Toplumsal Cinsiyet Rolleri ve Yeniden Aşık Olun
İlişkinizi kaydetmek, rolleri değiştirmek kadar basit olabilir. Cinsiyet rolleri genellikle kimsenin artık kimin dinlediğinden değişiklik yapmadığı tahmin edilebilir, tekrarlayan argümanlara kilitlenir? Wisconsin-Milwaukee Üniversitesi'nde yayınlanan yeni bir sosyolojik çalışma Dergi Cinsiyet ve Toplum durgunluktan cinsiyeti tersine çeviren etkilenen evli çiftlerle röportaj: Tam zamanlı işlerini kaybeden erkekler (bazıları yarı zamanlı çalışmaya devam etti) evde kaldı ve eşleri% 80 getirirken çocuklarla ilgileniyordu gelir. Sonuç, birbirlerine karşı daha büyük şefkat ve takdir oldu.

Evde kalan erkekler artık kadın meslektaşlarının başından beri ne yaptığını tamamen empati edebiliyorlardı. Evlerinde psikolojik olarak da dahil olmakla birlikte, ev dışında tam zamanlı çalışan kadınlar, artık erkeklerin yaşadığı üretimi yüksek tutmak için ofis politikalarının ve iş baskısının stresini anladılar. İlginçtir, ekonomik gerileme aslında ilişkinin iyileşmesine neden olmuştur.

İlişkinizi geniş açılı bir çevresel görünümle dönüştürün:

  • Başkalarının tipik görevlerini üstlenerek bir hafta sonu yer değiştirin. Şimdi diğer tarafın iç görünümüne sahip olacaksınız.
  • Evde iyi bir kredi notu oluşturun. Bu, diğer önemli kişilerinizin komutun verildiği ikinciyi yapmanızı istediği şeyleri atlamak ve yapmak zorunda olmadığınız anlamına gelir. Ancak, daha sonra alacağınıza söz verirseniz, yaptığınızdan emin olun.
  • Bir anlaşmazlık sırasında rakibinizin değer sistemine dokunun ve saygı göstermek için bakış açısını özetleyin. O zaman fikrinizi belirtebilirsiniz.
  • Denemeye devam edin - özellikle yaşlandıkça. Aptalca ya da korkunç davranmaktan korkma. Ekranda sık sık vahşi taraflarını açığa çıkaran ve bunun için ödül alan aktörlerden ipucunuzu alın.
  • Evinizde açık ifade için güvenli bir sığınak oluşturun, sevgilinizin onu rahatsız eden şeyleri tartışmasına izin verin. Kimsenin doğasını değiştirmesini beklemeyin - onlar siz değilsiniz.
  • Eşinize bağlanmak ve şefkat göstermek, bir paspas veya listenizde düşük bir öncelik olduğunuz anlamına gelmez. Kendinizle uyumlu olduğunuzdan emin olun, böylece başka biriyle uyumlu olabilirsiniz.
  • Tartışmalar için önceden plan yapın ve farklı yanıtlar uygulayın. Olumsuz durum ortaya çıkmadan önce diyaloğu prova edin ve gözden geçirin, böylece hiçbir yere hızlı gitmeyen tekrarlayan argümanlara düşmezsiniz. Artık bu “olması gerekirdi, söylemeliydim” ifadelerini ele alabileceksiniz.

Stresinizi yönetme ve hayatınızı geri kazanma hakkında daha fazla bilgi için kitabımı okuyun, Stres Bağımlısı: Bir Kadının Yaşamdaki Sevinç ve Kendiliğindenliği Geri Kazanmak İçin 7 Adım Programı. Konuk uzmanlarla arşivlenen radyo programlarını dinlemek için İç Işık Radyo Şovunuzu Açın sayfasını ziyaret edin.


Video Talimatları: KATARSİS X-TRA: Türkiye'de İnterseksüel (Çift Cinsiyetli) Olmak - Meriç Özdemir (Mayıs Ayı 2024).