Kova Listeleri

• Mayıs Ayı 3, 2024

Birçoğumuz aynı isimli 2007 Jack Nicholson ve Morgan Freeman filminden önce kova listelerini duymamıştık (Bucket List). Bir kova listesi ölmeden önce yapmak istediğimiz şeyleri sıralar (kovayı tekmelemek). Burada “yaşam listesi” terimini kullanalım, çünkü “grup listesi” nden daha olumlu bir çağrışım vardır.

2009 yılında En İyi Yaşamınızı Yaratmak: Nihai Hayat Listesi Kılavuzu'nun ortak yazarı Caroline Miller, "Araştırma, en mutlu insanların her gün risk almayı içeren kısa ve uzun vadeli hedeflerle uyandığı, başkaları ile bağlantı ve kalıcılık. " Bir yaşam listesi oluşturmak ve bu listeye göre hareket etmek memnuniyetimizi arttırır ve bizi geriye bakmak yerine ileriye bakmaya teşvik eder.

Bazen risk almayı bir uçağın dışına atlamak gibi cesur gösteriler olarak düşünüyoruz, ancak bu bağlamda anlam çok geniştir. Konfor alanımızdan çıkmak, daha önce hiç denemediğimiz bir etkinlikse, yalnızca bir filme gitmek kadar basit bir şeyi ifade edebilir. Yeni deneyimler beklemek, hiç denemediğimiz bir girişimde bulunmak, başka birinin planlarına tepki vermek yerine planlar yapmak, yaşam kalitemizi zenginleştirir ve başarılı yaşlanmayı destekler.

Amacımız bir yaşam listesi hazırlamak, her ödüllendirici olayı deneyimlemek ve daha sonra olumlu anıları ortaya çıkarmak olmalıdır. Dileklerimizin ulaşılabilecek durumda olmaları daha muhtemeldir ve biz onları gerçekleştirmek için çaba gösteririz. Ayrıca, o kişiyi ne kadar iyi tanıdığımızı düşünsek de, başkası için bir liste oluşturamayacağımızı unutmayın; aptalca ya da önemsiz gibi görünme korkusuyla birçok bireysel dilek gizli tutulur. Bazen insanlar heyecan verici deneyimleri daha ciddi olanlara tercih ederler, örneğin, klasikleri düşünmek yerine kayma yapın. Ne tür olayların bizim için en anlamlı olacağına yalnızca biz karar verebiliriz.

Yaşam listemize değerli katkılarda bulunmak için kendimize şu soruyu sorabiliriz: “Gelecek ay Maker'ımızla buluşacağımı biliyor olsaydım, şimdi ile o zaman arasında ne yapacağımdan emin olurdum ki bu bana en büyük sevinci ve memnuniyeti getirirdi? ” Milyonlarca kişiye ek olarak diğer insanların yaşam listelerinde bildirilen öğeler şunlardır: bir uçak uçmayı öğrenin; şiir yaz; bir şelale altında durmak; ata binmek ve at arabası; sıcak hava balonunda geziye çıkmak; daha fazla dışarı çıkmak ve yeni arkadaşlar edinmek; tüplü dalışı öğrenir; yeni bir dil öğren; ve hemen hemen her yere seyahat edin, özellikle Büyük Set Resifi, Kuzey Işıkları ve Çin Seddi'ni ziyaret edin.

Dünyada gitmek istediğim yaklaşık dört yeri olan bir yaşam listem var ve yapmaya devam edeceğim ve asla oraya gitmeyeceğimi söylemeye devam ettiğim birkaç yaratıcı çaba var, örneğin gitar çalmak ve başka bir kitap yazmak. Hayat listesi öğelerimin her birine zaman çizelgeleri koymaya çalışıyorum ve bu şeyleri yaparsam harika anılar yaratacağım ve her başarıdan kişisel olarak heyecan duyacağım.

Video Talimatları: 24 Şubat - 1 Mart (9ncu Hafta) Kova Burcu Yorumları / #burcyorumları (Mayıs Ayı 2024).