Ayakta Kalan Kalp Hastalıkları

• Mayıs Ayı 8, 2024

Kalp Hastalığı kadınların bir numaralı katilidir. Yıllar boyunca hastalığın semptomlarının erkekler ve kadınlar için aynı olduğunu düşündükten sonra, tıp endüstrisi farklılıkları kaydetti ve farkındalık yaratmaya başladı. Sonuç olarak, dünya çapındaki kadınlar hayatta kalıyor.

Marilyn Freeman bir Kalp Hastalığı hastası ve hayatta kalan bir kişidir. Onun hikayesi, vücudunuza dikkat etmeniz ve sorumlu olmanız için size ilham verecektir.

Yvonnie: Merhaba Marilyn. Bugün benimle konuştuğunuz için çok teşekkür ederim.

Marilyn: Tabii ki, bu benim için bir zevk.

Y: Lütfen bize özel kalp hastalığı vakası hakkında bilgi verin.

M: Koroner arterlerdeki plak sonucu olan ve kalp krizine neden olan Koroner Arter Hastalığı teşhisi kondu. Genetik, diyet ve yüksek kolesterol ile tetiklenir. Sigara, diyabet ve hipertansiyon ile de ilişkilidir. Dünya çapında önde gelen ölüm nedenidir.

Doktorlar ayrıca kalbinde büyük bir delik ve anevrizmayı keşfetti. Bu nedenle, ilk açık kalp ameliyatı deliği ve anevrizmayı onarmaktı. Bununla birlikte, ek kalp krizi nedeniyle, bir kalp kapağını değiştirmek ve diğerini onarmak için ikinci bir açık kalp ameliyatı gerekliydi.

Son 7 yılda, toplam 5 kalp krizi, 2 açık kalp ameliyatı, 1 inme ve 4 nokta implante oldum. Semptomlar göğüs ağrıları, omuz ağrıları, kollarımdaki ağrılar, nefes darlığı ve sürekli yorgunluktu.

Sonuç olarak, uyuşukluk ve hafıza kaybından sık idrara çıkma ve iştah kaybına kadar yan etkileri olan 11 ilaç alırım.


Y: Hayatın başka nasıl değişti?

M: Bazı günler zor. Akıl sağlığı günlerimi almak zorundayım. Gerçi çözdüm, düştüğümde bile kalkmam gerek.

Beni motive etmek için çok şey kullanıyorum. Bunların en büyüğü aile, arkadaşlar ve torunlarım.

Y: Bu röportajı okuyan okuyuculara hangi mesajı göndermek istersiniz?

M: Kendi savunucun ol. Uzun süre erkekler ve kadınlar için semptomların aynı olduğu düşünülüyordu. İlk doktorum bana bunun bir şey olmadığını ve acı için Tylenol almayı söyledi. Beni gerçekten dinleyecek birini bulmadan önce 3 doktora gittim. Vücudunuza dikkat etmeli ve kendi savunucunuz olmalısınız. Bir şeyin yanlış olduğunu ve doktorunuzun dinlemediğini biliyorsanız, sizi dinleyecek bir doktora geçin.

Herhangi bir semptomdan endişe duyuyorsanız veya kalp hastalığı ile ilgili büyük kaynaklar arıyorsanız, womenheart.org adresine gidin. Ben bir sözcüsü ve Kadın Kalbi Bölge Lideriyim. Topluluğunuzdaki eğitim ve farkındalık programlarına yardımcı olmak için buradayız. Ayrıca, bölgenizdeki sağlık hizmeti sağlayıcılarının da eğitimine yardımcı olabiliriz. Harika bilgilerimiz, ortaklarımız ve kaynaklarımız var.

Y: Tanınız inancınızı veya dine yaklaşımınızı değiştirdi mi?

M: İnancımı güçlendirdi. Sabah güneşin doğuşunu görmek ve sevdiklerinizle zaman geçirmek için daha çok minnettarım.

Y: Başkalarına hangi ilham sözcüklerini önerirsiniz?

M: Birçokları gibi ben de ameliyatlardan ve ilaçlardan kurtuldum ve güçleniyorum. Yani, başkalarına, diyorum ki, hayatınızda neler oluyor olursa olsun, başa çıkmaya devam edin. Her gün al. Gerektiğinde, zihinsel bir sağlık günü geçirin ve kendinizi bırakmanıza izin vermeyin. Sizi motive edecek şeyler bulun ve ihtiyacınız olduğunda onlara başvurun.

Y: Denge, zihinsel, fiziksel, ruhsal, duygusal ve finansal 5 konuşmacıyı vurgulamayı seviyorum. Her konuşmacıyı yetiştirmek için zaman bulmak iç dengeye izin verecektir. Yani, size her birinden bahsettiğim gibi, bana ne düşündüğünü söyle.

Y: Zihinsel?

M: Dinlenme, bir spa günü deneyin veya iyi bir kitap okuyun. Sakin ol. Bir komedi izle.

Y: Fiziksel?

M: Egzersiz çok önemlidir. Benim için en eğlenceli egzersiz salsa dansı. Dans etmeyi severim. Ayrıca sevdiklerimle uzun bir yürüyüşün tadını çıkarıyorum.

Y: Ruhsal?

M: Ben Yaradan ile olan kişisel ilişkinizi düşünüyorum. Bundan memnun olduğunuzdan ve ruhsal ihtiyaçlarınızı karşıladığınızdan emin olun.

Y: Duygusal?

M: Benim torunlarım. Beni koşulsuz olarak seviyorlar ve çok sevimli. Bana neşe getiriyorlar.

Y: Parasal?

M: Tıbbi faturalar şaka değil. Bütçe yapın ve ardından endişelenmemeye çalışın. Elinizden gelenin en iyisini yapın, ancak odak noktanız haline getirmeyin. Öyle ezici olabilir ki, her şey kaybolur. Bunun olmasına izin verme. Hayatta çok daha fazlası var.

Y: Son sözler?

M: Olumluya odaklanın. İster tatil ister konaklama katyonu olsun, ailenizin tadını çıkarmak için zaman ayırın. Birlikte kaliteli zaman geçirmek gerçekten harika anılar yaratır.

Video Talimatları: Kalbinizin Düzgün Çalışmadığını Gösteren 10 İşaret (Mayıs Ayı 2024).