Hasta Gün Planınız

• Mayıs Ayı 17, 2024

Diyabetik olmanın birçok zorluğu vardır, özellikle hasta olmanın nasıl ele alınacağı. Evet, grip mevsimi geldiğinden hasta olduğunuzda bir plan yapma zamanı.

Hasta olmanın sonuçları önemsizden hayatı tehdit ediyor.
Ciddi şekilde susuz kalabilirsin.
· Hastaneye yatırılmanız bile gerekebilir.
· Diyabetik ketoasidoz (DKA) ve hiperosmolar hiperglisemik durum durumu (HHS) için risk altındasınız, hasta olduğunuzda kan şekerinizdeki bu değişikliklerle ilgili yaşamı tehdit eden iki tıbbi durum.
Hastalığın ilk ipucunda şunları yapmalısınız:
* Bol miktarda sıvı için
* Kan şekeri izlemenizi artırın
* Gerekirse Ketone izlemeye başlayın
* Ne zaman doktorunuzu aramanız gerektiğini bilin

Aşağıdaki kılavuzlar Amerikan Diyabet Derneği (ADA) tarafından belirlenmiştir:
· Sağlık uzmanınızı ne zaman arayacağınız (aşağıya bakınız).
· Kan şekerinizi ne sıklıkta test edersiniz - ADA önerisi her 3 ila 4 saatte birdir.
· İdrarınızı ketonlar açısından test edip etmeyeceğinizi ve ne sıklıkta yapacağınızı - ADA önerisi her 3 ila 4 saatte bir yapılır.
· Saatlik sıvı miktarı.
· Hangi yiyecekleri alacağınız. Ateşiniz varsa, mide bulantısı hissederseniz veya ishaliniz varsa, düzenli kafeinsiz alkolsüz içeceklere veya şeker veya karbonhidratlı spor içeceklerine ihtiyacınız vardır. Küçük, sık yudumlar büyük miktarlarda içmekten daha iyidir. Pirinç, çorba veya dondurulmuş meyve çubukları gibi sade, kolayca sindirilen yiyecekler, yemek yemekte zorlandığınızda yardımcı olabilir.
· Hasta olduğunuz zaman için kan şekeri hedefleriniz. Aksi belirtilmedikçe her zaman normal dozda insülin ve oral diyabet ilaçları alın. Siz ve sağlık uzmanınız, ilaçlarınızı artırmanızı veya azaltmanızı sağlayacak kan şekeri seviyeleri üzerinde anlaşmalısınız.
· Hangi antinausea ilacını veya reçetesiz satılan ilaçları güvenle kullanabilirsiniz ve ne zaman kullanmalısınız. Diyabetli insanlar reçetesiz satılan bazı ilaçları almamalıdır.


Hastayken Sağlık Sağlayıcınızı Ne Zaman Aramalısınız
ADA yönergeleri, aşağıdaki durumlarda sağlayıcınızı aramanız gerektiğini belirtir:
· 1 ila 2 gündür iyileşmeden hasta oldunuz.
· 6 saatten fazla bir süredir kusuyorsunuz veya ishal geçirdiyseniz.
· Kendi kendine test idrarınızda orta ila büyük miktarlarda keton gösterir.
· İnsülin alıyorsunuz ve kan glikoz seviyeleriniz, sağlayıcınızla önceden belirlenmiş 2 ila 3 ek düzenli insülin dozu aldıktan sonra 240 mg / dL'den yüksek olmaya devam ediyor.
· İnsülin alıyorsunuz ve kan şekeri düzeyiniz 60 mg / dL'den (hipoglisemi) düşük.
· Tip 2 diyabetiniz var, oral diyabet ilaçları alıyorsunuz ve premeal kan şekeri seviyeleriniz 24 saatten fazla 240 mg / dL veya daha yüksek.
· Aşırı hiperglisemi (çok ağız kuruluğu veya nefesten meyve kokusu), dehidrasyon veya karışıklık belirtileriniz var.
· Normalden daha uykusunuz.
· Mide veya göğüs ağrınız veya nefes almada zorluk çekiyorsanız.
· Hastalığınız için ne yapmanız gerektiği konusunda şüpheleriniz veya sorularınız varsa.
Sağlık Sağlayıcınızın Bilmek İstediği


Sağlayıcınız tanıya yardımcı olması için aşağıdakileri bilmek isteyecektir:
· Kan şekeri seviyeleriniz ve idrar keton sonuçlarınız
· Hangi ilaç dozlarını aldınız ve ne zaman aldınız?
· Reçeteli veya reçetesiz aldığınız diğer ilaçlar
· Ne zamandır hastasın
· Belirtileriniz başladığı sırada
· Sıcaklığınız
· Sıvıları ve yiyecekleri ne kadar iyi yaptınız?
· Kilo verdiyseniz
· Her ne kadar küçük olursa olsun diğer semptomlar
· Eczacınızın telefon numarası
· Mümkünse, bu bilgileri listelenen bir defter tutun.

Bir İş Ortağı Seçin
Ailenizi, arkadaşlarınızı ve iş arkadaşlarınızı hasta günü planlamanıza dahil edin. Sahip olmak iyi bir fikirdir:
· Kendini kötü hissettiğinde bu yönergeleri hatırlatabilecek kimsenin yanında olan biri.
· Size zencefilli gazoz getirecek ve kan şekeri ve ketonlarınızı test etmenizi hatırlatacak biri.
· Günlük rutininizi yapamadığınızda müdahale edebilecek biri.
· Kan şekerini ölçüp kaydedebilen, ketonları test edebilen, insülin uygulayabilen, sıcaklığınızı alabilen ve bunu bir sağlık uzmanına iletebilen biri. Kan ve keskin nesnelerden korkmadıklarından emin olun.

Kimse hasta olmayı sevmez, ancak diyabet hastası olmak özellikle zor olabilir. Bu zor günler için bir plana sahip olmak, onlardan daha kolay geçmenize yardımcı olabilir.

Unutmayın sevdiklerinize hasta olduğunuzda bunu söylemekten sorumlusunuz. Zihninizi sadece ruh halinizi okuyamazlar.

Referans
Diabetes Mellituslu Hastalarda Tıbbi Bakım Standartları. Diyabet Bakımı [seri çevrimiçi]. Amerikan Diyabet Derneği Konum Bildirimi: 2003; 26 (ek 1): S33-S50. Erişim: //care.diabetesjournals.org/cgi/content/full/26/suppl_1/s33#SEC3.

Video Talimatları: Kaya Giray - Yarınım Yok (Official Video) (Mayıs Ayı 2024).