Bronz ve sıcak havalarda, güzel hazır mısınız?

• Nisan 27, 2024

Cildinizi ısı ve nem saldırısına hazır hale getirmek için ne gerekir? Cilt bakım rejiminiz sadece yüzünüzle ilgilenmekle kalmaz, tüm vücudunuz burada odaklanır. Cevap basit, harekete geçmeye hazır mısınız?

İçeriden Güzellik

İçten dışa çalışalım. Güzellik kolonunuzda başladığından, tamamen ne yediğinizle ilgilidir. Sadece cilt seyir sıcak hava ortalama harika, aynı zamanda vücudunuzun dikkat getiriyor gelmez. İçinde bulunduğunuz cildin geri kalanını biliyorsunuz. Gördüğünüz şey, aldığınız şey ve cildiniz günlük olarak sizinle konuşuyor.

Aralar veya cansız görünümlü bir cilt gördüğünüzde, doğru beslenme eksikliğine tanık oluyorsunuz ve cildiniz sizinle konuşuyor. Hücrelerinizi beslemek için sadece yeşil yiyeceklere ihtiyaç duymakla kalmaz, aynı zamanda vücudunuzun ağırlığının en az yarısını su tüketmeniz gerekir.

Yeşil yiyecekler yemek ve su tüketmek, toksinleri sisteminizde taşımanıza izin verir. Vücudunuz zehirlere ve bakterilere tutunursa, cilt tahrişine, şişmeye ve iltihaplanmaya neden olmaz, aynı zamanda kilo almanıza da neden olur. İkimiz de görmek istediğiniz son şey kilo olduğunu biliyorum. Sonuçta, daha sıcak havalardan bahsediyoruz ve bu biraz daha fazla cilt göstermek anlamına geliyor. Tamam, bazı insanlar ganimet şortlarına dayanabilir, özellikle halkta bu kadar cilt görmemize gerek yok.

Gıdaya ve cilde geri dönersek, sadece doğru gıdalar cildinize güzel bir ışıltı vermekle kalmaz, doğru gıdaların kilo kaybına yardımcı olduğu bilinmektedir. Bir dahaki sefere bir bal dijon sosunda marine edilmiş bir parça vahşi yakalanmış ızgara somon almak, lahana, marul, kiraz domates, kırmızı soğan ve biber, deniz tuzu ve zeytinyağı ile doldurulmuş bir yan salata ekleyin. Sadece yeşil yiyeceklerinizi almakla kalmayacak, omega 3 vitaminlerinizi balıklara da alacaksınız.

Cildin sağlıklı yiyecekler yemesinin anahtarı yaratıcı ve tutarlı olmaktır. Sıcak hava alışkanlıkları hakkında konuşurken, soğuk havalarda aynı kuralları kullanabilirsiniz.

Dışarıda Güzellik Ürünleri

etnik cilt veya renk cilde gelince cildinizi vücudun içine almak bizim kadar önemli olduğunu ve ne üstte kullanmayı seçer.

Cildiniz vücudunuzun en büyük organı olduğundan ve topikal olarak uygulanan her şeyi emdiğinden, doğal ve organik içerikler siyah cilt bakımı için en iyi seçiminizdir.

Yeşil çay, Shea yağı, zeytinyağı, jojoba yağı, kakao yağı, mango yağı, uçucu yağlar ve hyaluronik asitler cildinizde ve saç bakım ürünlerinizde bulunan mükemmel bileşenlerdir.

Temizleyicileri, tonerleri, nemlendiricileri, serumları, şampuanları veya saç kremleri olsun, bu doğal bileşenler cildinizi ve saçınızı beslemeye, beslemeye, yenilemeye ve yumuşatmaya ve nemlendirmeye yardımcı olur.

temizlik, tonlama ve günlük olarak nemlendirici basit bir cilt bakım rejimi yumuşak, genç ve parlak görünümlü cildinizi koruyacaktır. İki günde bir serum ekleyin, haftada iki kez pul pul dökün ve haftada bir maske yapın ve yaşınızı tahmin etmeye çalışan insanlar olacaktır. Güneş kremi unutma!

Sadece başlamanız için birkaç ipucu verdim. Kendinize karşı sabırlı olun, en iyi yiyecekleri ve cilt bakım ürünlerini seçin, organik her zaman önerilir ve cildinizdeki güneşin sıcaklığının tadını çıkarın.

Bir sonrakine kadar,

Güzelliğine Adanmış

Juliette'in Web Sitesi

//www.nyrajuskincare.com

Video Talimatları: Çok Güzel Hareketler 2 | 19.Bölüm (Tek Parça Full HD) (Nisan 2024).