Öfke

• Mayıs Ayı 18, 2024

Son birkaç haftadaki duygularım geniş kapsamlıydı; korkudan üzüntüye, özlemden melankoliye kadar her şey. Biraz kaotik ve tedirgin edici çünkü bir kontrol hissine sahip değilim, bir duygudan diğerine ping yapıyor, aynı anda hissediyor ve hissetmiyorum. Duygularımın arka planında beni yönetilemez hissettiren huzursuz, rahatsız edici bir his. Parmağımı üzerine koymaya çalışıyorum ve beni atlattı. Bugüne kadar.

Güzel küçük kızım öldükten sonra, duygularım her yerdeydi. Kesin bir kaos ve kıyamet duygusu vardı, ancak gerçeküstücülüğün koruyucu bir kalkanıyla. Bu gerçekleşmiyordu, bu mümkün olamazdı, gitmedi. Zamanla, gerçekten olanların gerçekleşmesi yüzeye sürünür ve sizi yutmaya başlar. Acının kuduzluğu tarafından tüketilmemesi için, hayatta kalabilmemiz için duygularımızın bölümlendirilmesi gerçekleştiğini düşünüyorum. Bana her seferinde bir duygu ver, lütfen. Bir dakika, bir gün, bir hafta, bir ay boyunca bu duygu ile oturmama izin verin. Bu büyük trajik hatanın gerçekliğini ele alabilmem için zihinsel durumumda bazı ayarlamalar yapmama izin verin. Bir duygudan diğerine geçeriz, bazen bir duygu doğrudan diğerine akar, ancak bir düzen düzeni vardır.

Fakat öfkenin kendine özgü bir zihni vardır. Burada ve orada görünür ve kalp atış hızınızı artırır, adrenalinizi artırır ve duygularınız üzerinde düşündüğünüz garip kontrolü bozar. Kendinizi yürütmeye çalıştığınız düzenli moda geçirir. Nihayet kavramaya çalıştığınız net düşünceye sızıyor. Zaten çılgınca zihninizde kaos yaratır, aklı başında kalmak için bir şekilde organize etmeyi başardığınız aynı zihin. Duygularınızı düzgün küçük kutulara yerleştiren ve işleri düzene sokan aynı ruh, kenardan geçmemeniz için; zamanla bir duygu, sistematik olarak bir sonrakine akıyor vb.

Öfke, son birkaç hafta içinde tüm duygularımdan sızan his. Daha önce oradaydı, ama kendi kutusunda. Bu kez içerdiği alandan kaybolmasına izin verildi ve diğer tüm duygu bölmelerinde dikkatsizce dolaşıyor. Gücü ezici ve çok umutsuzca korumaya çalıştığım rasyonel akışkanlığa müdahale ediyor.

Kızgınım. Küçük kızımın gittiğine, geri dönemeyeceğine kızgınım. Saçlarına dokunamadığım ya da nefesini koklayamadığım için kızgınım. Onu bir daha tutamayacağım ve ona sorun olmayacağını söyleyemem. Kızgın olduğunu ve doktorların onu görmezden geldiğini kızgın. Öfkeli hayatımın tersine döndüğü. Hala yaşamam gerektiğine kızgınım. Angry Ben buradayım ve o değil. Öfkenin dinlenebilmesi için bölmesine geri döneceğini umuyorum.

Kızımız adına bir web sitesi kuruldu. Misyonumuz hakkında daha fazla bilgi için lütfen buraya tıklayın.

Friendsofaincom - aine marie phillips

Şefkatli Arkadaşları ziyaret edin ve size en yakın yerel bölümü bulun:

Şefkatli Arkadaşlar