Hayat Sadece Perspektif Meselesi mi

• Mayıs Ayı 5, 2024

Geçenlerde Yunanistan'da Ikaria adında bir yer hakkında bir program izledim. Sakinlerin çoğu, fitness ve hareket kabiliyetlerini korurken 100 yaşın üzerinde yaşıyorlar.

Görünüşe göre hepsinin her gün kalkmak için bir amacı ve nedeni vardı. Hepsinin kendi yiyeceklerini ve arka canlı stoklarını büyütmelerine izin veren küçük türleri vardı. Yedikleri her şey yerel olarak yetiştirilen ürünler ve kendi canlı stoklarıydı.

Sağlıklı ve mutlu olma nedenlerinin büyük bir kısmı, topluma aktif olarak katılmaya bağlandı. Asla içerildiklerini asla dışlanmış hissetmezler. Başka yerlerde yaşlılar yalnız ve atılırlar.

İkarya'nın bir başka ilginç istatistiği, sakinleri arasında Alzheimer veya demans insidansının neredeyse sıfır olmasıdır. 90 yaş üstü çocuklar hem zihinsel hem de fiziksel olarak formda ve sağlıklıdır.

Başlangıçta dünyanın geri kalanının aksine, çok iyi gelişip yaşayabilecekleri şaşırtıcı görünüyor. Batı dünyasının geri kalanı, aşırı kilolu olma, diyabet deneyimleme, artrit ile mücadele etme ve artan kanser ve bunama vakalarını dört gözle beklememizdir.

Görünüşe göre insanlara bağlı hissetmek, başarmak için bir şeyin amacı ve duygusu olması, daha iyi yaşlanma olasılığını arttırır. 95 yaşında bir çocuğu İkarya'da, 30'larındaymış gibi keçilerini gütmek, izlemek bir şey. Diğer 90 yaşındaki çocukların çoğu sandalyelerinden çıkmak için mücadele ediyor.

'Rahibe Çalışması' olarak bilinen bir çalışmada, Rahibe Mary üzerinde beyin işlevlerini ölçmek için araştırmalar yapıldı. Çalışma sırasında İsa'nın onu hayatta tutması için ısrar etti, ancak doktor sizi hayatta tutan tutumunuz olduğunu söyledi.

Biliş testlerinde iyi çalıştı ve hayatta iken demans veya Alzheimer belirtisi göstermedi, ancak beyninin bir otopsisi aslında tam şişmiş Alzheimer hastalığına sahip olduğunu gösterdi.

İnsanlar olarak oldukça şaşırtıcıyız ve 'elde edilmesi mümkün olmayan' şeyler yaparak tıp bilimini hayrete düşürmeye devam ediyoruz. Zihnin gücü ve beynin uyum sağlama yeteneği, çoğumuzun mucizeler olarak göreceği şeyi yaratabilir. İnsanların kanserden ve diğer hastalıklardan iyileşme gücü ile iyileşmesi nadir değildir. The Secret'da bir konuşmacı duyduğumu hatırlıyorum; tedavi edilemez, içeriden iyileştirilebileceği anlamına gelir. Belki de düşündüğümüzden daha fazla güce sahibiz.

Video Talimatları: What really matters at the end of life | BJ Miller (Mayıs Ayı 2024).