Arsenik ve Erkek Kısırlığı

• Mayıs Ayı 4, 2024

Arsenik, erkek doğurganlığını olumsuz yönde etkileyebilecek gizli bir diyet faktörü olarak ortaya çıkıyor ve yüksek seviyelerde arsenik maruziyeti nadir değildir.

Arsenik maruziyeti büyük ölçüde pirinçten oluşan diyetler tüketen erkeklerde özellikle artabilir. Pirinç, yetiştirildiği sudan arsenik biriktirme eğilimindedir ve maalesef, bazı pirinç yetiştirme alanları doğal olarak oluşan arsenik açısından özellikle zengindir.

Bu nedenle dünyanın bazı bölgelerinde yetiştirilen pirinç, yüksek arsenik seviyelerine daha eğilimli olma eğilimindedir, benzer şekilde, içme suyu farklı alanlarda arsenikte daha yüksek olma eğilimindedir.

Hayvan çalışmaları, arsenik maruziyetinin steroid hormon üretimini infertiliteye yol açabilecek şekilde bozabileceğini göstermiştir ve daha sonra arsenikin erkek hormonlarını ve doğurganlığı benzer şekilde etkileyip etkilemediğini değerlendirmeye çalışmıştır (1).

İnfertilite kliniğinden alınan grup üreme çağındaki erkeklerde idrar arsenik düzeyleri ölçüldü ve sonuçlar sperm kalitesiyle birlikte değerlendirildi. Çalışma, çeşitli arsenik formlarının idrar konsantrasyonları arttıkça, zayıf sperm sayımı olasılığının da arttığı sonucuna varmıştır.

Daha yakın tarihli bir 2016 çalışması (2) infertilitesi olan ve olmayan erkeklerde çeşitli arsenik bileşiklerinin seviyelerini değerlendirmiş ve infertilite tanısı konan erkeklerde yüksek arsenik bileşiği insidansının çok daha yaygın olduğunu keşfetmiştir.

"Bu bulgular, düşük seviyeli çevresel arsenik maruziyetinin UMI (açıklanamayan erkek infertilitesi) riski ile pozitif ilişkili olduğunu kanıtlıyor."

Pirinç, arsenik için en önemli diyet kaynaklarından biridir ve kısırlık çeken erkekler arsenik maruziyetini en aza indirmek için adımlar atmak isteyebilir. Bunu yapmanın iki temel yolu, ya diğer karbonhidrat formları için pirinci değiştirmek ya da arseniği azaltmak için tasarlanmış yöntemleri kullanarak pirinci nasıl hazırlayacağınızı öğrenmek.

Pirinçlerin aşırı miktarda suda kaynatılması ve pişmiş pirincin servis edilmeden önce durulanmasının etkili olduğu gösterilmiştir. Dikkatle satın aldığınız pirinç türünü seçmek de maruziyet seviyelerini azaltabilir.

Bazı kabuklu deniz ürünleri arsenik bakımından da zengin olabilir ve yüksek arsenikli yiyeceklerden kaçınmak yardımcı olabilir.

(1) Çevre Sağlığı. 9 Temmuz 2012; 11: 46. doi: 10.1186 / 1476-069X-11-46.
Çevreye arsenik maruziyeti insan semen kalitesini düşürebilir: Çin kesitsel bir çalışmasından türetilen dernekler. Xu W1, Bao H, Liu F, Liu L, Zhu YG, She J, Dong S, Cai M, Li L, Li C, Shen H.

(2) Sci Toplam Çevre. 15 Kasım 2016; 571: 307-13. doi: 10.1016 / j.scitotenv.2016.07.169. Epub 2016 Temmuz 30. Düşük düzeyli çevresel arsenik maruziyeti açıklanamayan erkek kısırlığı riski ile ilişkilidir.
Wang X1, Zhang J2, Xu W2, Huang Q2, Liu L2, Tian M2, Xia Y3, Zhang W4, Shen H5.

Video Talimatları: Erkek Kısırlığı Nasıl Anlaşılır? Kısır Olan Erkek Tüp Bebek Yöntemiyle Baba Olabilir Mi? (Mayıs Ayı 2024).