Vanlar Glutensiz Waffle

• Mayıs Ayı 19, 2024

Yılın başlarında bir Whole Foods Market'in donmuş koridorunda buldum VanGofretler. Kutu, onları mükemmel bir kalsiyum kaynağı olarak doğal olarak buğdaysız olarak etiketliyor.

Dondurucunuzda saklanan dörtlü sekiz sette 32 minyatür waffle vardır. Trans yağ yoktur, vegan, süt içermez, maya içermez, yumurtasız ve glutensizdir. Glutensiz gıdalar satın almak için her hafta çok daha pahalıya mal olduğu düşünüldüğünde, bu pazar için 2,29 $ maliyeti oldukça makul oldu.



Mutfak tezgah alanım yok ve ekmek kızartma makinesinin fırını kazmak yerine küçük iki dilim ekmek kızartma makinesini kullanmayı tercih ediyorum. Mini-waffle birkaç kez bu tost makinesi ayrı düştü var mı, bu yüzden sadece bir kutuda sadece altı waffle vardır düzenli waffle paketi satın almaya geçti.

İçin kutunun arkası Mini Waffle kızartmadan önce 4 parçayı parçalamamayı söyler. Doğru olduğunu bulduğum bir tost makinesinde tost yapmak bir dakika veya daha az sürecek. Ekmek kızartma makinesi fırınları için 3-4 dakika boyunca tel ızgara üzerine düz olarak yatarsınız.

Onlar çok iyi tadı ve ne olduklarını görmek için malzemelerin üzerine baktı şaşırdı. Ben aşina değildi onlara farklı bir tat vardı, ama genel olarak onlar iyi tadı ve plaka bitirdi. Yakında tadın armut / ananas / şeftali tatlandırıcı olduğunu fark ettim. Bunlar hiç yemediğim meyveler ve ne yediğimi bildikten sonra ürünü bitirmek için tereddüt ettim.

Sebat ettim ve yeme zorluğu ile karşı karşıya kaldım Mini Waffle ilk defadan sonra. Muhtemelen bazı bilinçaltı mesajlar yüzünden hiçbir zaman bu kadar iyi tat almadılar.

İçin toplam malzemeler Van Mini Waffle su - kahverengi pirinç unu, patates nişastası, kanola yağı, armut / ananas / şeftali tatlandırıcı, pirinç kepeği, kabartma tozu (monokalsiyum fosfat, sodyum asit pirofosfat, sodyum bikarbonat), soya lesitini, tuz, kalsiyum karbonat, soya unu, guar sakız.

Kutudaki alerji bilgileri - yer fıstığı veya diğer fındık, buğday, yumurta ve süt ürünleri içeren ürünleri de işleyebilen ekipman üzerinde üretilen soya içerir. Site, www.vanswaffles.com adresinde bulunmaktadır - bu markayı hangi pazarda stokladığını bulabilirsiniz. Posta kodumun beş mil içinde Ralph'in, Costco, Smart & Final ve Albertson'un Van marka. Bu, tüm bu mağazalarda Glutensiz çeşitliliği bulacağınız anlamına gelmez.

Özel bir diyet uygulayanlar için ek bir avantaj, e-postanızda teklifler ve kuponlar almak için Vans Club'a katılmaktır. Ayrıca yaban mersini mini waffle ve çikolatalı olanlar satıyorlar, ancak bunların glutensiz olmadığına inanıyorum.

Her bir porsiyon, 160 kalori olan 40'lık yağdan oluşan dört gözleme setinden oluşur. Sadece bir gram şeker,% 2 demir,% 15 kalsiyum, 1 gram protein,% 12 sodyum,% 4 lif ve sıfır kolesterol.

Minibüsler Orijinal Buğdaysız Gurme Gofretler süt içermez, yumurtasız, maya içermez, kolesterol içermez. Bunlar çok lezzetli ve 45 kalori var - 45 yağdan. 5 gram şeker, 4 gram protein,% 10 iton,% 20 lif,% 9 kalsiyum vardır. Bunlar için malzemeler:

su, kahverengi pirinç unu, patates nişastası unu, tatlı pirinç unu, kanola yağı, pirinç kepeği, armut / ananas / şeftali tatlandırıcı, tuz, soya unu, soya lesitini ve guar sakızı.

Bunlar ekmek kızartma makinesinde gevrekleşmek için daha uzun sürer ve ayrıca tel raftaki ekmek kızartma makinesinde 2-3 dakika kullanılabilir. Servis büyüklüğü 3'tür - kutu başına iki porsiyon anlamına gelir. Bir ekmek kızartma makinesi ile daha kolay ve bir tabağa sığarak sadece iki tane tükettim. Waffle'ımda ülke güveç ve şekersiz şurup kullandım.

Her ne kadar daha fazla kalori, mini waffle, daha az ekmek kızartma makinesi ile daha az güçlük sevme sona erdi! Maliyet sadece 1,99 $ Whole Foods Market oldu. Bunlar da meyve tatlandırıcı olmasına rağmen benim için farkedilir değildi ve gevrek.

Bunları almaya devam edeceğim ve hatta oğlum Nicholas'ı ikna etmeye ikna etmeye çalışabilirim - yine de krep tercih ediyor. Mini waffle paketi 9 ons'ta Orijinal Waffle ile 7,5 ons'dur.

Video Talimatları: DİYETİK VAFLİ *ПП Вафли* Pirinç unundan WAFFLE (Mayıs Ayı 2024).