Düşük Sonrası Gebelik
Düşük veya hamilelik kaybı yaşamak zordur, ancak başka bir hamilelik olasılığı ile başa çıkmak daha da zor olabilir. Zaten tekrar hamileyseniz, bu hamileliğin aynı şekilde sona ereceğinden endişe edebilirsiniz; ve tekrar hamile kalmayı düşünüyorsanız, geri çekiliyor olabilirsiniz çünkü başka bir kayıptan korkuyorsunuz. Bu şekilde hissetmek tamamen normaldir. Siz ve eşinizin başka bir hamilelik deneme kararı çok kişisel ve ikiniz de aynı şekilde aynı şekilde hissetmeyebilirsiniz. Biriniz tekrar denemeye hazır olabilirken, diğeriniz hala çok fazla kederli olabilir veya çok endişeli hissedebilir. Birbirlerinin duygularına saygı duymak ve anlaşmaya varmak için birbirleriyle sevgiyle çalışmak önemlidir.

Zamanlama
Tıbbi olarak, kaybınızdan bir veya iki ay sonra başka bir hamilelik için denemek genellikle güvenlidir. Herhangi bir endişeniz varsa, doktorunuzla veya ebe ile konuşun. Bazı profesyoneller vücudunuzun iyileşmesi ve kendi sağlığınıza odaklanması için birkaç ay beklemenizi önerir. Düşükünüz bir sağlık probleminden kaynaklanıyorsa veya genetik bir durumdan kaynaklanıyorsa, bir uzmana danışmak en iyi seçenek olabilir.

Korkularınızı Kolaylaştırma
Kaybınız doğrudan belirli bir sağlık sorunu veya genetik durumla ilgili değilse, başka bir düşük yapma korkunuzu rahatlatabilirsiniz. Kadınların yaklaşık% 85'i bir düşük yaptıktan sonra başarılı bir hamilelik geçirir ve kadınların yaklaşık% 75'i iki veya üç hamilelik kaybından sonra başarılı bir hamilelik geçirir. Düşükünüz bir sağlık sorunundan kaynaklanıyorsa, durumunuzu yönetmenize ve sağlıklı hamilelik şansınızı artırmanıza yardımcı olabilecek doktora danışmalısınız. Düşükünüz genetik bir durum veya anormallikten kaynaklanıyorsa, bir genetikçiye daha iyi danışabilirsiniz.

Duygularla Başa Çıkma
Başka bir hamilelik, düşüklerinizin kaybının yerini almayacak veya bu keder duygularını ortadan kaldırmayacaktır. Ancak, yeni ve neşeli bir olayla zihninizi meşgul etmeye yardımcı olabilir. Yeni bir hamileliğin sizi nasıl hissettirebileceğini veya hissetmeyeceğini unutmayın. Daha endişeli veya üzgün hissetmenizi sağlayabilir. Genel olarak konuşursak, yeni hamileliğinizde önceden tamamen uğraşmamış olabileceğiniz duyguları işlerken bazı iç karartıcı anlara güvenebilirsiniz. Bazı duygular sizi şaşırtabilir.

Bazı çiftler başka bir bebek için uğraşmadan önce kederiyle başa çıkmaları gerektiğini düşünüyorlar. Bunu yapmak için zaman ayırsanız bile, yeni bir hamilelik tarafından karıştırılan bazı duygulara güvenebilirsiniz. Düşüklüğünüzden bu yana ne kadar sürerse sürsün, hamileliğiniz sırasında iyi bir arkadaş, aile ve profesyonel destek ağına sahip olmak önemlidir.

Yeni hamileliğinizi sağlıklı ve normal kabul etmeniz daha uzun sürebileceğini unutmayın. Bebeğinizle, doğmadan önce ve sonra, bir kayıptan sonra bağlanmak bile biraz daha uzun sürebilir; bu da sorun değil. Destek görevlileriniz bir şeylerle nasıl başa çıktığınızın farkında olmalı ve gerektiğinde yardım etmelidir. Hamileliğinizle veya bebeğinizle bağ kurma veya kabul etme konusunda tam bir yetenek eksikliğiniz varsa profesyonel yardım alın.

İnsanların Bilmesini Sağlama
Daha önce düşük veya kayıp yaşadıysanız, arkadaşlarınıza ve ailenize yeni hamileliği ne zaman bildireceklerine karar verirken iki uçtan birine sallanma eğiliminde olabilirsiniz. Bazı insanlara hamileliğiniz hakkında çok hızlı bir şekilde anlatmak isteyebilirsiniz, böylece bol miktarda desteğiniz olur ve insanlar başka bir kayıp durumunda bebeğinizi “gerçek” olarak kabul edebilirler. Öte yandan, başka bir düşük yaşamayacağınızdan biraz daha emin olana kadar hamileliğinizi gizli tutmak gibi hissedebilirsiniz. Ne zaman ve kim olursa olsun yeni hamileliğiniz hakkında bilgi vermek için iyidir.

Hamilelik kaybı yaşayan kadınlarla ağ kurmak yararlıdır. Yeni bulunan sevinçlerinizin yanı sıra duygularınızı ve hayal kırıklıklarınızı paylaşmak için onlara güvenebilirsiniz.


Video Talimatları: İlk gebeliğinde düşük yaşayan bir kadının ikinci gebeliği için neler yapılmalıdır? (Mayıs Ayı 2024).