Bir Teaching Pro'dan Tavsiye

• Mayıs Ayı 7, 2024

Son zamanlarda çok iyi makaleler varGolf Resimli Bu yüzden gözüme ilk çarpanlardan biriyle başlayacağım. Bu, Öğretmenlik Pro'sunun derslerini içeren “Tee Box” bölümünde. Bu makale Avustralya'dan ve BannLynchGolf için golf direktörü olan Dale Lynch tarafından yazılmıştır ve www.bannlynchgolf.com web sitesinde bulunabilir. Yazar birçok PGA tur oyuncusuna koçluk yaptı. Bu makalede kas hafızası oluşturmak için uygun kilo değişiminden bahsediyor.

Doğru vücut hareketini tanımlamasında güçlü ve tutarlı bir golf salıncak oluşturmak önemlidir. Şimdi hepimiz bunun tutarlı bir salınım olmasını istemiyoruz ve her çekimde ona güvenebilirsiniz. En azından bu makalede Dale Lynch, bir golf salıncağındaki gücün vücudun daha büyük kasları tarafından üretildiğini söylüyor. Daha sonra kollarınız ve ellerinizle kulübe ve topa iletildiğini söylüyor. Şimdi tüm bunlar kulağa harika geliyor ve vücudun atıştan geçmesine izin vermek için yapmaya çalıştığım şey bu.

Ayrıca, doğru pivotu almazsanız, üstte veya dışta sallanan patika yolları gibi bazı kötü çekimlere neden olabileceğini ve hepsinin sorun olduğunu söyler. Pek çok golfçünün doğru kilo değişimini yaptıklarını düşünmediği, ancak sallanmaya neden olan yanal bir hareket yaptığını düşündüğü için kilo değişimini tanımlamaya dikkat ediyor. Kilonuzun doğru hareketi iyi bir kurulumdur ve ardından kulübün sallanması için yaratılan vücudun basit bir dönüşü ağırlığı sizin için taşıyacaktır. Yanal hareket yerine daha fazla dönüş yaratacaktır.

Yazar, boynunuzun arkasındaki omuzların üstünde bir golf kulübünün ardından her iki ucunun ellerinizle yapmak için bazı kolay matkaplar veya egzersizler içerir. Golf pozisyonunuzu kullanın ve sağ omuzun soldan daha düşük olduğundan emin olun. Sol topuğunuzu yerde tutarak omuzlarınızı yaklaşık 90 derece geriye çevirin. Rahatsızlık veya gerginlik hissetmeden omuzlarınızı mümkün olduğunca döndürmek için döndürerek hareketi tersine çevirin. Sağ topuğun kalçalarınız hedefe bakacak şekilde yerden çıkmasına izin verin. Bu matkabı yaparken kafanızın doğal dönüşüne dikkat edin. Bu matkabı kullanıyorum ama sürüş menzilinde toplara çarpmadan önce Speed ​​Stik'imi kullanıyorum.

Başka bir tatbikat Bay Lynch, her iki elinde bir sepet topu tutmak, golf kurulumunuzda yan tarafa bakacak ve topu duvara atacak. Bunun Ben Hogan tarafından kullanılan bir matkap olduğunu söyledi. Bu fırlatma hareketini uygulamak için bir topunuz veya duvarınız yoksa, ağırlığın doğru hareket ettiğini deneyimleyeceksiniz. Yazar, kurarken kafanın topun arkasında olmasının önemli olduğunu söyleyerek devam ediyor. Bu matkapları yaparak ve uygun hareketi öğrenerek vücudunuz tutarlı bir oyun yapmak ve puanlarınızı düşürmek için uygun ağırlık değişimini etkili bir şekilde gerçekleştirecektir.



"Golf is Forever" adlı e-kitabım artık hazır. Ne hakkında ve bir kopyasının nasıl sipariş edileceğini öğrenmek için bu web sitesine göz atın.

//www.coffebreakblog.com/ebooks/ebook137

Video Talimatları: Why do Japanese mix up "L" and "R"? (Mayıs Ayı 2024).