İyi Softbol Alışkanlıkları

• Mayıs Ayı 19, 2024

Bir oyun durumundayken hatırlamanız gereken çok şey olabilir. Antrenörünüz genellikle size ne yapmanız gerektiğini söyleyecektir, ancak hatırlamanız gereken bazı iyi alışkanlıklar. Bunları uygulamaya ve oyunlara dahil ederseniz, hazırlıksız yakalanmazsınız.

Fielders -
Fielders, topu iki eliyle yakalama alışkanlığına sahip olmalıdır. Bu, topu önce eldiven içinde yakalamak ve sonra elin eldiven içinde kalmasını sağlamak için topu diğer el ile sıkmak anlamına gelir. Bu aynı zamanda topu atma işlemini hızlandırır.

Fielders ayrıca kaç çıkış olduğunu ve topa vurulmadan önce topu nereye atacaklarını bilmelidir. Bu değerli zaman kazandırır ve topla ne yapılacağı konusunda karışıklık yoktur.

Dışarıdan gelen oyuncular topu sahaya uzun bir şekilde atmak zorundadır. Yaralanmaları önlemek ve atış mesafesi kazanmak için, saha oyuncuları topu sadece kollarıyla değil, tüm vücutlarını da kullanmalıdır. Bunu yapmak için büyük bir adım atın, vücut ağırlığınızı arkadaki ayaktan öndeki ayağa aktarın ve topu atmak için bacaklarınız ve kollarınız (kalça, sırt ve omuzlar dahil) arasındaki tüm önemli vücut parçalarını kullanın. .

Tüm oyuncular arasındaki iletişim çok önemlidir. Takım arkadaşlarınızı vuruş yaparken destekleyebilir ve sahada ekip olarak konuşabilirsiniz. İki saha oyuncusu arasında bir sinek topu vurulduğunda, biri onu çağırır, böylece diğeri geri çekilir. Böylece bakarken çarpışmazlar. Bir oyuncu bir top için giderken, diğer oyuncular topa yaklaşmaları gerekiyorsa yukarı veya geri hareket etmelerini söyleyebilir. Oyuncular kaç tane çıkış olduğunu veya oyunun nerede olduğunu söyleyebilir, böylece herkes bilir.

Meyilli -
Güvertedeyken (veya yarasa sırayla bir sonraki sırada), sürahiyi topu atarak izleyin. Top içeri girerken zamanında sallanmayı deneyin. Bu şekilde, ne kadar hızlı sallanacağına dair daha iyi bir fikir edinebilirsiniz.

Hakem faul diyene kadar herhangi bir isabet adil sayılmalıdır. Bu, topa vurulduğunu bilmeseniz bile ilk önce koşmanız gerektiği anlamına gelir.

Üçüncü vuruş kuralı, yakalayıcı topu düşürürse vuruştan sonra ilk önce koşabileceği anlamına gelir. Bu bazen hatırlamak zordur ve meyilli her zaman yakalayıcının topu düşürüp düşürmediğini bilmez. Takım arkadaşlarının katılabileceği ve koşmak için meyhaneye bağırdığı yer burasıdır.

Koşucular ilk kaideyi olabildiğince çabuk aşmalı ve tabana dokunduktan sonra hafifçe sağa doğru eğilmelidir. Bu şekilde, torbaya dokunmuyorlarsa ilk usta tarafından etiketlenemezler.

Koşucular bir sinek topu durumunda kaç tane çıkış olduğunu bilmelidir. İki çıkış varsa, koşucular bir sinek topu olsa bile topa vurur vurmaz koşmaya hazırlanmalıdır. İkiden az çıkış varsa, top koşucular topun yakalanması durumunda etiketlemek için tabana yakın durmalıdır.

Hamurlar ve koşucular, herhangi bir sinyal veya yön için birinci ve üçüncü ana antrenörlere dikkat etmelidir. Ne zaman koşacağınızı ve üsse yaklaşırken kayarken mi ayakta duracağınızı söyleyeceklerdir.

Yakalayıcılar ve Sürahiler -
Yakalayıcılar, eğimli topu almak için eldivenlerini tamamen açma alışkanlığına girebilir ve daha sonra topun patlamasını önlemek için eldiveni kapatabilir.

Yakalayıcılar, sürahi ile iletişim kurmak için el sinyallerini kullanabilir, böylece her ikisi de neyin perdeleneceğini bilir.

Antrenörler, bu iyi alışkanlıkların bazılarını tüm uygulamaları sırasında kullanabilir, böylece oyuncular oyun sırasında bunları kullanmayı hatırlarlar. Tüm ekip boyunca iyi bir iletişimin olması ekibin iyi işlemesi için şarttır. Tüm oyuncular oyunlara hazırlanırken daha hızlı tepki verebilirler. Hamurlar ve koşucular iyi bilgilendirilirlerse üst ellere de sahip olabilirler. İyi alışkanlıklar uygulanırsa, sizinle yapışabilir ve sizi daha iyi bir oyuncu yapabilirler.

Video Talimatları: How to Improve as a Softball Catcher with Mike Candrea (Mayıs Ayı 2024).