Mamogramlar - Hangi Yaş ve Ne Sıklıkta?

• Mayıs Ayı 18, 2024

Meme kanseri artık kadınlar arasında iyi bilinen bir konuşma konusudur. Bununla birlikte, bir kadın hangi yaşta mamogram testine başlamayı düşünmeli ve test ne sıklıkta yapılmalıdır?

İlk mamografim olduğunda 38 yaşındaydım ve bir daha asla geri dönmeyeceğime yemin ettim. Anatomim teknisyen tarafından çekildikten ve gerildikten ve daha sonra röntgen cihazı tarafından düzleştirildikten sonra, sınava girmeden önce risk altında olmasaydım, kesinlikle daha sonra olduğuma ikna oldum! O zamandan beri mamogramlarım oldu ve teknoloji zamanla gelişti, ama yine de piknik yapmıyorlar.

öneriler
Bazı kuruluşlar analizlerini şu şekilde bozdu:

1. Amerikan Kadın Hastalıkları ve Doğum Koleji önerilerini güncelledi:
Daha önce: kadınlara 40'larında bir ila iki yılda bir test yapmasını ve ardından yıllık 50'lerinde başlamasını tavsiye ediyordu.

Şu anda: ortalama meme kanseri riski olan kadınlara her yıl 40'dan başlayan bir mamografi almaları önerildi. (Bu, her yıl bir testle 10 yaş daha gençtir).

2. Amerikan Kanser Derneği ve Amerikan Radyoloji Koleji, ortalama risk altındaki kadınlar için 40 yaşından itibaren yıllık mamogramlar önermektedir.

3. ABD Önleyici Hizmetler Görev Gücü, hükümetin bağımsız koruyucu sağlık uzmanları panelidir. Kılavuzları, 50-74 yaş arası ortalama riskli kadınların iki yılda bir taranabileceğini göstermektedir. 40'lı yaşlarındaki kadınlar için daha önce aynıydı. Bununla birlikte, genç kadınlar bazen yanlış pozitif okumalar olarak bilinen şeylere sahiptir, bu da gereksiz biyopsilerin yara izleri ve skar dokusu bırakmasına neden olur. Ekstra masrafı ekleyin, hastalığa sahip olabileceğinizi düşünme endişesinden bahsetmeyin. Bu nedenle, genç kadınların yüksek riskli olmadıkları takdirde taramanın artılarını ve eksilerini tartmalarını önerirler.

Risk faktörleri
Meme kanseri için yüksek risk altında olduğu düşünülen kadınlar arasında bilinen bir genetik mutasyonu, çok güçlü bir aile öyküsü ve hatta göğüs bölgesine radyasyon öyküsü olanlar yer alır.

Meme Yoğunluğu
Bir başka yüksek risk faktörü meme yoğunluğudur ve bu yağ dokusunu içermez. Araştırmalar, göğsünün daha yoğun göğüsleri olan kadınlar arasında dört kat daha büyük olduğunu göstermiştir, bu nedenler tam olarak anlaşılamamıştır. Endişe duyuyorsanız ve bilmek istiyorsanız, temel mamogram adı verilen doktordan randevu alın. Ayrıca yoğunluk testi ve gen mutasyon testi yapmalarını sağlayın ve bu iki yüksek risk faktörü sorununun çözülmesini sağlayın. Bu şekilde, bu alanlarda yüksek riskli olup olmadığınızı öğreneceksiniz.

Bu çalışmada, düşük yoğunluklu göğüsleri olan kadınlar taramaya başlamak için 50 yaşına kadar bekleyebilirler.

Meme yoğunluğu söz konusu olduğunda, sağduyu bana, az yağlı bir diyetin, kafein içeren içeceklerden kaçınmanın yanı sıra çok yararlı olacağını söylüyor. Çok fazla kafein fibrokistik meme durumuna neden olabilir.

Daha İyi Ekipmanlar
Uzmanlar, tarama küçük bir risk oluştursa da mamogramların hayat kurtardıklarını kabul ediyorlar. İyi haber şu ki, doktorlara daha fazla resim tanımı verecek olan optimal sayısallaştırılmış mamografi sağlamak için daha iyi ekipman her gün gelişiyor, böylece umarım yanlış pozitifler geçmişte kaldı.

Kendinden Sınavlar
Bu kuruluşlar da her bireyin bedeninin benzersiz olduğunu fark ediyorlar. Bu demektir ki, bireyler olarak önleme konusunda üzerimize düşeni yapmak zorundayız. Kendi kendine muayene yapabilir ve sağlıklı az yağlı diyetler yiyebiliriz. Yüksek yoğunluklu veya düşük yoğunluklu olup olmadığınıza karar verin. Tıbbi web sitelerinin kendi sınavınızı "nasıl" yapacağım var ve ben de videolar gördüm.

Kaydını tutmak
Yaşınız ne olursa olsun, diyetinizin yanı sıra meme muayenelerinin günlüğünü tutmak iyi bir fikir olabilir. Bu tür sizi sürücü koltuğuna sokar ve kontrol altında olma hissine katkıda bulunur, bu da sağlık bakımı söz konusu olduğunda büyük bir pozitiftir.

Video Talimatları: Mamografi acı verir mi? (Mayıs Ayı 2024).