Hazır Pot Tavuk, Pastırma ve Mantar Tarif
Her yerde meşgul aşçılar ve cihaz bağımlıları Anlık Saksıların rahatlığını yaşıyor. Daha önce hiçbirimiz bu kadar kısa sürede gurme yemekleri hazırlamamıştık. Hazır yiyecekler her yerde bakkallarda kolayca bulunur ve gerekli akşam yemeği hazırlığını hızlandırmaya yardımcı olurlar. Amaçlandığı gibi kullanılan gerçek gıda suçları (kötü tat, koruyucular, yenmez bileşenler) olan bu kolay yiyeceklerden bazıları, diğer bileşenlerle karıştırıldığında uygun hale gelir (ancak gerçekten zaman kazanmamız gerekiyorsa). Vaka örneği: şişelenmiş Alfredo sosu. Mağaza, sos ısıtılır ve makarna üzerinde servis korkunç ve iyi bir beyaz pizza sosu, ya da (tabii ki gerçek Alfredo sos değil) kullanılır. Bununla birlikte, tavuk, domuz pastırması ve mantarların üzerine döküldüğünde, lezzetleri emer ve makarna üzerine koymak için iyi, kremsi bir sos görevi görür. Hazır Pot Kremalı Tavuk, Pastırma ve Mantar sadece yaklaşık 30 dakika uygulamalı zaman alır, bu nedenle bir haftalık gece yemeği veya yemek yapmaktan nefret edenler için mükemmel bir seçimdir. Bu sadece 5 bileşen içerir.

Arkadaşlarınız ve komşularınız tarafından iyi bir aşçı olarak tanınıyorsanız ve bir bileşen züppe iseniz, sosu alışveriş sepetinizde kaplayacak kadar büyük bir şeyin altında saklamak istersiniz. Beni ne kadar zaman kazandıracağını ve bazen akşam yemeği hazırlığını hızlandırmak için gururumuzdan (ve beslenmekten) biraz fedakârlık yapmamız gerektiğini anlayana kadar bu iğrenç malzemeyi satın almakta bile zorlandım. Depomda fazladan şişe tutuyorum, bu yüzden düzenli olarak satın almanın utanç duyması gerekmiyor. Ancak akşam yemeği masada olduğunda ve aile üyeleri ve konuklar gurme yemeği hakkında çıldırdıklarında, sessizce gülümsemenin ve malzemeyi gizli tutmanın zamanı geldi.

6 Porsiyon

Kaba kıyılmış 1/2 kilo kalın domuz pastırması

2 kilo kemiksiz derisiz tavuk göğsü yarısı, herhangi bir yağ veya damardan kesilmiş ve 6 porsiyon boyutunda parçalara kesilmiş
Taze çekilmiş karabiber

1 kilo taze dilimlenmiş mantar

1 16 oz. kavanoz Alfredo Sos

1 su bardağı taze rendelenmiş Parmesan peyniri
  1. Instant Pot'u Sote işlevine çevirin.
  2. Pastırmayı ekleyin ve pastırma çok gevrek olana kadar sık ​​sık karıştırarak pişirin.
  3. Pastırmayı tencereden çıkarın ve boşaltmak için bir kenara koyun.
  4. Tavuk parçalarını ekleyin ve her iki tarafta hızla kızartın; karabiber serpin.
  5. Kalan pastırma yağını dökün.
  6. Pastırmayı tekrar tencereye ekleyin ve mantarlarla üstüne koyun; Alfredo sosunu mantarların üzerine dökün.
  7. Tencereyi örtün, valfi sızdırmazlığa ayarlayın ve tencereyi 10 dakika Manuel olarak ayarlayın.
  8. Çevrim tamamlandığında, basıncı 10 dakika boyunca bırakın, ardından kalan basıncı serbest bırakın; Parmesan peynirinde karıştırın.
  9. Taze pişmiş makarna üzerine servis yapın.

Sunum Başına Tutar
Kalori 493 Yağdan Kalori 268
Yüzde Toplam Kalori: Yağ 54% Protein 40% Carb. % 6

Servis Başına Besin Miktarı
Toplam Yağ 30 g
Doymuş Yağ 12 g
Kolesterol 157 mg
Sodyum 1084 mg
Toplam Karbonhidrat 7 g
Diyet Lifi 1 g
Şekerler 1 g
Protein 49 g

A Vitamini 4% C Vitamini 12% Kalsiyum 0% Demir 15%



Video Talimatları: Tavuk Dünyası - Kekiklim (Challenge) Meydan Okuması | Evde Daha Hızlı ve Ekonomik Tavuk Tarifi (Mayıs Ayı 2024).