Düşük Sonrası İstenmeyen Posta
Hamileyken, haftalık bebek e-posta bültenine, ücretsiz dergilere ve bebek bezi kuponlarına kaydolmak çok cazip olabilir. Bunlarla ilgili yanlış bir şey yok. Bebek sahibi olmak heyecan vericidir. Hamile kadınlar genellikle özelmiş gibi davranılır ve freebies her zaman eğlencelidir. Ancak düşük yaparsanız, bu öğeleri posta kutunuzda bulmak kabus olabilir. Bazen, daha da kötüsü, şirketler doktorlardan veya hastanelerden posta listeleri satın alarak onları size gönderir.

Üçüncü veya dördüncü düşükten sonra, postada bir bebek bezi örneği aldım. Kaybımdan çok uzun zaman geçti, bu yüzden zamanlamasını merak ettim. Ben aylar önce olabilirdi ama kocam olduğu gibi bu noktada dehşete değildi. Bana aylarca çöple bebekle ilgili örnekleri ve kuponları fırlattığını söyledi. Birinin “kaymasına” izin verdiği için üzgündü. Ne yazık ki, çoğumuz postalarımızı bizim için koruyucu bir şekilde tarayacak bir kişimiz yok. Ama yapabileceğiniz şeyler var.

E-postalardan kurtulmak genellikle salyangoz postasından daha kolaydır. Her şeyden önce, gelen kutunuzun bir silme düğmesi vardır. İkincisi, saygın şirketlerden gelen e-posta bültenlerinin çoğunun bir “abonelikten çıkma” bağlantısı vardır. Bu işe yaramazsa, Demokrasi ve Teknoloji Merkezi'ne göz atabilirsiniz. Web sitelerinde pazarlama programlarının “devre dışı bırakılması” konusunda bazı yararlı tavsiyeler var.

Normal postalar için Tüketicilerin Birliği Doğrudan Pazarlama Derneği'ne bakabilirsiniz. Tüketici Birliği, Tüketici Raporları dergisinin yayıncısıdır. Bireysel şirketlerle doğrudan iletişime geçmek ve posta veya e-posta listelerinden çıkarılmasını istemek de mümkündür.

Tekrar gebe kalırsanız bir sonraki gebe kaldığınızda ne yaparsınız? Gerçekten size kalmış. Beşinci düşük yaptığım şeyle hamile kaldığımda, “haftaya gebelik” çeşidinin bazı e-posta bültenlerine kaydoldum. Ancak bültenin tam kısmında abonelikten çıkma düğmesi olanlara kaydoldum. Buna gerçekten inanmak istedim
İyi bir sonuç elde edebilecek tipik bir hamile kadındım. Stres etmemeye ve onunla biraz eğlenmemeye çalışıyordum. En azından kötü sona erdiğinde kolayca durduruldu e-posta oldu. Bundan sonra bir kez daha hamile kaldığımda, hiçbir şey için kayıt yaptırdım. Bu benim alabileceğimden çok daha fazlaydı. Çok endişeliydim ve o zamana kadar tipik bir hamile kadın olmadığımı biliyordum.

Video Talimatları: Düşük Over Rezervi Olan Hastaların Tedavisi Nasıl Yapılır? (Mayıs Ayı 2024).