7 Ev İşlerini Bölmekle İlgili Kanıtlanmış İpuçları

• Mayıs Ayı 17, 2024

Erkekler evin etrafında adım atmadığında kadın stres hormonları uğursuzca yükselir. Erkek stres hormonları yaptıklarında yükselir! Los Angeles, California Üniversitesi (2004 ve 2006), Ailelerin Gündelik Yaşam Merkezi'nde yapılan bir araştırmaya göre, ölçülen kortizol seviyeleri, hem kendisi hem de kendisi dışında çalışırken paylaşımlı ev işleri ile ilgili en iyi yalan dedektörü testleridir. ev. Görünüşe göre, kadınlar Venüs'te yaşıyor ve erkeklerin Uranüs'ten çıkmaları gerekiyor!

İyi haber şu ki, ölçülebilir bir hormonal değerlendirme, çamaşır yıkarken, yemek pişirirken veya çocuklara ödevlerinde yardım ederken ayaklarının neden kalktığını açıklıyor. Doğuştan gelen cinsiyet farklılıkları hakkında farkındalık ve bilgi, eş kabulü ve eş kabulü nedeniyle adil uzlaşmaya ve mutlu ilişkilere yol açabilir.

İşten uzaklaşmak için biraz sessiz zamana ihtiyaç duyduğundan, görevlerini bölümlere ayırırken içeri doğru geri çekilin, bir kadın topu alabilir, çünkü çok görevli ve çok işlemli olabilir. Sonra biraz rahatladığında, gevşeme sırasını alırken işleri devralabilir.

Sorun, kadınlar şehit gibi davrandığında, başarıya bağımlı hale gelen aşırılık yapan aşırı işverenler, “Ne yapabileceğime bak,” ve sonra buna kızdığında ortaya çıkar. Erkekler genellikle kadın zihninin duygusal ince baskısını okumaz ve bu yüzden yapmaya devam etmesine izin verir, çünkü görünüşe göre hoşuna gittiğine ve iyi olduğuna inanır. Sözlü ipuçlarının ve beden dillerinin çoğu onun üzerinde kaybolur. Tabii ki, seks tutmaz, ancak o zaman bile ona açıklamadığı sürece korelasyonu görmeyebilir: ev işlerine yardım etmek en iyi ön sevişmedir.

Evinizi güvenli bir sığınak yapmak için:

• İşlerin size yapılmasına izin vermeyin! Konuşun ve gerçekten ne istediğinizi ifade edin.
• Kendinizi en son listeye koymayın. Benim için yapıyorum = bizim için yapıyorum.
• Kendinizi ve hayatınızdaki tüm insanları oldukları gibi kabul edin. Bu noktadan sonra bir uzlaşma bulabilirsiniz. Ondan doğasını değiştirmesini istemeyin. Zayıflıklara odaklanmak yerine kişinin güçlü yönlerini anlamak ve çalışmak.
• Sevgiliniz stres altında olduğunda kendinize sorun: Diğer tarafta ne görmüyorum?
  
• Bir ilişkide, bir taraf ittiğinde, diğer taraf çekilir.
• Bu kadar sert itmeyi bırakın, diğer kişi çekmeyi bırakacaktır.
• İşleri yapma konusunda katı bir zaman çerçeveniz yok. Herkes aynı programa göre çalışmaz. İnsanların farklı enerji döngüleri vardır. Ayrıca, işlerin “belirli bir şekilde” yapılması gerekmez.
• Diğer kişi ani ise, kendi stres faktörlerine sahip olduğunu düşünün.

---

Stresinizi yönetme ve hayatınızı geri kazanma hakkında daha fazla bilgi için kitabımı okuyun, Stres Bağımlısı: Bir Kadının Yaşamdaki Sevinç ve Kendiliğindenliği Geri Kazanmak İçin 7 Adım Programı. Konuk uzmanlarla arşivlenen radyo programlarını dinlemek için İç Işık Radyo Şovunuzu Açın sayfasını ziyaret edin.

Video Talimatları: Oda Düzenleme Hileleri | 7 Kendin Yap Fikir (Mayıs Ayı 2024).