Beni yavaşça öldürüyor

• Mayıs Ayı 16, 2024

“Ağrımı parmaklarıyla tökezletmek
Hayatımı sözleriyle söylüyorum
şarkısıyla beni yumuşakça öldürüyor
şarkısıyla beni yumuşakça öldürüyor
tüm hayatımı anlat
sözleriyle
şarkısıyla beni yumuşakça öldürüyor ”

Hepimiz geri Roberta ve Aretha ile birlikte şarkı söyledi. Fugees'in yeni nesil uğultusu var. Bu güzel bir şarkı. Bu evrensel bir gerçek.

Kelimeler öldürebilir.

Aslında 30 "öldürme" tanımı vardır. Sadece en yaygın olanına bakacağız.

Ölümüne neden olmak için; (Başka bir kişi veya dedikodu hakkında yalan söyleme)

(36 saat çalıştığınız için size fayda sağlayamayız)

yok etmek; ortadan kaldırmak; söndürmek: (Ben asla hediyeni giymeyecektim, verdim)

aktif niteliklerini yok etmek veya etkisiz hale getirmek; (Yeteneklisin, ama asla geçimini sağlayamazsın)

etkisini bozmak; (Yanlış yol bu, nasıl yaptığımı izle)

mufle veya sağır; (Neden bu kadar aptalca bir şey yapasın)

sıkıntı veya rahatsızlığa neden olmak
(Güzel bir yüzün var, eğer sadece - - - -
Bunu giyecek misin?
Sen sorunlu bir çocuksun.
Keşke daha çok olsaydın - - - - -
Bunu hak etmiyorsun.
Bu senin sorunun, benim değil.
Sen büyük kemikli bir kızsın.
Hep böyle yaparız.
Bir adam için biraz küçük.
Sana şişman kıyafetlerimi getireyim.)

Çoğumuz bir kişinin yüzüne bu ifadeler gibi bir şey söylemezdik. Çoğumuz bir kişinin arkasından bir şey söyledik ve bazen ona yakalandık. Bir kulağa yönelik sözlerimiz onları duymak istemediğiniz kişiye taşınır.

Temel kural şudur - size söylenmesini ister misiniz? Değilse, hiç sözlü DEĞİL. Kafanızda, bir şey koymanın daha yumuşak bir yolunu düşünün veya durumu daha iyi bir ışıkta görmenizi hatırlatın.

Wikipedia'nın kelimelerle öldürme kötü alışkanlığını kırma ipuçları var (bu makale için uyarlanmıştır):

“Kötü alışkanlıkların yapılması kolaydır, ancak sona erdirilmesi son derece zordur. Öte yandan, iyi alışkanlıklar yapmak daha fazla zaman alır. Neyse ki, bilim adamları ortalama bir kişinin iyi bir alışkanlık oluşturmak için en az 3 haftaya ihtiyacı olduğu konusunda hemfikir. Bunu yapmanın daha spesifik yolları için:

1. Ne istediğinizi bilin. Kafanızdaki alışkanlığı mükemmel bir şekilde görselleştirebiliyorsanız, iş daha kolay olacaktır.
2. Yeni alışkanlığınızın faydalarının bir listesini yapın. Örneğin, insanların duygularına zarar vermeyeceğim, kendimi veya başkalarını utandırmayacağım, İyi bir karakter oluşturur, vb.
3. Alışkanlığı benimseyin. Eğer değiştirmek isterseniz, üzerinde çalışmalısınız. Bir arızanız varsa bırakmayın.
4. Kendi hedeflerinizi belirleyin ve kendinizi ödüllendirin. Hedefleri yazın ve her yere gönderin. Mutfağınızda, yatak odanızda, ofisinizde, banyonuzda. Bu hedeflere ulaştıktan sonra, kendinizi bir filme veya pizzaya hazırlayın. Tedavi bırakmaya çalıştığınız bir şey olmadığı sürece.
5. Yavaş başlayın. Daha güzel bir insan olmak istiyorsanız, daha iyi olmak için bir kişi seçin. Sonra listeye bir tane daha ekleyin. Sonra zor bir insan ekleyin. Alışkanlığa uyum sağlamak için eklemeye devam edin.
6. Performans yerine tutarlılığı tercih edin. Örneğin, hedefiniz günlük şınav yapmaksa, bir ay boyunca HER GÜN bir şınav yaparak başlamak, iki gün boyunca 20 şınav yapmaktan ve sonra vazgeçmekten daha iyidir. Birkaç gün boyunca sürekli olarak bir pushup yaptıktan sonra, alışkanlığı oluşturdunuz. Şimdi her gün şınav sayısını artırmaya çalışırken, oradan kademeli olarak şınav sayısını artırın.
7. Bir arkadaşınıza danışın. Bunun için oradalar. İhtiyaç duyduğunuz zamanlarda sizi rahatlatmak ve yardımcı olmak. Onlardan başarılarınızı takip etmelerini isteyin veya bir şeyler ters giderse bir terapist olarak hareket edin. Bunu yapmak iyi. Onlar mutlu olmalılar.
8. Hedefleriniz belirlendikten sonra bile dedikodu yapmaya, eleştirmeye veya yargılamaya devam etmeyin. Bu konuda ciddi iseniz, bunu ömür boyu sürecek bir şey yapmanız gerekir ve sadece 3 hafta sonra duramazsınız.
9. Yaşam tarzınızı değiştirmek için ihtiyaç duyduğunuz motivasyonu arttırmak zor olabilir. Her Pazar günü pistten düşerseniz tavsiye etmek için kullanın; bu şekilde hayatınızda bir değişiklik yapmak için motive olma şansınız var. "

Bir insanın ruhunu öldürebilir, yaratıcılıklarını ezebilir, benlik saygısını azaltabilir, umutlarını yok edebilir, hepsi kelimelerle. Kelimeler asla geri alınamaz. Asla.

Veya kelimeleri teşvik etmek, oluşturmak, desteklemek, sevindirmek veya başarmak için kullanabilirsiniz

Şalom.

Senin seçimin.

Video Talimatları: Frank Sinatra Killing me softly ( Beni yavaşça öldürüyor ) (Mayıs Ayı 2024).