EKLE ile İş Bulma

• Mayıs Ayı 1, 2024

Dikkat Eksikliği Bozukluğu olan pek çok yetişkin ya işsiz ya da işsizdir. Bu özellikle yaratıcı ve zeki insanlar için çalışkanlar için sinir bozucu olabilir. Her insan kişilik özellikleri ve becerilerinin bir derlemesidir. Sizin için doğru işi bulurken kişisel özelliklerinizi dikkate almanız gerekir. Bunu nasıl yapabilirsin?

Nefret ettiğiniz şeylerin bir listesini yapın. Zor bulduğunuz becerileri listeleyin. Mümkünse, yapmayı tercih etmediğiniz görevler ve beceriler gerektiren işlerden uzak durun. Çoklu görevde sorun yaşıyorsanız, bu Proje Yöneticisi işi sizin için olmayabilir. Uygun olmadığınız bir işe girmezseniz hayatınız daha mutlu olacak ve uzun vadeli iş başarısı şansınız daha yüksek olacaktır.

Konfüçyüs, "Sevdiğiniz bir işi seçin ve hayatınızda bir gün çalışmak zorunda kalmayacaksınız" dedi. Yapmaktan zevk aldığınız görevleri de listelemek önemlidir. Eğlenceli ve kolay bulduğunuz becerilerin bir listesini yapın. Sevdiğiniz ve sevdiğiniz bu beceri listeleri, uygun bir iş seçerken önemli araçlardır. Bazen insanlar bu listelerin hazırlanmasında rehberliğe ihtiyaç duyarlar.

Yardım almak. Yerel toplum kolejimizin yanı sıra birçok eğitim merkezi de bir kariyer danışma merkezine sahiptir. Danışmanlar iş arayanlara yardımcı olmak için yerinde. Bizim yerimizde mevcut işlerin bir listesi var. Eğer rehberlik gerekirse, birçok hizmet mevcuttur. Bir hizmet beceri ve ilgi envanteri sağlamaktır. Bir ilgi envanteri ve bir beceri envanteri alın. Hiç düşünmediğiniz bazı işler bulabilirsiniz. Görüşme becerilerinizi geliştirin. Yerel iş kulüplerinde de destek bulabilirsiniz. Google'a gidip ilçemizin adını yazıp “iş kulüpleri” ekleyerek yerel iş kulüplerimizin bir listesini buldum.

Başka bir husus, belirli bir işe devam etmeniz gereken programdır. Bir gece kişi iseniz ve ADD / DEHB olan birçok kişi geceleri canlanıyorsa, “yükselmek için erken” bir günlük iş seçmeyin. Uyku düzeninize uyum sağlamak için daha sonra girmenizi sağlayan birini seçin. ADD / DEHB olan bazı kişiler saat 15:00 - 23:00 saatleri arasında çalışma konusunda tatmin bulmaktadır. vardiya veya gece vardiyası.

Günlerinizi tatmak için yenilikleri sever misiniz, yoksa tüm hafta sonlarınızı mı istiyorsunuz? ADD / DEHB olan birçok kişi her hafta farklı günler geçirmekle iyi çalışır. Ayda sadece birkaç hafta sonu geçirmekten memnunlar. İzin günleri sizin için önemliyse, bunları iş arama denklemine dahil ettiğinizden emin olun!

Doğru işi bulmak çok fazla odaklanmayı ve zamanında takip etme yeteneğini gerektirir. Tipik olarak, bu ADD'li yetişkinler için zordur. Size yardımcı olacak ilaçları dikkatlice düşünün. Yetişkin Dikkat Eksikliği Bozukluğu konusunda uzmanlaşmış bir sağlık uzmanı bulun. İlaç tartışmasını yapın. Farklı ilaç ve dozları denemeye açık olun. Genellikle, neyin işe yaradığını bulmak bir deneme yanılma meselesidir. İlaç, odak denkleminin bir parçasıdır. İkinci bölüm bilişsel davranışçı terapi parçasıdır. İlaçla birlikte, ADD / DEHB belirtilerini yönetmeye yardımcı olabilir. Ruh sağlığı merkezleri bu konuda yardımcı olabilir. Öfke sorunlarınız varsa, öfkeyi yaymak için teknikler öğrenebilirsiniz. Meditasyon ve yönlendirilmiş görüntüler gibi gevşeme teknikleri de ADD / DEHB semptomlarını hafifletmeye ve odaklanmaya yardımcı olabilir.

Çalışmak istediğiniz bir şirketiniz varsa, işe alım yapmak için geçici bir iş almayı deneyin. Bazen, bir kurum kültürünün size uygun olup olmadığını bulmanıza yardımcı olur. Temp-to-rent işleri kapıya ayak basmanızı sağlar. Deneme süresi içinde kendinizi kurduğunuzda, hayallerinizin işi size sunulabilir.

Bu zorlu ekonomide, bazen herhangi bir iş bulmak zordur! Dikkat Eksikliği Bozukluğunuz olduğunda, size uygun bir iş bulmak özellikle önemlidir. Ödevini yap. Becerilerinize ve kişiliğinize uygun işleri arayın. Kalıcı ol. Olası satışları takip edin. Sevdiğiniz bir iş bulma fırsatını değerlendirin.


Mizah ile yazılmış basit bir kitabı sever misiniz? Bu kitap, nasıl iş bulacağınızı ve bu işi sürdürmek için bilmeniz gerekenleri anlatır.

Burun Yüzüğümü Röportaja Takabilir miyim ?: İlk Gerçek İşinizi Bulma, İniş ve Tutmada Kaza Kursu


Lynn Weiss'in kapsamlı kitabı, ADD / DEHB'niz varsa doğru çalışma ortamını bulmak için harika tavsiyeler sunar. İş üzerindeki stresi nasıl yönetebilir, düzenli kalabilirsiniz ve olumlu kişilerarası ilişkileri nasıl koruyabilirsiniz? Bu kitap tüm bunlara yardımcı olabilir!

EKLE. İşte: A.D.D. Sizin için Çalışın

Video Talimatları: iPhone’umu Bul Özelliği Nedir? Nasıl Kullanılır? (Mayıs Ayı 2024).