Amazon Kindle Kitap Okuyucu

• Mayıs Ayı 18, 2024

Kilo verme ve sağlıklı olma arayışınızda sahip olduğunuz en güçlü güç bilgidir. Nasıl sağlıklı yemek yiyeceğiniz, nasıl düzgün egzersiz yapacağınız ve nasıl stressiz olacağınız hakkında ne kadar çok şey bilirseniz, hedeflerinize ulaşma olasılığınız o kadar artar. Amazon Kindle kitap okuyucusu devreye giriyor.

İlk olarak, Kindle nedir? Bu bir elektronik kitap okuyucusudur. E-kitap veya elektronik kitap okur. Kitabın tamamını Kindle'ın hafızasına indirir ve istediğiniz zaman okuyabilirsiniz. Gazeteler, dergiler, yeni kitaplar, klasik kitaplar, bloglar ve çok daha fazlasını indirebilirsiniz. Kindle, tonlarca kitap ve okuma malzemesi tutabilir.

O kadar hafif ki, bu küçük öğeyi çantanıza veya sırt çantanıza koyabileceğiniz ve tam olarak okumak için sizinle birlikte tüm bir kütüphaneye sahip olabileceğiniz anlamına gelir.

Elbette, bu okumaktan hoşlanan herkes için harika. Ancak düşük bir carber veya kilo vermek isteyen herhangi bir kişi için ne anlama geliyor?

İlk olarak, sağlıklı yaşamak isteyen insanların nasıl sağlıklı yaşamayı bildikleri * önemlidir. Orada nasıl düzgün yemek için çok sayıda kitap var - hangi gıdalar sizin için iyi, hangi gıdalara dikkat etmek, vb. Aslında, "Bunu yiyin, bu değil!" Kısacası bu kavram. Hepsini okumak için ne zaman var? Kindle ile, üzerinde çalışmak için her zaman "elinizin altında" bir kitap olabilir. Doktorun ofisinde bekliyorsun. Treninizin gelmesini bekliyorsunuz. Heck, treninize ya da otobüsünüze biniyorsunuz. Kindle ile her zaman hedefinize doğru ilerleme kaydedebilirsiniz.

Egzersiz yapmaya ne dersiniz? Düşük anahtar ve öğrenmesi kolay birçok egzersiz türü vardır - ancak adımları öğrenmek için zamana ihtiyacımız var! Yanınızda 4 yoga kitabı yerine, Kindle'ı getirin. Başlamanız için ihtiyacınız olan tüm kitapların metinlerini ve resimlerini gösterecektir. Esneklik için yoga yapın, dayanıklılık için yürüyün ve sağlıklı kaslar için biraz kuvvet antrenmanı yapın. Kilonuz hemen gelecektir!

Ah, ama stres rahatlamaya ne dersin? Çalışmalar, stresin vücudunuzu yağa tutturduğunu kanıtlıyor. Bu mantıklı - eğer dünyanızda bir şeyler yanlışsa, vücudunuz tehditle başa çıkmak için mümkün olduğunca fazla enerjiye sahip olmanızı ister. Vücudunuz "yanlış" şeyin kurt olmadığını fark etmiyor! Tabii ki orada meditasyon, stres rahatlama ve nasıl rahatlamak için milyarlarca kitap var. Yoğun bir günden 10 dakikalık molalar vermek ve akıl sağlığınızı geri kazanmak için Kindle'ınıza birkaç tane atın.

Son olarak, hepimiz başkalarından ilham almalıyız - eğer yapabilirlerse, bunu da yapabileceğimizi bilmek için. Örneğin, en son Valerie Bertinelli kitabını seviyorum. Üstesinden gelmek için çok sayıda sorunu vardı ve streslere rağmen bunu başardı. Öyleyse hepimiz yapabiliriz! Size bir başlangıç ​​yolu hakkında fikir vermek için hikayeleri okuyun ve ardından ilk adımı atın.

Kindle, gittiğiniz her yerde sizinle kolayca bilgi taşımanın ve dünyanın kütüphanelerine anında ve anında erişmenin bir yolu olarak şiddetle tavsiye edilir. Bu ünitenin tek dezavantajı yüksek fiyatıdır - ancak mevcut bütçenizin dışındaysa, istek listenize koyun ve arkadaşlarınıza söyleyin! Kimlerin hedeflerinize ulaşmanızın doğru olduğuna karar vereceğini asla bilemezsiniz!

Amazon.com'dan Amazon Kindle Kitap Okuyucu satın alın


Lisa Shea'nın Düşük Karbonhidrat Kitapları Kütüphanesi

Video Talimatları: Hiç E Kitap Okuyucu Denediniz Mi? Kindle Paperwhite 2 (Mayıs Ayı 2024).