Depresyon Bulaşıcı mı?

• Mayıs Ayı 3, 2024

Depresyon ezici, ağır ve sakatlayıcı hissederken - depresyonunuz bulaşıcı olsaydı nasıl hissedeceğinizi hayal edin?

Depresyon bulaşıcı bir hastalık olmasa da - hayatınızdaki arkadaşlar ve aile için dikkate alınması gereken bazı faktörler vardır.

İnsanlar doğal olarak diğer insanların enerjisinden beslenirler. Yaptığımız şey bu. Bu nedenle iyi bir dini lider, motivasyonel konuşmacı veya mutlu bir insan aynı pozitif enerjiye sahip başka bir kişiye bulaşabilir.

Aynı şey negatif enerji için de geçerlidir. Sözleri duydunuz - negatif insanlardan uzak durun. Enerji düzenleyicilerinden uzak durun.

Sorun şu ki - bu depresyona girme seçiminiz değil mi?

Bazen depresyon işlevsiz bir başa çıkma mekanizması ve diğer zamanlarda kimyasal bir dengesizliktir.

Ama ne olursa olsun, sorunu sadece gördüğünüzde ya da hayatınıza ilginizi başkalarına bulaştığınızdan şüphelendiğinizde birleştirir. Kimse bunu istemiyor.

Öyleyse başkalarını da aşağı çekebilir misin? Evet yapabilirsin.

Ben onları üzmemek için hayatınızdaki sevdiklerinizle bağlantıyı kesmenin bir yolu olmamakla birlikte - vücudunuzdaki her nefesle bu bozukluğa karşı savaşmaya çalışın ve biraz profesyonel rehberlik.

Depresyon sadece size zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda hayatınızdaki tüm insanları etkiler.

1. İş arkadaşları.
2. Aile.
3. Arkadaşlar.
4. Aşıklar.

Herkes. Bu yüzden git ve ihtiyacınız olan yardımı al ve bu arada kimseye bulaşmamaya çalış :)

---

Benim adım Rayna Battle ve Binbaşı Depresyon, Siklotimi ve Genel Anksiyete'den muzdaripim. Ben akıl sağlığı uzmanı değilim. Bunun yerine, mutluluğumuzu tehdit eden hastalıkları anlamak için araştırıyor ve savaşıyorum.

Her hafta cesaret, ipucu ve diğer faydalı akıl sağlığı kaynakları ile kısa bir bülten gönderiyorum. Bu makalenin hemen altındaki kutuyu kullanarak bu ücretsiz bültene kaydolabilirsiniz.

Okuduğunuz için teşekkürler! Bu konuyla ilgili düşüncelerinizi anlayan bir topluluk olan Depresyon forumunda paylaşmanızı öneririm.

---

Depresyon hakkında konuştuğum diğer yerler:

Video Talimatları: Depresyonun altında yatan temel neden nedir? (Mayıs Ayı 2024).