Zaman Aşımı

• Mayıs Ayı 13, 2024

Bazen hayat bizi ve bedenlerimizi yakalar ve zihni mola için bağırır. Şanslıysak, insanlar sabahları kahvaltıdan başlayarak günlük yaşamlarında çok çalışırlar. Gün, çocukları ve kendimizi okula veya işe götürmeye başlar. Aralarında başkalarının bakımı, alışveriş, yıkama ve ev tutma işleri var. Sonra her şey geceleri bitkin yatmadan önce, hızlı hareket eden yirmi dört saatlik bir güne sığdırmaya çalışıyoruz.

Bazen bize olan talepler büyüktür; diğer zamanlarda arkanıza yaslanıp biraz dinlenebiliriz. Bazen yaptığımız işi durdurmalı ve kendimiz için zaman ayırmalıyız. Dünyevi hedeflerimize çok fazla zaman harcadığımızda ruhlarımız kırgınlaşır. Değerli zamanlarımızdan bazılarını, elde ettiğimiz şeyleri takdir etmek ve minnettar olmak için teslim etmeliyiz.

Yük çok fazla olduğunda, üstlendiğimiz sorumlulukların bir kısmının boşaltılmasına yardımcı olabilir. Eğer kendimizi yapabileceğimizden daha fazlasını yapmaya çalışırken bulursak, sonuç asla olabildiğince iyi olmaz. Eğer daha az ama daha iyisini yapmaya çalışırsak, bir işi yapmak için harcanan zamandan memnun oluruz.

Kendimizi başka birine devredilebilecek veya bir süre unutulabilecek alışkanlıktan gereksiz işler yaparak bulabiliriz. Takıntılar zaman alıcı olabilir ve bu, değerli şeyler yapmak için harcadığımız zamana öncelik vermeliyiz. Alışkanlıktaki bir değişiklik canlandırıcı ve motive edici olabilir.

Ara sıra kesinlikle hiçbir şey yapmamak ruh için iyidir. Zihinlerimizin hareketsiz kalmasına izin verirsek ve o an üzerinde düşünürsek, bazen kendimizi daha az talepkar bir zaman için kolayca ayrılabilecek gereksiz, zaman alıcı görevlere adadığımızı görürüz.

Yaşam için önemli olan şeyler sağlığımız ve esenliğimizdir. Eğer kendimizin büyümesine izin vermezsek, durgunluk ve depresyona yol açabilir. Bazen gitmesine izin vermek başka bir yönde aydınlanmaya yol açabilir ama korku bizi geri tutabilir. Bilinmeyen her zaman önümüzde, şans ve risk almak bize bağlıdır. En azından başarısız olursak denedik, ama asla konfor bölgelerimizden çıkmazsak, zihin, beden ve ruhun hastalıklarına yol açabilir.

Bize bolca verilen şeylerin tadını çıkarmak için zaman ayırın ve küçük merhametler için minnettar olun.

Video Talimatları: Baran Bayraktar - Zaman Aşımı (Mayıs Ayı 2024).