Mükemmel bir cilde sahip olmak

• Nisan 29, 2024

Birçok genç, gerçekleşmelerini en az beklediklerinde değişiklikler yaşar. Görünüşe göre, bazen gençler hiç ara vermiyorlar. Birçok gencin çok aşina olduğu bir değişiklik, vücutları ergenlik döneminden geçtiğinde meydana gelen değişikliktir. Bu değişikliğin bir ürünü sivilcedir.

Günümüzde gençlere, ürünlerini akne için iyi bir şekilde yenmenin tek yolu olduğunu vaat eden birkaç şirket var. Ama endişelenme! Pek çok genç, mükemmel olmayan bir ten rengine yol açacak bir sivilce düşüncesinde titremesine ve titremesine rağmen, endişelenecek bir şey yoktur.

Her şey yüzünüzde ve vücudunuzun diğer kısımlarında kalıcı izler ve diğer sağlıksız manzaraları önlemek için neyin sivilce yarattığını ve cildinize nasıl bakacağınızı bilmekle ilgilidir.

Sivilce hakkında bilmeniz gereken bir şey bulaşıcı olmadığıdır. Akne hastalığından bir arkadaşınızdan alınamaz.

Aknenin birçok birincil nedeni vardır. Bu nedenler arasında cilt ve saç ürünleri, ilaçlar, hormonlar, genetik ve hatta stres bulunur. MedicineNet sitesine göre, sivilceler cildinizdeki yağ bezleri ergenlikte üretmeye başladığınız doğal bir nemlendirici olan çok fazla sebum salgıladığında ortaya çıkar.

Gözenekleriniz aşırı miktarda sebum ve cilt hücreleri ile tıkandığında, enfeksiyona neden olan bakteri P'nin büyümesini teşvik eder. Bağışıklık sisteminiz enfeksiyona saldırırken sivilceler, nodüller ve kistler oluşur.

Kızlarda, ergenlik, adet ve hamilelik ile ilişkili kadın hormonlarındaki dalgalanmalar genellikle aralara neden olur. Çok yağlı güneş kremleri, losyonlar ve diğer ürünler de lekelerin ortaya çıkmasına katkıda bulunur.

Sağlıklı bir diyet sağlıklı ciltler için de gereklidir. Meyve ve sebze yemek şarttır.

Sivilce ve diğer kopma biçimlerinin ortaya çıkmasına neden olan birçok faktör olmasına rağmen, bunları önlemenin yolları vardır.

Uygun cilt bakımı şarttır.

Kopmaları önlemek ve kontrol etmek için, birçok dermatolog nazik yüz yıkama tekniklerini kullanmanızı önerir. Şahsen, yüzümü günde iki kez yıkarım (sabah ve akşam yatmadan önce).

Yumuşak bir sabun veya yüz temizleyici kullanmalı ve daha sonra suyla iyice durulamalısınız. Ayrıca, gözeneklerin tıkanmasını önlemek için egzersiz yaptıktan sonra yüzünüzü yıkadığınızdan emin olun, ancak çok kuvvetli bir şekilde yıkamadığınızdan emin olun. Sert bir ovma cildinizi tahriş edebilir ve hatta sivilceleri daha da kötüleştirebilir.

Dermatologların önerdiği başka bir teknik, her gün en az 15 SPF (Güneş Koruma Faktörü) içeren bir losyon uygulayarak cildinizi güneşin zararlı ışınlarından korumaktır.

Güneşli veya bulutlu olsun, sahip olan bir losyon ve SPF faktörü giymek, akne ve güneş lekelerinin ortaya çıkmasını önlemek için mükemmel ve emin bir yoldur.

Sonuç olarak, her genç için uygun cilt bakımı şarttır. Yapması çok basit ve sağlıklı ve parlak bir tenin ödülleri çok sevindirici.

Video Talimatları: Nasıl Mükemmel Bir Cilde Sahip Olunur | Ece Targıt (Nisan 2024).