Hamilelik için otlar

• Mayıs Ayı 6, 2024

Otlar, sağlıklı bir hamileliği teşvik etmenin ve doğum, doğum ve doğum sonrası için hazırlanmanın en basit ve en etkili yollarından biridir. Geleneksel olarak çaylar haline getirilir, yiyecekler haline getirilir veya çiğ bitki formunda alınır, artık bitkilerin kapsül şeklinde alınması yaygındır.

Hamilelik ve doğum için bitkilerin kullanımı ve birçok rahatsızlığın tedavisi, yüzyıllar boyunca dünyanın her yerinde halklar arasında yaygın bir uygulamadır. Dünyamızın getirdiği otlar inanılmaz iyileştirici özelliklere sahiptir. Bu harika bitkileri bugün toplumumuzda boşa harcamak utanç verici olurdu.

Kırmızı Ahududu Yaprağı
Bu ortak bitki, lezzetli bir çay yaparak tatlı bir kokuya ve hoş bir tada sahiptir. Ben yatmadan önce özellikle yararlı sakinleştirici bir çay olarak bulduk. Kırmızı ahududu yaprağı, hamileliğin erken döneminde düşük ve sabah bulantılarını önlemek için kullanılır. Bu bitki hamilelik boyunca güvenle kullanılması tavsiye edilir ve A, C, E ve B vitaminleri ile kalsiyum, demir, fosfor ve potasyum gibi temel vitaminlerle doludur.

Kırmızı ahududu yaprağı pelvik ve uterus kas toneri. Bu bitkinin daha güçlü ve daha acı verici kasılmalara neden olduğu için suçlanması yaygın bir hatadır. Bu doğru değil. Tonlama özellikleri uterusu güçlendirmeye yardımcı olur ve kasılmaları daha etkili hale getirir. Kırmızı ahududu yaprağı ayrıca post partum kanamayı önleyebilir ve lochia olarak da bilinen post partum kanamanın miktarını ve uzunluğunu azaltabilir.

Isırgan
Isırganlar mükemmel bir sabah çayı yapar. Bu bitki doğal bir enerji kaynağı sağlar; Hangi hamile kadın bundan biraz daha fazlasını kullanamazdı? Isırganların ayrıca varisli damarları ve hemoroidleri önlediği ve ayrıca sıklıkla hamilelikle ilişkili olan bacak kramplarını ve sırt ağrılarını hafiflettiği bilinmektedir.

alfalfa
Yonca öncelikle son üç aylık dönemde kullanılır. Kan pıhtılaşmasına yardımcı olan yüksek K vitamini içeriği nedeniyle yonca, doğum sonrası kanamayı önlemede ve doğum sonrası kanamayı azaltmada yardımcı olur. Yonca ayrıca emziren annelerde süt üretimini teşvik eder.

sarı papatya
Bu bitki en çok stresi azaltan ve iyi uykuyu destekleyen sakinleştirici özellikleri için kullanılır. Bu ideal bir gece çayı yapar. Papatya ayrıca sindirime yardımcı olur ve bağırsak problemlerini hafifletir.

En taze otlar maksimum fayda sağlar; Bu nedenle taze bitki çayları, bitki kullanıcıları arasında popüler bir seçimdir. Bununla birlikte, taze otlar elde edemezseniz, kapsül formu mükemmel bir şekilde kabul edilebilir. Ot kullanmak, vitamin almak gibidir. Amaç, bitkilerin besin özelliklerinden yararlanmak için vücudunuza günlük bir doz vermektir.

Video Talimatları: Hamile Kalmayı Kolaylaştıran Kür (Mayıs Ayı 2024).