Kova Listeleri ve Gövde Görüntüsü

• Mayıs Ayı 6, 2024

Kova listemde 150 ürün var. Tüm TED Konuşmaları'nı dinlemek gibi basit öğelerden Paris ve Londra'ya gitmek gibi daha abartılı öğelere kadar uzanıyorlar. Bazıları MENSA için sınava girmek gibi zihnimi genişletmeye odaklanırken, diğerleri sadece eğlenmekle ilgilidir.

Hayallerinizi yaşamaya çok inanıyorum (ve sonuçta bir kova listesi gerçekten de budur), hatta aylık etkinlikler planladığımız arkadaşlarım için bir web sitem bile var.

Peki neden gövde imajına adanmış bir sitedeki grup listeleri hakkında yazıyorum? Bu iki kavram nasıl iç içe geçiyor?

Hem gururla hem de kendimizle gurur duyuyoruz, kendi değerimizi geliştirir.

Her bir hedefe ulaştığımızda, kendimiz hakkındaki düşüncelerimizi güçlendiririz. Belki de düşündüğümüz kadar kaybeden olmadığımızı fark etmeye başlarız.

Sonra dışarı çıkıp listemizde başka bir öğe yapıyoruz, kendi değerimiz daha da büyüyor. Benlik değerimiz ne kadar iyi olursa, beden imajımız o kadar iyi olur.

Peki kendi grup listenizi nasıl oluşturabilirsiniz? En kolay yol, yapmak istediğiniz her şeyi, ilgilendiğiniz her şeyi, “Bir gün yapacağım ...” dediğiniz her şeyi listelemektir. Ardından, öğeleri listenizden nasıl geçmeye başlayacağınıza ilişkin SMART (Spesifik, Ölçülebilir, Ulaşılabilir, Gerçekçi, Zamanında) hedefleri belirleyin.

Başka bir yöntem de, yaşamınızın sonu ile karşı karşıya olduğunuzu hayal etmektir. Pişman olmak istemediğiniz şeyleri düşünün. Bu liste büyük hayaller listesi kadar maceracı olmayabilir, ancak daha faydalı olabilir.

Biraz ilham gerekiyorsa, sadece başkalarının ne yaptığını değil, aynı zamanda çevrimiçi ilerlemenizi izlemenizi sağlayacak çok sayıda web sitesi vardır. Her yerde fikirler var. TV izlerken veya internette gezinirken, hayal gücünüzü kıvranan yerleri not edin. Bir trapezdeki birini sadece bunun her zaman yapmak istediğiniz bir şey olduğunu anlamak için görebilirsiniz. Tüm fikirlere açık olun.

Arkadaşlarınızı size katılmaya davet edin. Bazı grup öğesi listeleri korkutucu. Gökyüzünde dalış yapmaya karar verdiğimde bunu şahsen yaşadım. Kendi başıma gidebilirken, yaklaşık 20 arkadaşımın yanına gelmesini sağladım. Sadece yarısı uçaktan atlamak için gidiyordu, gerisi bize destek olmak istiyordu. Rüzgâr o gün atlayamayacak kadar yüksekken, harika zaman geçirdik.

Hayallerimiz önemlidir. Bizimle ruhlarımızdan konuşurlar. Hedeflerimizi ve hayallerimizi gerçekleştirmek, kendimiz hakkında daha iyi hissetmemizi sağlayacaktır. Bizi ruhsal olarak besleyecekler ve ne kadar harika bir hayat yaşayabileceğimizi anlamamıza yardımcı olacaklar.

Video Talimatları: Koray Avcı - Senin İçin Değer (Full Albüm) (Mayıs Ayı 2024).