Kronik Hastalık Desteğini Devre Dışı Bırakma

• Mayıs Ayı 6, 2024

Kronik, devre dışı bırakan hastalık hayatımızda birçok değişikliğe neden olur. Bunu ilk elden mi yoksa bakıcı gözünden mi deneyimlediğimiz önemli değil. Her insan inkar, öfke, kızgınlık, korku, kaygı ve depresyon gibi değişen keder aşamaları gibi kendi karışık duygu çantalarıyla çalışmalıdır. Bu duygular herkes için öngörülen bir sırada olmaz ve kabul ve uyum süreci boyunca yeniden ortaya çıkabilir. Her şeyden önce, günlük rutinlerimizi aşmak için gerekli olabilecek yeni becerileri öğrenmeye ve ustalaşmaya odaklanma taahhüdü olmalıdır. Yeni alışkanlıklar, programlar, rejimler, terapiler ve bunu tanımak ve buna uyum sağlamak gibi şeyler vardır.

Hasta olduğunuzda yeni olduğunuzda, yeni ilaçların belirtileri, tedavilerden kaynaklanan yorgunluk veya uyku programlarından başkalarından yardım gerekebileceğini anlamak zor bir adımdır. Kronik bir hastalığın devre dışı bırakılması durumunu yaşamak genellikle başkalarından yardım ve destek isteme ihtiyacına yol açar. Bu, her zaman bağımsız olan birisinin yapmayı öğrenmesi için genellikle daha zordur, ancak bağımsızlığın onu yalnız yapmakla ilgili olmadığını anlamak önemlidir. Bir şeyin nasıl yapıldığını ve önemli olan eylemlerimiz ve seçimlerimiz hakkındaki seçimlerin, giyinmenize yardımcı olanın, nasıl, ne giydiğinizin, ne yediğinizin, hafta için programınızı ayarlamasının ve daha fazlasının kontrolünde olmakla ilgilidir. Hayatınızı şoför koltuğundaki sensin, kim zayıflatırsa yaşasın, şu anda aklınızı, bedeninizi veya ruhunuzu hissedin. İşe alınan yardımınızla röportaj yapabilir, belirli bir personelin beğeninize ne zaman çalışmadığını servislere bildirebilir, aile üyelerine taşınırken size nasıl destek olacağı konusunda en rahat olanı veya kendi kararlarınızı verirken en iyi şekilde nasıl destekleyeceğinizi gösterebilirsiniz. kronik hastalıkların etkisiz hale getirilmesine yol açacak.

Kronik olarak hasta olduklarını ve devre dışı bırakma koşulları yaşayacağını keşfedenler, günlük yaşamlarının bir parçası olan yerlere, mimari engeller, dayanıklılıkları ve diğerlerinin şart. Önceki etkinliklerinizin bir listesini yapın ve uyarlanabilir bir sürümün olup olmadığını veya aynı etkinliğe aynı veya biraz farklı derecede katılmaya devam edip etmediğinizi öğrenin.

Arkadaşlarınız, iş arkadaşlarınız veya tanıdıklarınız, durumunuzda hiç görmedikleri birine nasıl yaklaşacağını bilemeyebilir. Onlara katlanın ve aynı kişi olduğunuzu nazikçe bildirin, ancak daha önce yaşamış olduğunuz hayatın bir parçası olmak için farklı ihtiyaçlara sahip olun. Soru sorduklarında ve ne yapmaları gerektiğinde karşılaştıklarında onlara anlayış ve sabır sunun. İhtiyaçlarınız, bedeniniz ve sağlığınız hakkındaki yeni farkındalıklarınızla kim olduğunuz hakkında önünüzde olun. Hastalığından saklanma. Aralara ihtiyacınız varsa, söyleyin. Tekerlekli sandalyede düzleştirme konusunda yardıma ihtiyacınız varsa veya bir yürüteçte sabitleme konusunda yardıma ihtiyacınız varsa, bunu söyleyin. Sevdiğiniz veya bakımını yaptığınız başka birine teklif edeceğiniz gibi destek isteyin. Bir bakıcı olarak, sevdiğiniz kişinin hala devre dışı bırakan kronik durumun semptomlarının ötesinde olduğunu ve mümkün olan en dolu yaşamını gerçekleştirmek için yardımınıza ve motivasyonunuza ihtiyaç duyabileceğini unutmayın. Uyum sağlamaya istekli olun, yeni durumları ve semptomları ile nereye uyduklarını anlamalarına yardımcı olun ve yardım isteyin.

Hastalığı olan biri olarak, hastalığınızdan etkilenen tek kişi olmadığınızı anlayın. Bu sadece seninle ilgili değil, sanki bir yük gibisin. Sadece bunun içinde olmadığınızı kabul edin. Sevilen birinin rolü ne olursa olsun, onlar için ve sizin için de zaman ayırmanız gerekebilir. Bu kadar yardıma alışkın değil ve bunu istemiyorsun, değil mi? Tabii ki değil! Ama bu sizin yeni realiteniz. Zaman, bir zamanlar alıştığınız rutinin ve aktivitelerin bir takım görünümünü nasıl ayarladığınızı ve geri döndüğünüzü söyleyecektir. Bazıları ne olursa olsun hayatınızın bir parçası olarak kalacaktır, diğerleri ise yeni sizi ele alma konusundaki kararlılık testinde başarısız olacaktır.

Bir şey sabittir ve hala sizsinizdir. Hayatınız için eskisi gibi savaşın. Belki aynı faaliyetlere katılmayacaksınız, belki de yapacaksınız ama aynı şekilde yapmayacaksınız. Her gün al. Hakkınızda açık ve sabırlı olun. Yolda, deneme yanılmada hatalar olacak. Zaman geçirmesine izin verin, hastalığınızın etrafındaki destek gruplarını arayın ve deneyimlerinizi olduğunuz kişilerden geçirerek paylaşın. Hiç kimse durumunuzu sizden daha iyi bilemez, ama bir sonraki en iyi şey orada bulunan ve bunu zaten yapmış olan insanlardır. Sorular sorun, bağlantı kurun, o akran desteğine ulaşın, notlar alın, size yardım etmek ve destek olmak için insanları tekliflerine alın.

Devre dışı bırakan kronik bir hastalık çok kişisel bir deneyimdir ve her insan bununla benzersiz bir şekilde ilgilenir. Bakıcı rolünde olanlar için bu kez onlar için de çok hassas. Genellikle aile üyeleri, rutinlerini de büyük ölçüde etkileyen bakıcı olmak zorundadır, ancak bu pozisyondalarsa, yükümlülüğün dışında değil, bir yükünüz olduğu için yardım etmek istedikleri içindir. Bu deneyim herkes için bazı ayarlama ve öğrenme gerektirecektir, bu yüzden birlikte öğrenmeye açık olun. Gülmeyi, birbirinize soru sormayı, şeyler hakkında açık konuşmayı, hatta umutlarınızı, hayallerinizi ve korkularınızı öğrenmeyi öğrenin.Bakıcılar için de akran destek grupları vardır, bu nedenle hem bakıcı hem de engelleyen kronik hastalıklarla ilgilenen kişi olarak destek aramaya teşvik edersiniz.

Devre dışı bırakan kronik bir hastalık tarafından değiştirilen herkes için, geçiş karmaşıkken tanıdan sonra hayatın olacağını hatırlamak gerekir. Asla yalnız değilsin. Çaresiz değilsin. Sevdikleriniz de bu konuda yalnız değil. Şimdiki konutun geçmişte yaşamaktan daha verimli olduğu konusunda cesaretlendirin. Gelecekte yeni bir yaşam ve umut sizi bekliyor ve ilerideki tüm olasılıkları kontrol ediyorsunuz. Kendi takımınıza katılın ve diğerlerini bu yeni hayatta kalma ve başarılı oyun oynamaya davet edin. Bu mücadele zamanına tekrar bakacak ve yaptığınız için mutlu olacaksınız.

Video Talimatları: Çin'de ortaya çıkan ölümcül virüse dikkat! Neler Oluyor Hayatta? (Mayıs Ayı 2024).