşı savunmaya sahip olmak için, bir oyuncunun sahadaki atanmış oyuncusunu takip etmekten daha fazlasını yapması gerekir.

Erkek erkeğe her oyuncu belirli bir hücum oyuncusuna atanır. Bu bire bir savunma olmasına rağmen, anahtarlara ve çift takımlara izin verir. Birçok takım top kaybı güçlü bir erkeğe karşı savunmadan kaynaklanmaktadır.

Erkek savunucuları, bu savunmanın anahtarı olan top işleyicisine baskı yapmalıdır - amacınız onu geçmesini veya ateş etmesini durdurmaktır. Adamdan insana oynamak, driblingciye baskı yapmanıza, atışlarını engellemenize ve her zaman atış yapıldığında bloke etmenize izin verir, böylece takımınız geri tepebilir.

İzlenecek bazı iyi stratejiler şunlardır (ve uygulama onları otomatik hale getirecektir):

1. Takım arkadaşlarınızla konuşun. Bir ekran geldiğinde "EKRAN" deyin. ve "ANAHTAR!" gerekirse, takım arkadaşlarınızı uyarmak için bir anahtar yapılabilir ve faul önlenebilir.

2. Rakip üyeyi gördüğünüzde topa vurun "SHOT!" böylece herkes bir atış yapıldığını bilecek ve engelleyecektir. Herkes engellemezse, geri tepmeye pek yardımcı olmaz.

3. Rakip takım topu gelenleri geçiyorsa, "KÜRESEL!" takım üyelerinizden birinin bu pasoyu görecek konumda olmaması ve ellerini paspayı saptırabilecek durumda olması durumunda.

4. Olumlu bir tutum sergileyin. Öfkenizin sizi en iyi şekilde kullanmasına izin verirseniz, sadece size zarar vermekle kalmaz, tüm ekibi incitir. Eğer tavrınızın oyununuzu yönetmesine izin verirseniz, faul yapmaya veya kötü bir pas atmaya daha eğilimli olacaksınız.

Erkek erkeğe faul eğilimli bir savunma olduğunu unutmayın. İyi bir oyuncu, driplingciye onu kirletmeden meydan okumayı ve atıcıyla fiziksel temas etmeden çekimi engellemeyi öğrenir. Takım arkadaşlarınızla konuşmak, bir erkeğe savunmanın başarısını artıracak ve faul riskini azaltacaktır. İyi bir erkeğe savunma oyuncusu, erkeğinin her zaman nerede olduğunu bilir ve gerçekleşmeden önce oyunu bekler.

Mahkemede görüşürüz.

Video Talimatları: Sosyal medya uzmanı: "Gölge bir erkek yarattım" - Kadınların savunma taktikleri [1. bölüm] (Nisan 2024).