Alüminyum Toksisitesinin Tehlikeleri

• Mayıs Ayı 17, 2024

Alüminyum kurşun gibi ağır bir metal olarak görülmemesine rağmen, beyinde birikmesi durumunda aşırı miktarda ve hatta küçük miktarlarda bile toksik olabilir. Alüminyum toksisitesi semptomlarının çoğu, Alzheimer hastalığı ve osteoporoz semptomlarını taklit eder. Kolik, raşitizm, gastrointestinal problemler, kalsiyum metabolizmasına müdahale, aşırı sinirlilik, anemi, baş ağrısı, karaciğer ve böbrek fonksiyonlarında azalma, hafıza kaybı, konuşma problemleri, kemiklerin yumuşaması ve ağrıyan kaslar alüminyum toksisitesinden kaynaklanabilir.

Alüminyum böbrekler tarafından atılır, bu nedenle toksik miktarlar böbrek fonksiyonunu bozabilir. Alüminyum beyinde de birikerek nöbetlere ve zihinsel uyanıklığa neden olabilir. Beyin normalde kanı ulaşmadan önce filtreleyen bir kan-beyin bariyeri ile korunur. Elemental alüminyum bu bariyerden kolayca geçmez, ancak alüminyum içinde bulunan alüminyum florür gibi bazı bileşikler geçer. İlginçtir, birçok belediye su kaynağı hem alüminyum sülfat hem de alüminyum florür ile muamele edilmektedir. Bu iki kimyasal da kanda kolayca birleşebilir. Alüminyum florür de idrarda zayıf bir şekilde atılır.

Alüminyum ve silikonun yüksek düzeyde emilmesi durumunda, kombinasyon, serebral kortekste belirli bileşiklerin birikmesine neden olabilir ve sinir uyarılarının beyne ve beyinden düzgün bir şekilde taşınmasını önleyebilir. Uzun süreli kalsiyum eksikliği durumu daha da kötüleştirebilir. Alüminyum eritme tesislerinde uzun vadede çalışanların baş dönmesi, zayıf koordinasyon, denge sorunları ve yorgunluk yaşadıkları bilinmektedir. Beyindeki alüminyum birikiminin bu sorunların olası bir nedeni olabileceği iddia edilmiştir.

Normal kişinin günde 3 ila 10 miligram alüminyum aldığı tahmin edilmektedir. Alüminyum, dünya tarafından üretilen en bol metalik elementtir. Sindirim sistemi, akciğerler ve deri yoluyla vücuda emilebilir ve ayrıca vücut dokuları tarafından emilir ve birikir. Alüminyum doğal olarak hava, su ve toprakta bulunur. Ayrıca pişirme kapları ve tavaları, mutfak eşyaları ve folyo yapımında da kullanılır. Tezgah üstü ağrı kesici, antienflamatuar ürünler ve duş preparatları gibi diğer maddeler de alüminyum içerebilir. Alüminyum ayrıca çoğu fırınlama tozunda bir katkı maddesidir, gıda işlemede kullanılır ve ter önleyiciler, diş macunu, diş amalgamları, ağartılmış un, rendelenmiş peynir, sofra tuzu ve birada (özellikle bira alüminyum kutularda olduğunda) bulunur. Bununla birlikte, en büyük alüminyum kaynağı belediye su kaynaklarımızdan gelir.

Antasitlerin aşırı kullanımı, özellikle böbrek problemleri olanlar için, bu ülkede alüminyum toksisitesinin yaygın bir nedenidir. Sayaç tipi antasitlerin birçoğu, böbreklerin düzgün bir şekilde işlemesi için çok fazla miktarda alüminyum hidroksit içerir.

Peki, alüminyum toksisitesinin kendimize ve ailemize olmasını önlemek için ne yapabiliriz?

1. Lif oranı yüksek ve elma pektini içeren bir diyet yiyin.
2. Paslanmaz çelik, cam veya demir kaplar kullanın. Paslanmaz çelik en iyi seçimdir.
3. Alüminyum veya dihidroksialüminyum içeren herhangi bir ürüne dikkat edin.
4. Vücuttaki alüminyum seviyelerini belirlemek için bir saç analizi kullanılabilir.
5. Araştırmalar, alüminyum kaplarda ne kadar uzun süre yemek pişirirseniz, o kadar fazla korozyona uğradıklarını ve daha fazla alüminyumun gıdaya ve dolayısıyla vücuda emildiğini göstermiştir. Alüminyum, kahve, peynir, et, siyah ve yeşil çay, lahana, salatalık, domates, şalgam, ıspanak ve turp gibi asit oluşturan gıdalar ile daha kolay çözülür.
6. Asit yağmuru, toprağı alüminyumdan içme suyuna sülük eder.

Alüminyum içeren ürünlerin listesi için Alüminyum Toksisitesi Bölüm II'ye bakınız.

Alüminyum Toksisitesinin Tehlikeleri Bölüm II


Bu bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve bir hekimin bakımının veya tavsiyesinin yerini alması amaçlanmamıştır.

Video Talimatları: Ankilozan Spondilit’te Doğru Tedavi (Mayıs Ayı 2024).