Terazi Hava Akışı ve Dengesini Teşvik Ediyor

• Mayıs Ayı 17, 2024

Yoğun bir yaz ve ‘okula dönüş’ ile ilgili telaşlı faaliyetlerden sonra hava işareti, Terazi bizi durmaya ve nefes almaya teşvik eder. Nefes almak o kadar doğal ve otomatiktir ki nadiren düşünürüz, ancak hayatımızın en önemli kısmıdır. Haftalarca yiyeceksiz, günlerce susuz ama havasız yaşayabilir miyiz? Birkaç dakikadan fazla değil.

Terazi, terazinin işareti, Denge ile ilişkilidir. Aslında denge kelimesi terazi kelimesinin bir formunu, yani denge anlamını içerir. Güneş Terazi'deyken, her yıl 22 Eylül'den 21 Ekim'e kadar hayatımızda dengeyi yeniden kazanmak için harika bir zaman.

Terazi'deki güneşle birlikte Terazi'ye hava akışı ve denge konusunda yardım sunuluyor. Bu yıllık fırsattan, Terazi'nin niteliklerini vurgulayan faaliyetlere, hava akışının ve dengenin altını çizen veya buna dayanan faaliyetlere katılarak yararlanabiliriz.

Dengenizi yeniden kazanmanın harika bir yolu yoga pratiğidir. Yoga, uygulayıcıların dengeyi korumasını gerektiren odaklanmış nefes (hava) ve duruşları kullanır. Yoga uygulayarak huzur ve uyumun yanı sıra hem huzur hem de zarafet kazanacaksınız. Libra-tide, yoga'yı ilk kez denemek, dikilen seanslarınızı yeniden kurmak veya aktif yoga pratiğinize yeniden enerji vermek için mükemmel bir zamandır.

Merkezinizi veya denge noktanızı bulmanın bir başka harika yolu da meditasyondur. Meditasyon yapmanın birçok yolu vardır. Çok kolay bir meditasyon, diziyi on veya daha fazla kez tekrarlayarak dört sayı için nefes aldığınızı ve yedi sayı için dışarı çıkmanızı önerir. Dördüncü sayı istikrarı, yedi sayı maneviyatı temsil eder. Bu model, sizi fiziksel dünyaya topraklı tutarken daha sakin ve daha manevi bir zihin çerçevesine koymanıza yardımcı olacaktır. Nefes almak, elbette, Libran güneşi sırasında vurgulanan bir aktivitedir.

Egzersiz dengeyi uygulamanın harika bir yoludur. Yürüme, koşma ve tenis oynama gibi aerobik egzersizler havanızın akmasını sağlamanın harika yoludur ve aynı zamanda dengenizin bir testidir. Her adım attığınızda bakiyenizi kaybediyor ve geri kazanıyorsunuz. İki ayak üzerinde durmak yeterince zordur, çoğu hayvanda dört tane vardır. İki ayağınızdan birini kaldırdığınızda, kalan ayağınızı dengelemek zorunda kalırsınız. Sonra ağırlığınızı kaydırırsınız ve kaldırılan ayağı yeni konumuna yerleştirmeden hemen önce düşmeye başlarsınız. Size uygun bir egzersiz programı bulmak için doktorunuzla konuşun. Düzenli aerobik egzersizle ciğerlerinizi ve kalbinizi güçlendirirken çevik ve hızlı olursunuz.

Terazi, anahtar kelimesi Denge olan bir hava işaretidir. Terazi bize yardım ederken, dengeyi yeniden tesis etmeyi ve yaşamlarımızda hava akışını kolaylaştırmayı biraz daha kolay bulabiliriz. Yoga, meditasyon ve egzersiz Terazi enerjisiyle bağlantı kurmamıza yardımcı olurken Terazi'nin kendimizle bağlantı kurmamıza yardımcı olmasını sağlar.


Terazi'nin sizi nasıl etkilediğini öğrenin. Ücretsiz Astroloji doğum haritanızı alın!

Video Talimatları: SÜRPRİZ KUTUSU / RÜZGAR ÇANI (Mayıs Ayı 2024).