Lindt Creation% 70 Çikolata

• Mayıs Ayı 2, 2024

Çikolatayı istemiyorsanız, bu çikolata düzeltmesini almanın ve sağlıklı bir beslenme sisteminde kalmanın kesinlikle bir yolu vardır. Lindt Creation% 70 köpük dolgulu koyu çikolatadır - porsiyon başına sadece 14g karbonhidrat / 240 kalori.

Hizmet büyüklüğünüz üç büyük karedir ve dürüst olmak gerekirse, bir kareyi oldukça tatmin edici buluyorum! Buradaki anahtar, üzücü bir film izlerken akılsızca tüm çubuğa munch etmemek değil :) Yemek yiyeceğiniz kareyi kırın, gerisini buzdolabına koyun ve en sevdiğiniz içeceğin güzel bir fincanıyla oturun üzerinde kemirmek.

Lezzet çok yoğun. Her küçük ısırık lezzet dolu. Kelimenin tam anlamıyla dişlerinizle uçlarını tıraş edebilir ve zenginliğinin tadını çıkarabilirsiniz. Bunun çifte bonusu var. Çikolatadan harika antioksidanlar alıyorsunuz ve sadece az miktarda yiyerek sisteminize çarpan kafeini en aza indiriyorsunuz.

Bu porsiyonda 3g protein ve 5g lif elde edersiniz !! Sisteminize lif katmanın harika bir yolu hakkında konuşun :) Günlük demirinizin% 15'ini de alırsınız.

Bunda hiç trans yağ yoktur. sadece 20 mg sodyum ve 10 mg kolesterol var. Hangi diyeti takip ederseniz edin, çikolata hemen işe yarayabilir.

Şimdi, yine, buradaki anahtar ılımlılıktır. Günde birkaç büyük çikolata bar yiyen bazı insanlar tanıyorum. Bu sağlıklı bir kiloya neden olmaz :) Dikkatli bir şekilde yerseniz, gerçekten zevkli ve yaptığınız şeye dikkat ederseniz, burada harika bir muamele alabilirsiniz. Harika lezzetleri elde edersiniz. Lif ve protein ve diğer vitaminleri alırsınız. Antioksidanlar var.

Bu çubuğun bir dezavantajı var mı? Bulmak zor olabilir - bu geleneksel çıkış koridoru rafında bulunan bir şey değildir. Ayrıca, üst düzey bir çikolata. Bunu buzdolabında tutmak en iyisidir, böylece sağlıklı kalır. Üzerinde bir son kullanma tarihi var. Çikolatanın son kullanma tarihi geçmiş olmasıyla ilgili sorunları olan kimseyi tanımıyorum, ancak dikkat edilmesi gereken bir şey. Değil "kötü gidecek" ama lezzetini kaybetmeye başlayacak.

Çikolata sevenler için tavsiye! Kendinizi yüksek şekerli kitle yiyen çikolatadan ayırın ve yüksek kaliteli, yüksek kakao çikolatalarına gidin. Birçok nedenden dolayı kesinlikle doğru yönde atılmış bir adımdır.


Lisa Shea'nın Düşük Karbonhidrat Kitapları Kütüphanesi

Video Talimatları: Lindt creation chocolate fondant milk (Mayıs Ayı 2024).