Neden Tavsiye Dürtüsüne Direnmeliyiz

• Nisan 27, 2024

İlişkilerimizin çoğu gerginlikle doludur: Karı-koca, anne-kız, kayınvalide-kayınpeder ve arkadaş-arkadaş. Birçok ilişki sorununun temel nedeni kraliyet danışmanının rolünü oynamaktır. Biz sadece tavsiye vermeyi severiz çünkü bize statü ve tatmin edici bir kendini haklı çıkarma duygusu verir. Kurtarıcının arketipik rolünü, özellikle kendi tavsiyemizi almamız gerektiğinde oynamayı seviyoruz. Ayrıca, stresli hissettiğimizde, başkasına tavsiye vermek kendi sorunlarımızdan bir oyalama görevi görür. Kendi dramatik Reality TV şovumuzda başrol oynamak gibi.

Bir arkadaşınızın veya aile üyenizin görüşünüzü istediğini iddia edebilirsiniz; başka bir deyişle, daha az ölümlü wannabe-danışmanları gibi istenmeyen tavsiyeler vermediniz; ancak, sadece tavsiyemi alırsanız eski, yeni ve gelecekteki tüm ilişkilerinizi geliştirebileceğinizi göreceksiniz: İstenen ya da istenmeyen tavsiye verme isteğine karşı koy. Ek bir fayda, insanlar tavsiyenizi almamayı seçtiğinde kendinizi kızgın hissetmeyeceksiniz!

Birisi tavsiye istediğinde, gerçekten isteyebilir:

• Düşüncelerinin doğrulanması - bazı insanların düşüncelerini dolaşımla konuşarak çözmeleri ve sonunda noktaya gelmeleri gerekir.
  
• Gerçekliklerini aktif dinleme - sadece gerçekliklerini duyurmak onu nesnelleştirir ve göğsünden çıkarmasına ve bırakmasına izin verir.
  
• İnsan durumu ile ilgili şefkat - birkaç tür kelime, el dokunuşu veya sarılmak bir sorunu olan kişinin daha az yabancılaşmış ve toplumun bir üyesini daha fazla hissetmesini sağlar.
  
• Yargılama yok - Bir sorunu itiraf eden biri kınamak istemiyor. İtiraf eden çoğu insan, bir dahaki sefere daha iyi olacaksınız.

Çok nadir durumlarda birisi aslında tavsiyenizi isteyebilir. Bu, uygun bilgi alanında bir uzmansanız - ücretsiz tavsiye şeklinde olabilir.

Peki, tavsiyenizin gerçekten istenip istenmediğini nasıl anlarsınız? Hem kelimeleri hem de beden dilini dikkatle dinlediğinizden emin olun. İlk önce suları test edin ve “Ne düşünüyorsunuz?” Sorusunu yöneltin. Genellikle uzun bir monologdan sonra avukat, “Vay canına, bu çok yardımcı oldu. Ne yaptığımı biliyorum." “Hiçbir şey yapmadım” demek yerine, “Hoş geldiniz” diyerek yanıt verin.

Öte yandan, ne yaparsan yap-düşün-liderlik yaptıktan sonra, takip soruları ve ifadeleri vardır, çünkü birisi tavsiye istediğinde, daha ileriye gidecektir. Köşeye döndüğünüzde, fikrinizi sunabilirim (bu benim bir şey yapardım), kısaca, açık uçlu ve “Kalbiniz ve zihniniz size ne söylediklerini yapın” ile sonuçlandırabilirsiniz.

Ayrıca, genel pratisyenlerin ve iç hastalıkları uzmanlarının spesifik tavsiye isteyen hastalarıyla ne yaptığını yapmaya çalışın, tavsiye pedlerini çırpın ve bir uzmanın adını ve numarasını yazın.

---

Stresinizi yönetme ve hayatınızı geri kazanma hakkında daha fazla bilgi için kitabımı okuyun, Stres Bağımlısı: Bir Kadının Yaşamdaki Sevinç ve Kendiliğindenliği Geri Kazanmak İçin 7 Adım Programı. Konuk uzmanlarla arşivlenen radyo programlarını dinlemek için İç Işık Radyo Şovunuzu Açın sayfasını ziyaret edin.

Video Talimatları: Kim ulan* bu Elon Musk? (Nisan 2024).